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問題 【骨科】 33

腳底莫名疼痛

骨科 手足外科 扁平足
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2015-12-23 足底筋膜炎的產生在於足底的肌肉受到外力暴力的衝擊或者長時間的走路引起局部肌肉勞損導致局部筋膜發炎，表現為局部疼痛，走路最重。以下這些因素或病因可能引起足底筋膜炎：1、穿著高跟鞋2、體重增加3、走路及爬樓梯的次數增加，以及長時間站立除此之外，先天性足弓異常，比如高弓足或者低弓足患者，較正常足弓更容易患上足底筋膜炎。足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷，最常見的因素或病因是經常長時間走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活動，連續走上幾天，就很容易引起足底的慢性損傷，從而導致足底筋膜炎。另外，鞋跟太硬造成對足跟的壓迫，也能引起足底筋膜炎。經常穿高跟鞋也會加重足底的損傷。足底筋膜炎最常見的症狀就是腳跟的疼痛與不適，同時它也是引起腳跟疼痛最常見的因素或病因。一般而言，疼痛在早晨下床時的第一步最為明顯，這主要是因為經過一個晚上的休息，足底筋膜不再負重，會處在較為縮短的狀態。因而當早晨下床踩地時，會對足底筋膜產生較大較快的牽拉，進而引起疼痛。但在行走一段時間後，足底筋膜會變得較松，因而症狀會緩解。但若過度行走，足底筋膜被牽拉的次數漸增，症狀又會再現。在足底近足跟處，您通常可以按壓到明顯痛點。有時壓痛較劇烈，且持續存在。理學檢查可發現，病患最疼痛處在跟骨的前內側，被動地往上牽拉病人腳趾，或請病人用腳尖站立，會引發足跟疼痛。足部的X光片有時可以見到跟骨處產生骨刺，但骨刺的程度與足底筋膜炎無絕對關係，故其診斷是以臨床症狀為主，並可輔以超音波影像。一般而言，足底筋膜炎的較常見於女性、肥胖者、及老年人。足底筋膜炎最主要的症狀：行走時足跟底疼痛；足底有明顯壓痛點。嚴重患者站立甚至休息時也會有疼痛感。於足底筋膜炎，若能早期有效地治療，大部分人都能痊癒；拖得過久，轉變成慢性就棘手了。這是種非常困擾人的疾病，但也是可以預防和治好的疾病，只要加強日常衛生知識和伸展運動的技巧，就可以減少足底筋膜炎發生的機會。
2015-12-23 腳底痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點;二是跟骨骨刺,是骨質增生的結果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是腳掌靠後面一點,但這病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段時間起病,且您還年輕,一般不考慮;三是跟腱炎,這病疼痛主要在腳後跟肌腱處,疼痛厲害的話,可以牽連腳後跟.根據這些病的發病特點,現在本人考慮趾腱筋膜炎可能性較大,.注意休息,走路不要走多了.睡前熱水洗腳,腳底也可熱敷.如果症狀重的話,影響步行,那麼建議針灸或推拿治療
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