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男人減肥有哪些妙招 三餐安排需科學合理
現在的男人，不少年紀輕輕就頂著個大肚子，非常不健康，也影響形象。下面編輯推薦男人減大肚子的簡單方法，非常有效，趕緊看看吧。四十男人如何減肥1、有氧運動對於四十歲左右的男性來說，體型會或多或少的出現變...
2017-01-14 -
老年人早餐不宜過早過多 推薦12種營養食譜
老年人大多數人早上都會起床很早，可是起來後能立馬吃早餐嗎？要提醒老年朋友的是早餐不但不宜吃的過多還不應該吃的太早，這是為什麼呢？在這裡，就來為大家解答一下老年人的早餐為什麼不宜早不宜多吧。老年人早餐...
2017-02-08 -
飲食定時能抑制子宮肌瘤 患者應禁吃熱性食品
子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應儘量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累，這樣五臟調和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。另外，患者應注意節制房事，以防...
2016-12-15 -
春節聚餐不想變胖你這樣吃
方法步驟： 01 大餐儘量安排在中午 如果將大餐安排在晚上，晚上代謝緩慢，攝入熱量最容易轉化為脂肪。而中午的時候，人們的身體活動較多，新陳代謝比較快，攝入的熱量容易消耗，是最適合大餐就餐的時間。 ...
2017-01-20 -
早餐不能吃什麼 早餐拿這物充饑傷胃又傷身
對於大家早餐的重要性可想而知，雖然人們注重早餐的重要性，每天早上也會準時吃，如果早餐不是食用某個主食，而是食用某種食物代替，不但傷胃而且還傷身，至於是什麼食物大家可想知道? 早餐吃這物傷胃又傷身...
2016-12-14 -
4招對付不好好吃飯 正餐定時過時不候
“我家孩子3歲半，每到吃飯時間一家人就頭疼。地上、床上、沙發、樓梯間都是吃飯的“戰場”，孩子邊吃邊玩，一家人追在後面喂，一兩個小時還吃不完半碗飯……”怎樣讓孩子在飯桌上順順利利地吃完一頓飯，難倒...
2017-02-10 -
慢性胃炎三餐吃什麼好
方法步驟： 01 慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，是一種常見病，也是部隊多發病之一，其發病率在各種胃病中居首位。自纖維內鏡廣泛應用以來，對本病認識有明顯提高。 02 慢...
2015-01-30 -
適合妊娠期三餐的食用方法
適合妊娠期三餐的食用方法：早餐：1、全麥製品，包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。全麥麵包可以保證每天20～35克纖維的攝入量。同時，全麥麵包還可以提供豐富的鐵和鋅。2、奶、豆製品。孕婦每天應該攝取大...
2017-01-06 -
中年男性三餐要定時 健身後可吃點粗糧
人到中年後如果不注意就會容易發福，發福不僅會影響到外觀，對我們的健康也同樣有危害，所以一定要積極的運動健身才行。而在運動健身的同時飲食也要合理的安排。 中年男人健身的飲食須知 定時進行一日三餐...
2016-10-10 -
三餐不吃飯吃零食能減肥嗎
核心提示：不吃飯吃零食能減肥嗎?低糖、低卡及低脂點心這些點心吃多了，也可能會暴肥的。富含油脂、奶油、酥皮等零食碰不得。 推薦閱讀：只有15%的人能減肥成功 他們的秘訣到底是什麼 溫馨提示：很多粉絲...
2017-03-08 -
血管保養 這地方有斑塊竟等於不定時炸彈
現如今進到醫院，越來越多的人會出現心血管方面的疾病，這類疾病並不是一天兩天所造成的，而是長年累月，在我們的血管中發生了一些病變，今天就給各位講講關於血管保養的相關內容。 這地方有斑塊竟等於不定時...
2016-10-28 -
作息不定時惹來月經不調
近年來，月經不調常常發生在都市白領身上，這是為什麼呢？不正常的作息生活習慣也會引發月經不調1、起居無度：婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規...
2013-04-06 -
三餐不定時小心引發胃癌
胃是一個嬌氣的器官，有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍，生氣進食為1.5倍，喜食燙食為4.22倍。如果上述因素協同作用，則患胃癌的相對危險性更高。 為什麼三餐不定...
2015-05-07 -
暈機多與飲食有關 三餐不能太飽宜清淡
人在空中消化液分泌量減少，胃腸功能減弱，更容易出現消化不良等反應。因此，乘坐飛機前，在飲食上要注意以下兩點：一是飲食宜清淡，忌高脂肪以及汽水、啤酒、蘿蔔等易產氣的食物；二是只吃六分飽，忌過飽、空腹乘...
2013-04-22 -
警惕！三餐不定時致癌幾率高
有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍，生氣進食為1.5倍，喜食燙食為4.22倍。如果上述因素協同作用，則患胃癌的相對危險性更高。為什麼三餐不定時會容易引發胃癌？養生粥可...
2012-11-20 -
三餐不定時也會增加胃癌風險
胃是一個嬌氣的器官，有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍，生氣進食為1.5倍，喜食燙食為4.22倍。 為什麼三餐不定時會容易引發胃癌？ 胃是一個習慣遵守“時間表”的器官...
2013-08-12 -
三餐不定時 增加胃癌風險
胃是一個嬌氣的器官，有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍，生氣進食為1.5倍，喜食燙食為4.22倍。 為什麼三餐不定時會容易引發胃癌？ 胃是一個習慣遵守“時間表”...
2013-04-29 -
三餐不定時增加胃癌風險
胃是一個嬌氣的器官，有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍，生氣進食為1.5倍，喜食燙食為4.22倍。 為什麼三餐不定時會容易引發胃癌? 胃是一個習慣遵守"時間表"...
2013-07-20 -
它是子宮裡的不定時炸彈，你到底知不知道？
想要瞭解更多有趣且實用的女性健康知識，點擊上方關注我們吧~ 女性婦科病的問題是越來越嚴重了，而且種類也越來越多，子宮肌瘤就是其中之一，很多人以為這不是大事，其實你錯了，這會影響你生育的，女性一...
2017-05-09 -
子宮內膜異位是體內的不定時炸彈
說起子宮內膜，它就像一個特別調皮的孩子，一不注意就給子宮找麻煩，最讓醫生棘手的就是它到處亂跑。 我曾接待過一位年輕的患者，大學生，這個姑娘來就診的時候一臉驚慌地說："醫生，我一來月經就便血，是不是得...
2015-11-05
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3回答
胃體胃竇糜爛性胃炎伴腸化，胃脹，不定時胃痛
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4回答
腳面不定時的疼痛什麼原因