臭味食物可治病 榴槤巧治痛經

在我們周邊有許多味道特殊的食物， 如榴槤、大蒜、香椿等， 雖然營養豐富， 但是也因為其味道不討喜， 讓不少人“望而生畏”， 不敢貿然試之。 其實這些食物對於預防和治療某些疾病具有很好的療效。 尤其是對女人來說， 這些“臭烘烘”的食物還能讓你變身清新女人。

榴槤能緩解痛經

榴槤氣味強烈， 說它“臭氣熏天”毫不誇張。 頭一次食用榴槤時， 那種異常的氣味使許多人“望而卻步”。 但在泰國， 榴槤常被用來當作病人和產後婦女補養身體的補品。

果肉中含有豐富的維生素， 如維生素A、維生素B和維生素C的含量都比較高。

營養學專家認為， 榴槤性熱， 可以活血散寒， 緩解痛經， 特別適合受痛經困擾的女性食用。 它還能改善腹部寒涼的症狀， 促進體溫上升， 是寒性體質者的理想補品。 榴槤燉雞， 補而不燥， 性質溫和， 具有補血益氣、滋潤養陰等多種食療功效， 適合不同體質的人飲用。

但中醫認為， 榴槤性質溫熱， 若吃得太多， 會令燥火上升， 及出現濕毒的症狀。 此外， 熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴槤會令病情惡化，