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問題 【內科】 19

失眠多夢的原因

網友回答
2015-12-23 問題分析: 你好環境原因、生理因素、心理因素、藥物因素、年齡因素、內外部刺激、不良的環境和習慣都有可能引起失眠多夢。 意見建議:有的人一段時間夢感強夢多,另一段時間夢感弱夢少。建議你可以使自己開心點不要想太多繁瑣的小事晚餐吃得少一先,清淡一點睡前喝點熱牛奶.
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