便秘也會引起口臭， 這個時候先解決便秘問題， 口臭問題也就解決了， 下面我們來看看如何吃水果去便秘除口臭。
中醫認為便秘大致可分為：熱秘、氣秘、虛秘、冷秘。
1、熱秘
多因飲酒過多或口味過重， 導致體內積熱灼傷津液而成。 這類患者的大便較硬且乾燥， 甚至呈現羊屎狀大便;排便時， 偶伴隨有肛門口灼熱感， 腹痛拒按， 容易有口臭或青春痘。 這類患者不宜吃太溫性的食物， 如榴槤、龍眼等。
2、冷秘
是因陽氣虛弱造成腸道能量不足而形成便秘。 患者的大便有類似烏屎的溏瀉現象，
3、氣秘
多由於活動不足、情緒抑鬱， 導致體內氣的運行不暢所造成。 這類患者除大便偏硬外， 還可能伴隨有容易打嗝、胸悶、腹脹的情形， 可藉由充足的運動及情緒調理來改善便秘。
4、虛秘
可再分為陰血虛及氣虛。 陰血虛便秘多發生於貧血、生產時失血較多的患者身上。 這類患者大便較幹、口渴咽幹、唇及指甲顏色偏淡白， 甚至會心悸、頭暈。 平時可多攝取一些可以補血的東西， 如葡萄、櫻桃等。
氣虛多由於中氣不足、腸道蠕動減弱所導致， 可能會有大便數日不通且較軟， 或雖有便意， 但無力解便的情形， 並伴隨有倦怠乏力的表現， 患者平時對辣椒或胡椒等刺激性食品應節制。
