乳腺癌是女性健康的重要殺手， 為了能夠減少乳腺癌在女性群體中的發病率， 很多醫學機構發現了一些對於預防女性乳腺癌大有裨益的食物， 乳腺癌飲食需要注意的事項有很多， 下面我們對這些食物做一個詳細的介紹， 廣大女性朋友可以在日常生活中多加食物， 對乳腺癌加以預防。
多吃海帶可以給身體補充很多必要的元素， 海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維， 還含有微量元素碘。 而科學家認為， 缺碘是乳腺癌的致病因素之一，
2.大豆食品經相關醫學機構研究認為是對女性健康非常好的一種食物。
研究指出， 每天大豆蛋白的攝入量達到11克時， 其防癌功效最強。 超過這個量， 效果不但沒有增加， 反而可能會降低。 研究還同時指出， 攝取大豆蛋白最好選擇豆腐、毛豆、無糖豆奶等天然食物， 而非調味豆奶、豆制甜點等加工產品。
3.獼猴桃不僅營養豐富而且是防癌的好水果， 能夠在一定程度上預防乳腺癌的發生。
獼猴桃是果中珍品， 也是預防乳腺癌的水果之一。 因為獼猴桃富含維生素c，
通過以上對預防乳腺癌的食物的介紹， 乳腺癌飲食需要我們注意的事項有很多， 相信大家都有了一個常識性的認識， 建議廣大女性朋友養成良好的生活作息習慣， 同時可以吃一些可以預防乳腺癌的食物， 在增加營養的同時也能夠預防乳腺癌的發生。
