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痛風患者適合吃角瓜炒雞蛋

痛風由於嘌呤生物合成增加, 尿酸產生過多或因尿酸排泄障礙, 導致血中尿酸升高, 尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨以及其他組織中, 引起反復發作的炎性反應性疾病。 患者主要表現為關節劇烈疼痛, 生活中患者要注意飲食, 角瓜炒雞蛋對患者有一定的好處。

角瓜炒雞蛋

主要原料:角瓜、雞蛋、陳醋。

做法:雞蛋炒熟後放入盤中待用。 將角瓜去皮, 切成8mm左右的厚片, 炒成三分熟後放入已經炒熟的雞蛋, 然後倒入適量陳醋, 繼續炒1分鐘即可。

注意事項:製作時角瓜片不能切得太薄, 一定不能炒熟,

以免營養成分丟失, 以三分熟最宜, 這樣可以使角瓜中間略生, 外酸內甜, 吃起來味道更加鮮美。

功效:角瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效, 並且富含水分, 含有1種干擾素的誘生劑, 可刺激機體產生干擾素, 提高免疫力。 雞蛋是痛風患者蛋白質的主要來源, 角瓜有利尿的作用, 可促進尿酸的排泄, 兩種食物對痛風患者有極其重要的作用。

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