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慢性鼻炎患者夏季吹空調避免冷熱交替
慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎症。可分為單純性和肥厚性鼻炎。前者臨床表現為鼻塞膏呈交替性和間歇性,多涕,常為黏液性涕,後者的臨床表現為鼻塞嚴重,多為持續性,鼻涕不多,較黏稠,不易擤出等,病變...
2017-03-05 -
體質養生 三伏天的食療保健之道
三伏天出現在小暑與大暑之間。隨著氣溫的升高,各類健康問題也會接踵而至。在三伏天,我們應該有怎樣的飲食養生之道呢? 平和質 此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽,暢通氣血...
2011-03-02 -
三伏天內幫助寶寶降暑的4個法寶
迎來了潮濕又悶熱的三伏天,偏偏漫長的暑假就處在三伏天裡面,熱得媽媽們都不想帶寶寶出門,即使是靜坐在家裡,寶寶也喊熱,除非整天開著空調,但眾所周知,長期開空調對寶寶身體也不好,無奈之下,媽媽們都使...
2016-07-29 -
夏季寶寶常吹空調易發3種疾病
夏季寶寶常吹空調易發3種疾病 1、寶寶長期吹空調易患空調病 空調病主要是由於空調的低溫、室內環境的污染引發的人體健康問題。最常見的症狀是鼻塞、鼻癢、傷風、流淚等,有的還伴有發燒、腹瀉、咳嗽等...
2016-07-03 -
三伏天如何養生
三伏天是熱的標誌,是是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。氣溫節節攀高,各類健康問題也接踵而來。三伏天養生,我們究竟怎麼做才能少得病、不得病呢?首先,根據不同的體質選擇不一樣的飲食: 七種體質人三...
2017-03-05 -
三伏天養好肝臟
三伏天是最難熬的天氣,也是導致很多疾病的發生節氣,尤其是對於肝火旺盛的人來說,在這個時候需要合理的調節你的膳食,多選用可以護肝養肝的食物及水果,同時保持樂觀、開朗、寬容的健康生活模式和心態。 養肝...
2017-03-05 -
三伏天養生小常識
即將進入三伏天,那麼三伏天養生應瞭解並注意哪些問題呢。 首先就是要冬病夏治。由於三伏天是全年中天氣最熱,陽氣最盛的階段,在這一階段,人的肌膚腠理開泄,選取穴位敷貼,藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡,能...
2017-03-05 -
三伏天養生注意事項
一、多吃苦味食物 健康飲食上曾說道:“凡和,春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多成,調以滑甘。”中醫養生小常識認為,人體陰陽平衡則無疾患。由於人們在飲食上嗜肥甘辛辣而惡苦味,往往導致人體陽有餘而陰不足,所...
2017-03-05 -
三伏嚴防空調病
在起居方面,排汗是人體的一種排毒過程。在夏季,借助外界的陽氣,人體本來是要將體內的各種寒濕毒排出體外的。但空調的介入,打亂了這個過程。不僅排毒不徹底,反而是將外界的寒也一起帶入到了體內。由於寒閉在...
2017-03-05 -
怎樣在三伏天科學運動
天熱適宜做些小運動 “三伏天把汗出透”,聽起來痛快淋漓,專家卻提醒,炎熱的伏天要想鍛煉身體,一定要控制好強度,以免在運動過程中,由於身體產生熱量過多,在短時間內無法發散出去,加之出汗過多、氣隨液脫,...
2017-03-05 -
三伏天飲食有什麼講究
三伏天氣溫高,濕度大,是二十四節氣中最熱的季節,稍微運動就大汗淋漓,很多人這時候懼怕炎熱就乾脆窩在家裡不出門。運動少了,能量消耗減少了,再加上暑濕困脾,脾胃運化功能不強,所以在飲食上特別要注意。 ...
2017-03-05 -
三伏天習俗有哪些
三伏天是一年中最熱的時間段,那麼三伏天習俗有哪些?三伏天有哪些習俗呢? 1、頭伏餃子: 在和麵的時候稍微放一點黃豆粉(十分之一即可),既能讓麵團彈性更好,又能避免粘連,還能提高餃子皮的營養品質。餃...
2017-03-05 -
三伏天養生 今年三伏天千萬不能再碰它
2015年三伏天是從西曆2015年7月13日開始,農曆2015年五月廿八開始。末伏最後一天是8月21日,共40天。 初伏:7.13-7.22,10天; 中伏:7.23-8.11,20天; ...
2015-07-08 -
冬季也吹空調?吹空調的5大禁忌
進入12月,天氣就越來越冷了,冬天也越來越深了。北方有暖氣罩著,而對於其他地區的市民來說,大多數禦寒只能靠空調了。我們都知道,夏天空調溫度設定在26℃-28℃最舒適。那麼,冬季吹空調的一些使用禁...
2016-12-15 -
三伏天如何養生 牢記6大養生原則
伏天是一年中最熱的時候,也是多種疾病的高發期。三伏天最重要的祛濕,利用三伏天的氣溫。排掉體內的濕氣。這對於濕熱體質的人來說,是最好的養生時節。數伏養生,重在護陽。起居宜晚睡早起,那麼2016三伏...
2016-07-15 -
三伏天必喝的三款防暑降溫茶
最近各地高溫不斷,加之三伏天即將到來。因此有些人開始需找防暑降溫的方法。下面推薦幾種有效的降溫茶飲。 三伏天必喝的防暑降溫茶 1、銀菊茶 金銀花、菊花各3克,將兩藥洗淨晾乾,沸水泡開即可...
2016-07-06 -
夏季空調病怎麼治 吹空調一定要注意這四點
導讀 夏天來了,幾乎每家每戶都要吹空調,因為外面比較熱。很多人公司裡出空調回家還是空調。不知不覺就得了空調病,那夏季空調病該怎麼治?下面和小編一起來看看。 夏季空調病怎麼治 夏天天氣炎熱,所以很多...
2017-03-05 -
冠心病患者吹空調要注意 夏日如何安全吹空調
摘要:炎炎夏日,家家戶戶都開起了空調,陣陣的涼意仿佛及閘外酷熱的天氣隔絕。更有甚者,在空調房蓋起了被子,吃起了雪糕。這樣子真的好嗎? 冠心病患者吹空調要注意 家有冠心病患者的朋友們注意了,在酷熱的...
2017-03-05 -
三伏天吃什麼能清熱解暑
三伏天,是夏季溫度最高的一段時期。很多人都沒有很好的胃口。那麼,三伏天吃什麼比較適宜,既爽口又保健呢?下面隨小編一起來看一下夏季養生支招:三伏天吃什麼能清熱解暑。 三伏天的飲食安排可以遵循這幾個...
2016-06-06 -
空調病如何治 四個方法讓你輕鬆吹空調
在空調頻頻開放的季候,應該常常的開窗換氣,最好兩小時左右就換一次。據防疫部門測定,開窗10分鐘,就能把一間80米房間的空氣換一遍。吸煙者應自覺做到不在空調的室內吸煙。工間若遇小憩,請務必去室外運...
2016-08-12
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三伏天怎麼做艾灸
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吹空調頭疼怎麼辦
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三伏天吃什麼
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三伏天吃什麼水果
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三伏天從什麼時候開始
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寶寶38天可以吹空調嗎
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寶寶多吹空調到底好不好啊?
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媽媽的疑問 給寶寶吹空調還是電扇的好啊
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32周早產寶寶40天大了能吹空調嗎
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藥物流產今天是第七天了能吹空調嗎