義大利專家介紹, 每天吃七個堅果可以改善精子的質和量。
專家們為驗證這一結論, 在都靈的一所醫院對100個不孕的男性進行了實驗。
這些男性被分成兩組;研究人員在第一組的日常飲食中加入7個堅果(核桃、榛子、杏仁或者花生);對另外一組, 研究人員通過減少肉類和乳製品降低該組男性飽和脂肪的攝入、增加油性魚和種子類食品提高多元不飽和脂肪的攝取。
最後研究人員發現, 這兩組飲食的改變都能有效提高生殖力;堅果含有大量多元不飽和脂肪酸, 它們含有許多功效, 其中還包括減少炎症。
義大利專家介紹, 每天吃七個堅果可以改善精子的質和量。
專家們為驗證這一結論, 在都靈的一所醫院對100個不孕的男性進行了實驗。
這些男性被分成兩組;研究人員在第一組的日常飲食中加入7個堅果(核桃、榛子、杏仁或者花生);對另外一組, 研究人員通過減少肉類和乳製品降低該組男性飽和脂肪的攝入、增加油性魚和種子類食品提高多元不飽和脂肪的攝取。
最後研究人員發現, 這兩組飲食的改變都能有效提高生殖力;堅果含有大量多元不飽和脂肪酸, 它們含有許多功效, 其中還包括減少炎症。
根據你說的情況是是可以注射預防針的,不會有影響,平時保持心情舒暢。飲食合理搭配,忌辛辣刺激油膩上火食物。 [詳細答案]
鹼性磷酸酶屬於肝功範疇,目前膽紅素偏高,建議複查血象中網織紅細胞計數,看看紅細胞形態是否仍然偏大,複查溶血象的情況,是否存在少許溶血,這樣可以解釋膽紅素偏高的情況。建議及時複查,輕度異常,膽紅素相關... [詳細答案]
您好,想判斷精子的品質和功能如何,需要去查下精液常規的檢查才行的,準備備孕,需要在備孕前適當的調理一下才行的。 指導意見: 首先要戒煙限酒,不能吃一些過於辛辣和刺激性的食物,不能穿過緊的內褲和牛仔褲... [詳細答案]
首先按照末次月經算,在根據B超看大小是不是末次月經符合 [詳細答案]
你好,是可以適量吃的,經常吃點粗糧,最好是燕麥、蕎麥、麩皮.多食用苦瓜等等 [詳細答案]