許多家長都很關心孩子的記憶問題， 因為這會影響孩子的學習成績。 而對於怎樣提高孩子記憶力的方法都是家長迫切想要知道的。 針對這一情況， 其實是可以通過一些記憶法來增加孩子的記憶力。
1、喝點可哥飲料
英國諾丁漢大學的科研人員從可哥中檢測到一種抗氧化劑黃烷醇， 它能增加血管的血流量， 讓大腦獲得充足的氧氣和營養物質， 改善老人的腦功能， 對老年性癡呆和腦卒中患者有一定的治療功效。
2、多與人交往
美國密西根大學的研究發現， 社交能夠讓思維更敏捷， 閒聊10分鐘後，
3、學一門外語
加拿大多倫多大學的研究顯示， 掌握兩門語言的老人患老年性癡呆的時間要比其他人推遲4年。 學外語可以增加大腦海馬體區域的灰質密度， 增強人的記憶力和注意力。
4、跑跑步
美國伊利諾州立大學的研究人員表示， 跑步能促進腦細胞的再生， 延緩記憶力的下降速度。 運動專家建議跑步採取“間隔訓練”方式， 即先快跑30秒， 再慢跑90秒， 並重複6個週期。 每週堅持做2次。
5、早餐吃雞蛋
不吃早餐的人， 血糖水準迅速下降， 缺乏“養料”的大腦因此變遲鈍。 專家建議早餐吃一些富含纖維和蛋白質的食物， 如煎蛋、全麥麵包、粥。
6、葡萄乾當零食
美國農業部科研人員發現， 每天攝入3.2毫克硼(25克葡萄乾的含量)，
7、隨身帶個筆記本
好記性抵不上爛筆頭。 英國蘇塞克斯大學的神經科學專家表示， 隨身備個筆記本， 每天上床前寫好明天要做的事情， 並按重要程度分為“必要”“重要”和“不重要”三個等級。 按照優先權每做完一項就畫掉一項， 這樣會大大提高處理工作的能力。
