卵巢囊腫是由於長期的飲食結構、生活習慣不好等因素造成人體體質酸化， 正常代謝受阻， 造成卵巢疾病和內分泌失調， 進而引發出卵巢組織異常增生， 最終患上卵巢囊腫， 下面我們看看什麼食療方能改善卵巢囊腫？
山藥核桃仁燉雞湯：將40克山藥除皮切成薄片， 30克核桃仁清洗乾淨， 雞1只置於沸水中水煮一會去掉血渣， 然後將整只雞放入一個大碗中， 加黃酒50ml， 食鹽適量， 鮮湯1000ml， 將水發香菇25克， 筍片25克， 火腿25克與前面準備的材料一同放在雞肉上方， 置於蒸籠中2小時， 待雞肉被蒸爛為止。
菱角薏苡仁花膠粥：卵巢囊腫的食療方法之一就是菱角薏苡仁花膠粥， 這種粥的食材選擇有菱角、薏苡仁、魚肚皮肉、大米。 具體的做法是：先將菱角去殼取肉， 用清水洗乾淨， 備用， 花膠事先用清水浸透發開， 洗淨， 切塊， 備用， 生薏苡仁和陳皮分別用清不洗淨， 備用， 糯米用清水浸透， 洗淨備用， 瓦煲內加入適量的清水， 先用大火燒開， 然後放上以上材料， 煮一會後， 改用中火繼續煲至糯米開花成稀粥， 少許鹽調味， 即可食用。 這道粥品的功效是可以除濕氣、安脾、解毒散結， 滋養肝腎， 適用于卵巢囊腫患者。 這道粥的食材選擇比較豐富， 煮出來的粥也比較可口。
卵巢囊腫的4大危害
發生癌變， 威脅生命：卵巢囊腫增大極易發生感染、扭曲、出血或爆裂，
致不孕， 影響生育：一旦卵巢囊腫變大或者變性， 就有可能使精子、卵子或者受精卵不能正常運行， 從而影響生育， 導致不孕的惡果。
下腹疼痛：由於腫瘤本身的重量， 以及受腸蠕動及體位變動的影響， 使囊腫在盆腔內移動牽扯其蒂及骨盆漏斗韌帶， 以致患者有下腹部充脹、下墜、疼痛感， 但很容易被誤認為是一些普通的婦科炎症或者腸胃炎。
使女性提前衰老：卵巢囊腫輕則導致內分泌失調、容顏早衰， 重則病發為卵巢癌等重症。
