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肺癌患者應該吃鹼性食物

研究發現肺癌患者多吃鹼性食物有助於康復, 弱鹼性食物有紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等;中鹼性食品有蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅幹、檸檬、菠菜等;強鹼性食物有葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 天然綠藻富含葉綠素, 是很好的鹼性健康食品。

鹼性食物食譜:五行蔬菜湯

材料:白蘿蔔600-750g, 白蘿蔔葉300-375g, 胡蘿蔔300-375g, 牛蒡225-300g, 幹香菇3-5片。

做法:以上材料切塊放入玻璃鍋或鋁鍋內, 加水, 蓋上鍋蓋待開鍋後小火煮約1小時, 其間不能掀蓋, 煮好後將菜湯放在玻璃容器中, 可放在冰箱中冷藏, 喝的時候要用玻璃杯。

飲用方法:每日至少600ml, 要在飯前半小時飲用。 喝菜湯的時候最好配上糙米, 糙米洗淨, 在鍋裡翻炒, 不放油, 要不停的翻炒, 米成金黃色後關火, 在要飲用的時候將2-3湯勺的糙米放入杯中想沖茶一樣沖水喝, 也可將適量的糙米放入鍋中加水煮開小火煮5-10分鐘後飲用。 注意糙米水和菜湯的飲用時間要間隔至少30分鐘。 在喝菜湯期間儘量少吃肉類食品和牛奶。

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