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問題 【精神科】 7

患了失眠多夢怎麼辦

網友回答
2016-09-18 病情分析:失眠引起的原因可能是與白天過度勞累、神經衰弱、有心事、思慮過度有關。但傳統治療往往以藥物鎮靜為主,病人服藥期間有效,停藥後易復發,長期服藥又會產生藥物依賴性。 意見建議:故目前最新的心理治療為了統合施治,採用心理疏導、催眠療法、森田療法、行為治療及物理治療等配合少量藥物治療,可起到快速有效並減少大量用藥的副作用。提高睡眠品質 養成良好的作息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,祝你早日康復!
2016-09-18 心理疏導一下,不要擔心。可以口服穀維素,健腦補腎丸試試,注意休息,適當運動,放鬆心情,慢慢會改善 祝你健康
2016-09-18 你好,失眠考慮是神經衰弱,與植物神經功能紊亂有關係的,治療建議口服穀維素,維生素B1和安神補心丸,平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
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