抑鬱症的測試應該怎麼做?

如何進行抑鬱症的測試?據我過權威專家介紹， 抑鬱症對人的危害相當大， 如果嚴重的話， 甚至會經常有自殺的念頭， 那麼如何進行抑鬱症的測試呢?下面就來為大家詳細的介紹。

抑鬱症的測試要做些什麼?這個自我診斷可幫助你快速診斷出自己是否有抑鬱症：

1.悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀?

2.洩氣：你是否感到前景渺茫?

3.缺乏自尊：你是否覺的自己沒有價值或自以為是一個失敗者?

4.自卑：你是否覺的力不從心或自歎比不上別人?

5.內疚：你是否對任何事都自責?

6.猶豫：你是否在做決定時猶豫不決?

7.焦躁不安：這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態?

8.對生活喪失興趣：你對事業， 家庭， 愛好和朋友是否喪失了興趣?

上面就是小編為大家介紹的抑鬱症的測試， 希望能夠幫助到大家， 在這裡要忠告大家， 這個測試只能做為參考， 如果想要確診自己是否得了抑鬱症的話， 最好是到正規的醫院去診斷。

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