如今越來越多青少年容易患強直性脊柱炎， 這樣是不利於青少年的成長， 所以， 如何預防強直性脊柱炎就顯得十分重要， 那麼， 青少年應該如何預防強直性脊柱炎呢?具體如下：
首先， 應該注意防範風寒、潮濕， 本病的成因， 與風寒濕等外邪入侵有密切的關係， 因此平時注意預防範風寒、潮濕等尤為重要， 特別是在身體虛弱的時候。
其次， 當季節變化， 氣候劇變的時候， 要及時增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩， 不可擋風而臥;居處潮濕或梅雨季節， 晴天宜經常暴曬， 以祛潮氣， 天晴時更宜打開窗戶， 以通風去濕等等。
再者， 保持精神愉快， 疾病的發生於人的精神狀態有密切的關係， 因此， 七情內傷可直接致病， 亦可以， 由七情內傷引起人體陰陽失調、氣血虧損、抵抗力減弱， 而易為外邪入侵。 因此， 避免情志過激或悶悶不樂、憂鬱寡歡， 保持精神愉快帶來身體健康， 正氣記憶體， 病安從來。
另外， 由於青少年學習， 工作壓力大， 久坐， 少運動， 都使他們成了強直性脊柱炎這種疾病的高發人群。 因此合理的安排學習， 工作時間。 科學合理的進行體育鍛煉特別重要。 這都從根本上起到預防強直性脊柱炎的作用。
因此青少年應該及時預防強直性脊柱炎， 強直性脊柱炎的專家在此提醒大家一定要做好強直性脊柱炎的預防工作， 若您還有什麼不明白的地方，
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