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調理月經不調的10大食療方
1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症。 2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分...
2014-12-31 -
女人荷爾蒙失調怎麼辦 三大食物來平衡
三大食物可以吃出荷爾蒙 黑升麻 屬於草藥類,研究指它的莖以及根部,蘊涵植物性雌激素成分,有助減輕經痛,以及舒緩更年期的臉潮紅與焦躁不安,也有幫助降低骨質疏鬆以及心血管疾病的發生。不過美國婦產...
2015-11-03 -
痛經7大食療法可迅速緩解生理疾病
7大食療法讓你月月輕鬆大多數女性患的是輕度痛經,不但影響工作、學習及睡眠;還造成身體的疼痛,有些日常的食物就可緩解痛經,如喝山楂水。那麼到底要怎麼做呢?下面的內容值得你看看哦!一定很好用。1山楂桂枝...
2014-03-06 -
想要健脾養胃 多吃三大食譜
紅參苓術燉牛腱 紅參、雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片,再與洗淨的藥材一起放進燉盅內,加清水300毫升,隔水燉2小時即成。 營養分析:紅參味甘微苦性平,能大補元氣、補脾益...
2017-03-05 -
祛除黃褐斑七大食療方
黃褐斑是皮膚科常見的色素增生性疾病,可由各種因素引起,中醫認為與人體的內臟虛實、寒熱痰濕、氣血瘀阻有關。中醫以補益、清熱驅邪、活血消斑為基本治療原則,家庭中許多食療、藥茶等方法可應用于黃褐斑的防治。...
2017-03-05 -
豆腐也能治病 豆腐的5大食療方法
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補...
2017-03-05 -
吃什麼預防子宮肌瘤?三大食品幫到你
治療子宮肌瘤,要做到消瘤不忘止血,止血不忘消瘤,並得兼顧調理卵巢功能。用藥不可猛攻峻伐,以免損傷元氣。此外,以下中醫食療有助保健,可預防子宮肌瘤: 1、消瘤蛋 雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克...
2012-06-08 -
子宮發育異常五大食療法 食療調理是關鍵
對於子宮發育異常食療方法,我們一定要選擇最適合的,只有最適合的方法才是最好的,那麼究竟子宮發育異常食療方法有哪些呢?子宮發育異常食療方法:1、母雞艾葉湯組成:老母雞1只,艾葉15 子宮發育異常食療方...
2014-07-17 -
高效祛斑的八大食療
斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位,尤好發于膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發...
2012-09-28 -
空調病的病因是什麼 五大食療方幫你治療
在酷熱的夏日,空調已經成了我們的好朋友,每天陪同著我們,給我們帶來了涼快的感覺,但是有些人卻不自覺的出現了鼻塞、頭昏、耳鳴、乏力等症狀,專家介紹說,這都是空調病的典範症狀,那麼究竟為什麼會出現空...
2016-08-10 -
盜汗是什麼原因 5大食療處方有效緩解神經衰弱症
5食療處方 治療失眠盜汗一般神經衰弱的患者,飲食宜清淡,多食營養成豐富的食物,如魚類、雞蛋、牛奶、瘦豬肉、雞肉、鴨肉,以及維生素含量較高的新鮮蔬菜、水果。同時又宜多食具有養心安神、促進睡眠的食物,如...
2014-04-03 -
月經不調吃什麼好 10大食療方調理月經
月經是否正常是很多人女性朋友都非常關心的問題,因為月經與生育是有很大的關係的,但是生活中會引起女性月經不調的原因是非常的多,比如壓力、不良生活習慣等,而調理月經不調的方法也是很多的,其中飲食是很多...
2016-03-17 -
風濕病怎麼治療 7大食療方效果好
風濕病是我們日常生活中非常常見的一種疾病,而風濕病對於我們人體的危害也是越來越大的,那麼你知道風濕病怎麼治療嗎?其實風濕病的治療方法也是比較多的,今天小編就為大家介紹一些飲食療法吧! 風濕...
2016-03-18 -
降血脂食療 5大食療方讓你遠離高血脂
高血脂是很多人都有的,特別是一些中老年人,而降血脂的方法是非常的多,有飲食降血脂,運動降血脂等等,而食療降血脂是人們極其喜歡的,很多人都在使用的,而降血脂的食療也是非常多的,今天小編就為大家介紹其...
2016-03-18 -
孩子為何經常感冒 小兒感冒可選4大食療方
孩子經常感冒,並出現治好又犯、久治不愈的現象時,一定要查明原因,針對病因進行治療,只有消除了病因,病情才能得到徹底解決。下面我們就先來知曉孩子為何經常感冒?孩子為何經常感冒:1、 查外部誘因:室內通...
2015-11-24 -
八大食療方調理女性月經不調
二地湯 材料:鮮生地50克,鮮地骨皮50克,豬瘦肉100克。 做法:將豬肉切片,與鮮生地、鮮地骨皮同放入砂鍋內,加水適量,煎30分鐘,加入調料,去渣喝湯吃肉。 營養功效:滋陰清熱,可輔助治...
2016-08-08 -
巧吃番茄 7大食療功效別錯過
番茄含有豐富的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、B族維生素和維生素C,其中維生素C的含量為西瓜的10倍。番茄酸甜可口,生熟皆能食用,味微酸適口。 番茄能生津止渴、健胃消食,對食欲不振有很好的輔助治療作用。番茄...
2017-03-06 -
調理閉經的四大食療方
當歸熟地烤羊肉 材料:當歸、熟地黃各20克,肥羊肉500克,乾薑10克,鹽、黃酒、醬油各適量。 做法:1、將羊肉用清水沖洗,洗去血水,切成塊狀,放入砂鍋中。 2、鍋內放入當歸、熟地黃、乾薑...
2015-08-06 -
調理閉經的五大食療方
烏雞 人參烏雞湯 材料:烏雞腿100克,人參片15克,麥門冬25克,五味子10克,鹽適量。 做法:1、將雞腿剁塊,放入沸水中氽燙,撈起洗淨。 2、將雞腿和人參片、麥門冬、五味子放入鍋中,...
2015-04-30 -
調理月經先期的四大食療方
益母草紅棗瘦肉湯 材料:益母草10克,紅棗8顆,豬瘦肉200克,料酒、薑塊、蔥段、鹽、味精、胡椒粉、香油各適量。 做法:1、將紅棗洗淨,去核,豬瘦肉洗淨,切塊,益母草沖洗乾淨。 2、鍋中先...
2015-07-31