喉嚨痛感冒喝什麼湯好呢

綠豆湯 target='_blank' href='/rmgjc/ganmao/'>感冒的症狀發生之後， 身體就會出現一些頭痛、喉嚨痛、渾身無力等身體症狀。 感冒的發生是跟很多原因都有關係。 平常不注意的話， 那麼很容易會有感冒的症狀發生。 發生感冒的症狀後， 除了積極的吃藥等方法治療外， 還要在平常的時候多注意飲食。 那麼喉嚨痛感冒症狀能喝什麼湯呢？下面我們就介紹一下。

無花果白菜幹豬肉湯

材料：無花果幹品4顆， 鮮白菜幹100克， 鮮豬肉200克。

做法：無花果洗淨備用；用清水浸潤白菜幹， 洗淨切小片；鮮豬肉洗淨後， 切成較粗的塊狀；將三種材料同時放進鍋裡，

先用大火煲， 再改用小火煲， 煲至白菜幹變軟， 加鹽即可食用。

功效：具有養陰清肺、潤燥化痰等功效， 對因秋燥引起的口幹、咽乾等症狀有緩解作用。

橄欖雪梨燉瘦肉

材料：橄欖15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個。

做法：將瘦肉洗淨， 沸水略煮後切塊， 雪梨洗淨切片再與洗淨的橄欖、蜜棗放入燉盅內加清水250毫升， 隔水燉2小時即可。

功效：清肺熱， 利咽生津， 清熱解暑， 滋陰潤燥。 適用於咽喉腫痛、聲音嘶啞、煩熱口渴、痰多咳嗽或乾咳無痰等肺胃熱盛者。

百合綠豆湯

材料：鮮百合50克， 綠豆30克， 冰糖適量。

做法：百合分瓣洗淨， 綠豆洗淨。 二者同放鍋中， 加水1000毫升， 大水煮開， 改小火煮至綠豆熟爛， 加冰糖煮化即可。

功效：中醫認為， 綠豆養肝， 可以排毒去火， 而百合是白色潤肺，

二者一起來煮， 清熱解毒效果會更好。 這道湯特別適合那些脾氣比較急、易上火體質、話說的過多、吃辣過多、氣候乾燥等引起的上火及喝水少、抽煙、喝酒、睡眠少等引起喉痛口幹。

喉嚨痛感冒的症狀發生之後， 多喝這些湯是能對喉嚨痛感冒有非常大幫助的。 但是如果症狀比較嚴重的話， 還是要及時的用藥物等方法來進行治療。 這樣才能比較有效的控制病情， 不讓病情有加重的情況出現。 這樣才能最大限度的保證身體健康。