嘴唇發生乾裂的情況後， 會感覺嘴巴發緊等症狀出現。 嚴重的時候還可能會導致不能正常吃飯和疼痛的情況出現。 也可能會有流血的情況出現。 所以有了嘴唇乾裂的情況後， 應該要及時的採用對症的方法來進行治療才行。 那麼吃什麼可以緩解嘴唇乾裂的症狀呢？下面我們就來好好的說一說。
蔬菜：白菜、生菜、蘿蔔、胡蘿蔔、藕、荸薺、香菇、蘑菇、木耳等。
水果：紅棗、甘蔗、鳳梨、柚子等。
糧穀類：儘量選擇粗糧， 如麥胚、米胚、蕎麥、玉米等。
動物性食物：動物肝、腎、蛋黃、豬肉、雞、鴨、魚、蝦及海產品等。
富含膠質的食物：豬蹄、蹄筋、海參、雞皮、魚皮、銀耳等。
堅果類食物：葵花籽、核桃、蓮子、花生、榛子、松子、腰果、杏仁、板栗等。
嘴唇乾裂吃蘋果
很多人美容都愛吃水果， 因為蘋果中除了豐富的水分之外還含有各種保濕因數， 對皮膚的好處良多， 嘴唇乾裂的人也可以吃它， 補充水分同時起到一定的保濕功能。 多吃蘋果可以淡化面部雀斑及黃褐斑， 還能抑制皮膚黑色素沉著以及通暢毛孔。
嘴唇乾裂吃橘子
嘴唇乾裂通常就是體內缺乏水分和維生素， 而橘子不僅水分含量多， 還含有豐富的檸檬酸和維生素， 可以生津止咳， 潤肺化痰， 治療胃腸燥熱和肺熱咳嗽。 嘴唇乾裂可以吃橘子來祛熱補水， 緩解嘴唇乾裂症狀。
嘴唇乾裂的情況跟很多原因有關係，
