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有助媽媽下奶的三款美味
要讓哺乳媽媽的奶水又多又營養,飲食營養非常重要哦,來看看以下營養美味的食譜吧! 芙蓉鯽魚 材料:新鮮鯽魚1條,雞蛋 3個,火腿10克,生薑5克,香菜5克,花生油、鹽、味精、胡椒粉各適量。 做...
2011-03-22 -
13招攻下奶粉優劣“重地”
推薦閱讀:老人這種方式帶孩子是錯誤的 1、 選最接近母乳的 目前市場上配方奶粉大都接近于母乳成分,只是在個別成分和數量上有所不同。母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白,α-乳清蛋白能提供最接近母...
2011-09-02 -
產後食譜大全 產後喝什麼湯下奶
鯰魚臥雞蛋 材料:鯰魚,雞蛋三個,黃酒,薑片,蔥,蒜末,胡椒粉等適量。 做法:1、用布抹去鯰魚體外的液體,宰殺後去內臟用水洗淨。 2、取鍋上旺火,燒熱後用油滑鍋,加入適量的豬油和蔥,薑爆香...
2014-03-28 -
產婦食譜大全 產後下奶吃什麼好
豬蹄瓜菇湯 材料:絲瓜,香菇,豬蹄一隻,豆腐,薑絲,鹽,味精等各適量。 做法:1、香菇用水泡發之後洗乾淨,絲瓜洗淨切成片,豆腐切塊,豬蹄洗淨剁開備用。 2、將豬蹄放在鍋中,加入適量的水先煮...
2014-03-28 -
下奶偏方 五種補湯讓媽媽奶水十足
懷胎十月終成正果,一個可愛的寶寶降生在這個世界上。可是問題又來了,媽媽奶水少怎麼辦,產婦吃什麼下奶呢,下奶的食譜有哪些呢,下奶的偏方你知道嗎?今天小編就給大家介紹幾種下奶偏方,一起來瞭解一下吧。...
2015-08-28 -
產後吃什麼下奶 產後缺乳食療偏方大全
■產後病 ●產後缺乳推薦食療 【方1】 活鯽魚、蝦米燉湯,重加米酒,蔥連頭須。 【方2】 豬蹄、金針燉湯,重加米酒,蔥連頭須。 【方3】 酒釀滾蛋甜食。 【方4】 鯽魚湯下麵。...
2016-01-06 -
產後吃什麼下奶 產後下奶食譜大全
坐月子婦寶 材料:大棗15顆,枸杞子、花生各15克,月子米酒水1000毫升。 調料:紅糖。 做法:1、將大棗洗淨,枸杞子洗淨備用。 2、將大棗、枸杞子、花生與月子米酒水一同放入沙鍋內,大...
2015-12-15 -
廣受歡迎的泰國椰奶湯
製作材料 清雞湯或蔬菜清湯:480毫升 大蒜:3瓣 香茅:2根 大蔥(帶蔥葉):6根 小紅辣椒:1根 菜油:1湯匙 紅咖喱醬:1茶匙 椰奶:400毫升 幹良薑:4片 紅糖:2茶匙 ...
2011-11-28 -
花生的花樣吃法 花生牛奶湯的做法
原料:花生一碗、牛奶一袋。 配料:冰糖。 做法: 1、準備材料。 2、花生去皮,冰糖兩大塊。 3、花生冰糖放進高壓鍋,或者砂鍋,煮到酥軟。 4、我沒有壓力鍋,發現煮了很久還是脆,就轉砂...
2012-05-23 -
奶湯不比清湯營養
奶湯,白如乳汁,味濃醇厚,很多人覺得它比清湯更營養,其實並不是這樣。 脂肪散射讓奶湯呈白色。奶湯的乳白色,和牛奶顏色的形成一樣,都屬於脂肪的乳化現象。脂肪微滴均勻地分佈在水中,會散射光線,看起來...
2009-09-25 -
豆腐牛奶湯
春天桃花朵朵開,你想不想舒展一下筋骨,穿上最美麗的衣服秀出好身材呢?春季減肥可是為了迎接盛夏的必修課哦,如何才能找到一種在享受美食的同時又減肥瘦身的方法呢?生活家小編現在為您貼心推薦一系列從減肥食...
2010-03-12 -
奶湯味美 小心脂肪
奶湯,白如乳汁,味濃醇厚,很多人覺得它比清湯更營養,其實並不是這樣。奶湯的乳白色,和牛奶顏色的形成一樣,都屬於脂肪的乳化現象。脂肪微滴均勻地分佈在水中,會散射光線,看起來就是乳白色。 然而,油是...
2009-12-22 -
產後沒奶怎麼辦 六大下奶食譜大推薦
母乳餵養無論對嬰兒還是產後都是有益無害的,但是很多產後往往面臨著奶水不足的情形。奶水不足嚴重影響嬰兒,那麼怎麼做才能讓嬰兒有源源不斷的奶水喝呢?下面推薦幾種補奶的食譜,讓新媽沒有後顧之憂。 ...
2015-11-28 -
鴿子湯下奶嗎
鴿子肉不但營養豐富而且有一定的保健功效,同時能防治各種疾病在日常生活中能夠有補肝腎壯腎以及一些補血清熱解毒和生津止咳的功效,可是主要是一個準備食材做成的一些湯品,好多人的關心鴿子湯如何進下奶的作用...
2014-06-05 -
燉豬蹄湯下奶嗎
現在的科學技術越來越先進,我們的生活品質非常的高。很多人在生孩子的時候都會考慮很多東西,其中就會考慮順產與否或者是剖腹產與否的問題,很多這樣的選擇都會影響到孩子出生之後的母奶的問題。非常的困擾我們...
2016-01-16 -
奶水不夠喝什麼湯下奶?
當你下定決心要為孩子哺喂母奶時,卻發現自己的奶水不夠,這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產後憂鬱的情況,甚至不再繼續母奶哺喂孩子了。其實解決母乳不足有很...
2014-12-10 -
產後催乳下奶的營養食譜大全
催乳食物推薦 雞蛋:每天2個左右,分多次食用,不僅有利於乳汁分泌,還益于媽媽產後身體調理。 營養湯:雞湯,豬蹄湯,鯽魚湯,排骨湯等均有促進食欲及乳汁分泌功效,可輪換食用。 紅糖:性溫,補鐵...
2014-09-19 -
產後下奶食物 催奶食譜推薦
有助下奶的食物推薦 豬蹄,鯽魚,小母雞,木瓜,蓮藕,萵筍,黃花菜等食材都有很好的催奶效果,新媽媽乳汁不足時,可以用這些材料煮成湯或粥,不但能夠下奶,還能夠很好的補充營養。 哺乳的媽媽每天飲食...
2014-07-30 -
母乳不足多吃下奶的湯
當你下定決心要為孩子哺喂母奶時,卻發現自己的奶水不夠,這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產後憂鬱的情況,甚至不再繼續母奶哺喂孩子了。其實解決母乳不足有很多...
2016-12-26 -
產婦不下奶?告訴你10大快速催奶方
很多新媽媽都會遇到一個問題,就是沒有母乳給寶寶吃,這可把很多媽媽都急壞了,不用擔心,今天小編就介紹一些快速催奶的食療方,各位新媽媽趕緊來試一下吧。食療方一、取當歸10克、黃芪5克、通草5克,每天用這...
2013-10-11