水果敷臉三大隱患 教您正確用法

現代很多女性都喜歡把水果切成片、或者打成泥加入珍珠粉等材料自製成面膜， 認為這樣天然無害， 對皮膚的美白護膚、保濕抗衰老很有效果。 的確是這樣的嗎？其實， 水果敷臉也存在隱患。

一、水果敷臉有哪些隱患

1、果酸濃度高， 具有腐蝕性

確實， 水果敷臉有一定的美白嫩膚作用。 這是因為水果中含的果酸具有減少皮膚角質層的聚合力， 降低角質層厚度及去除角質的作用。 果酸還可以促進皮膚真皮層膠原蛋白的纖維增生及重新排列， 使皮膚光滑富有彈性。 同時， 果酸也可疏通毛囊皮脂腺導管口，

減少粉刺形成。

但是， 水果中的果酸只有在低濃度時才可以發揮美容作用， 濃度高了， 反而具有腐蝕性， 對於皮膚有很大傷害。

2、期望值達成度不高

直接用水果敷臉， 有些營養物質皮膚根本無法吸收， 並不一定能達到期望值。 “為肌膚補充維生素C”是不少人用水果敷臉的一大動力。 維生素C具有改善皮膚彈性、醋精傷口癒合、減少皺紋產生、促使皮膚美白等功效。 但事實上， 維生素C為水溶性抗氧化物質， 本身會受到溫度、光、溶氧量等因素影響。 維生素C的氧化速度快於皮膚吸收的速度， 如果將富含維生素C的水果製成面膜或直接暴露在空氣中， 那麼大量的維生素C還沒來得及倍皮膚吸收就已經氧化。

3、可能存在過敏現象

有不少人對水果特性不夠瞭解，

如柑橘類水果大多存在光敏感的問題， 敷完臉侯如果接受陽光照射， 不僅不能美容， 反而容易讓皮膚變黑， 引發皮炎、紅腫。 而黃瓜、番茄、紅葡萄、無花果等則可導致日光性皮炎。 此外， 現在生產的很多水果都與農藥、催熟劑等相關， 用這樣的水果直接敷臉也存在健康隱患。

因此， 不要隨意用水果敷臉， 特別是易患蕁麻疹、濕疹或是支氣管哮喘等過敏性疾病的人群。 要發揮水果的美容效果， 最好是吃新鮮水果

二、一些水果面膜的做法

1、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面， 15-20分鐘後洗去， 長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽， 特別適用於幹性或敏感性皮膚的面部美容， 效果良好。

2、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，

然後塗於臉部， 如果是幹性過敏性皮膚， 可加適量鮮牛奶或植物油， 油性皮膚宜加些蛋清。 15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。 隔天一次， 一個療程為20天， 具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用， 還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

3、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水， 再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上， 15-20分鐘左右取下， 或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15-20分鐘左右取下， 洗淨臉部。 每天一次， 七天為一個療程。 此面膜具有收斂作用， 可使皮膚清爽、潤滑、細嫩， 長期堅持能延緩皮膚衰老。

4、草莓營養霜：將一大匙搗爛的草莓， 倒入一杯開水中浸泡， 數分鐘後， 用紗布過濾， 再加入半匙甘油。 抹在臉上， 20-30分鐘後擦去。

用於深層清潔、滋潤皮膚， 讓皮膚顯現紅潤的光澤， 特別適合幹性皮膚。

5、蘋果營養霜：將一大匙蘋果泥， 一大匙奶油， 一隻蛋黃混合後加入半匙蜂蜜， 抹在臉上， 20-30分鐘後擦去。 適用於幹性和中性皮膚， 可以起到營養滋潤皮膚的功效。

6、番茄面膜：將番茄切片， 加一匙牛奶、一匙葵花油， 混合後貼臉15-20分鐘， 然後用溫水洗淨。 該面膜適用於各種皮膚， 有讓皮膚紅潤光澤的功效。

7、香瓜面膜：把香瓜揉碎， 加入生蛋黃和1匙植物油， 混合拌勻後敷臉30分鐘。 此面膜適用於中性皮膚， 有保濕、增加皮膚光澤的功效。

8、柳丁去皺霜：一個雞蛋清加一個柳丁的橙汁， 再加入一小勺鮮蜂蜜和小半勺食用醋， 攪拌均勻後用溫水溫熱至25度， 而後將水果營養液塗在臉上，

有皺紋的地方可多塗一點， 然後罩一個乾淨的紗布， 30-40分鐘後， 用溫水洗淨。 此霜具有去皺收緊皮膚的功效。

9、西瓜面美容霜：西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當齊全， 是完美的營養品。 用西瓜汁洗面， 會使黝黑的皮膚轉白；吃剩的西瓜皮切成薄片， 貼於面部有斑處， 可以去斑；最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效。

女性朋友們不要覺得水果“天然無害”就每天往臉上貼， 現在純天然的水果並不多見， 偶爾為之可以， 天天敷水果面膜可能反而會損害健康呢！多敷不如多吃， 再加上其他的妥善的護膚方法和良好的生活習慣， 才能有白嫩濕潤的面孔喔！