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三伏天食欲不振怎麼辦
睡不醒、沒力氣。” “睡覺為啥不解乏?”……進入伏天之後,這樣的抱怨此起彼伏。其實,疲倦乏力、食欲不振作為炎夏帶給人們的主要負面影響,早已引起中醫學、營養學的關注,相關專家為您送上解決之道。 濕氣...
2017-03-08 -
三伏天酷熱難當中醫養生自有道
“三伏天”是一年中氣溫最高,而且濕潤熾熱的日子,民間大眾說的“苦夏”就在此刻。此刻氣候熾熱濕潤,最簡單誘發各種夏日盛行疾病,因而,關於“三伏天”的攝生保健的難題,遭到我們的廣泛重視,在此向我們分析...
2017-03-08 -
夏季寶寶吹空調 四物不可少
炎熱的夏季,寶寶能不能吹空調的問題令爸媽十分發愁。雖然沒有研究表明空調是孩子生病的罪魁禍首,但不少媽媽卻表示寶寶就是在吹空調之後生病的。但是夏季氣候炎熱,如果不使用空調,寶寶的睡眠品質就會受到影響...
2014-06-27 -
吹空調太多易感冒 4妙招幫你遠離空調病
吹空調太多易感冒 4妙招幫你遠離空調病 天氣開始慢慢的炎熱,很多人都是呆在房間裡不出去,尤其是對於上班族,一天更是不想出去曬太陽,整天呆在空調屋裡,時間久了就會感覺不適,這就是我們平時所說的空調病...
2017-03-08 -
寶寶吹空調,忽略這些會削弱免疫力
炎炎夏日,空調似乎已是生活必備;特別是某些地方,沒有空調就如同人間煉獄 當你和寶寶一起吹著空調時,電視裡突然閃現出三個字「空調病」。 突然你猶豫了,寶寶這麼小,空調會不會使寶寶著涼呢?會不...
2016-07-20 -
三伏天去火吃什麼好
炎炎夏日不令帶給我們身體上的不適,還導致越來越多的人火氣上升,表現出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等,現在這些症狀被統稱為“夏季情感障礙”。據統計,超過1/5失會因高溫而出現上述症狀,其中尤以女性居...
2017-03-08 -
補氣去火 三伏天吃什麼
一到三伏天,老百姓最惦記的就是:三伏天,吃什麼?有句老話是這樣講的:“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅卷雞蛋”。 具體到吃什麼,主要應掌握四個要點:多酸多甘、補氣去火、新鮮乾淨、補水養生。 三伏飲食——多...
2017-03-08 -
女人三伏天飲食需注意的幾個事項
在三伏天白領吃什麼好呢?你知道每一個女性的飲食習慣是不一樣的,但是在三伏天女性需要注意健康飲食,所以,怎麼吃最有效呢?當然,女性可以多吃蔬菜,因為夏季吃的綠葉蔬菜中的礦物質含量很豐富。很多的專家建...
2017-03-08 -
孕婦三伏天飲食的9個要點
孕婦三伏天飲食的9個要點。大腹便便遇上炎熱的三伏天,真是讓孕婦難受不已。想要渡過三伏天,孕婦就要多在飲食上下。孕婦三伏天如何飲食呢?今天為您介紹孕婦三伏天飲食的9個要點! 大腹便便遇上炎熱的三伏天...
2017-03-08 -
三伏天飲食 應注意這6大禁忌
一、三伏天飲食應注意避開冰冷食物 因為三伏天的時候氣溫很高,天氣很炎熱,所以很多人為了給身體降溫,就喜歡吃一些冰凍的食物。其實,在三伏天的時候,吃冰凍的食物除了容易刺激腸道之外,還容易誘發一系列的...
2017-03-08 -
三伏天飲食有哪些禁忌
導讀:三伏天飲食有哪些禁忌?隨著天氣越來越炎熱,三伏天離我們也越來越近,三伏天是一年中溫度最高暑濕最重的一段時間,那麼三伏天飲食有哪些禁忌?下面小編來為您介紹吧。 三伏天飲食有哪些禁忌? 1、避開...
2017-03-08 -
夏季吹空調 注意這幾點才會越吹越健康
炎熱的夏天,每天的溫度都超過30度以上。要是不吹空調的話真的會受不了,那麼如何正確的使用空調就成為了民眾最關注的一個問題。夏季頻繁的使用空調,又不注意通風的話,容易得空調病。因此,小編來教你怎麼正...
2017-03-08 -
三伏天 水果敷臉防曬傷
夏天氣溫高,紫外線也很強。所以說,紫外線對於很多的愛美女性來說是一項比較頭疼而又避免不了的東西。所以,在夏天的時候,經常到戶外去的女性朋友就特別容易被日曬傷。下面給介紹幾個夏季減輕日曬傷的方法...
2015-07-15 -
做到這幾點,清涼度過三伏天
剛進入伏天,有些人不能適應天氣的炎熱、濕度,導致食欲差、中暑等症狀,心情也隨之煩躁不安,因此注重日常生活方面的養生保健,顯得尤為重要!做到以下幾點,會讓你輕鬆順利度過這個難熬的三伏天~~ 1、...
2016-07-20 -
三伏天寶寶“凍”出腹瀉 腹瀉的食譜
每年暑期,患有呼吸道疾病和腹瀉的兒童就占到了大部分。雖然是酷暑炎炎,但專家提醒,許多病卻是“凍”出來的,尤其是3歲以下的嬰幼兒更容易“受傷”,而罪魁禍首就是空調和冷飲。瀉病指大便次數增多,是嬰幼兒時...
2013-12-29 -
三伏天鍛煉講究多
一、每天補充維生素。在高溫環境下鍛煉,因出汗較多,水溶性維生素損失較大,同時體溫升高,增加了體內維生素的消耗和破壞,尿中排出量增加。故高溫下鍛煉者,維生素補充不可少。 二、及時補充水分。據測定,...
2012-08-15 -
夏季如何健康吹空調 空調風往上吹
導讀:夏季如何健康吹空調?身體突然進入空調房,喘氣雖然痛快了,但是身體還不能一下適應這樣舒適的環境。突然進入空調房或是長時間在空調房呆著,會讓身體感到不適應。那麼,夏季如何健康吹空調呢?下面四季養...
2017-03-08 -
吹空調雙腿易受涼 4招預防“空調腿”
寫字樓裡的空調就高頻率地開始運作了起來,給人們帶來涼爽的同時,也讓穿著短裙短褲的女士們似乎感覺“有點冷”。專家提醒,空調溫度低,穿著涼爽的女士們要謹防患上滑膜炎等膝關節疾病,即俗稱的“空調腿”。為何...
2016-08-16 -
三伏天寶寶厭食 媽媽學會11招應對寶寶厭食
進入三伏天,寶寶都不愛吃飯,媽媽擔心寶寶是得了厭食症,那麼寶寶厭食怎麼辦呢?其實有時寶寶不愛吃飯只是一時的,媽媽可以採取明智的方式奇妙應對寶寶厭食,下面為您介紹11招,讓寶寶愛上吃飯! 寶寶厭...
2014-08-02 -
吹空調雙腿易受涼 4招教你預防“空調腿”
夏天寫字樓裡的空調就高頻率地開始運作了起來,給人們帶來涼爽的同時,也讓穿著短裙短褲的女士們似乎感覺“有點冷”。專家提醒,夏日空調溫度低,穿著涼爽的女士們要謹防患上滑膜炎等膝關節疾病,即俗稱的“空調...
2015-08-25
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三伏天怎麼做艾灸
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吹空調頭疼怎麼辦
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三伏天吃什麼
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三伏天吃什麼水果
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三伏天從什麼時候開始
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寶寶38天可以吹空調嗎
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寶寶多吹空調到底好不好啊?
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媽媽的疑問 給寶寶吹空調還是電扇的好啊
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32周早產寶寶40天大了能吹空調嗎
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藥物流產今天是第七天了能吹空調嗎