寶寶發燒， 父母固不必大驚小怪， 卻也不能掉以輕心， 導致病情不可收拾。 父母應學會如何有技巧、有知識、有智慧地面對它。 下面我們小編告訴你， 六種簡單的退燒方法。
簡單正確的六種退燒辦法
1、維持家中的空氣流通
若家有冷氣， 維持房間溫度於25～27℃之間。 可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹， 使體溫慢慢地下降， 如此幼兒也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫， 則表示需要溫熱， 所以要外加毛毯覆蓋。
2、脫掉過多的衣物
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗， 表示需要散熱， 可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴
將寶寶身上衣物解開， 用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉， 如此可使寶寶皮膚的血管擴張， 將體熱散出， 另外水氣由體表蒸發時， 也會吸收體熱。
4、酒精擦拭
醫用酒精最好， 如果沒有可用高濃度白酒代替。 用酒精擦拭全身， 通過酒精蒸發吸收體表溫度， 達到降溫目的。 （重點擦拭四肢、腳底、腋下）注意新生兒童禁用， 可能有副作用。
5、清肺經肺經定位：無名指指腹
操作方法：用拇指和食指夾住寶寶的無名指尖， 從食尖向下推至指根50次， 以清肺經。
6、推天河水天河水定位：前臂內側正中， 自腕橫紋至肘橫紋呈一直線
操作方法：後用拇指蘸取少量冰水， 推天河水50次。 天河水即從寶寶手腕橫紋至肘部橫紋處。
寶寶發燒期間的飲食事項
（1）發熱期應以低鹽少油清淡半流質飲食或軟食為好， 少量多餐。 飲食相對清淡不過於油膩， 利於容易消化吸收。
（2）應禁忌堅硬及含纖維高（如韭菜、芹菜）的食物， 不吃生的大蔥、洋蔥、辣椒等刺激性食物， 以免加重咳嗽、氣喘等症狀。
（3）麥冬粥：麥冬30克， 煎湯取汁。 用粳米100克， 煮半熟時加入麥冬汁及冰糖適量， 同煮成藥粥， 早晚服食。
（4）荷葉粥：新鮮荷葉一張， 洗淨煮湯500毫升左右， 用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖適量煮粥， 每天早晚食用。
