-
退行性膝關節炎可以不動手術的
方法步驟: 01 而我有一點心臟病並不適合做此類手術,我很苦惱,年輕的時候為了賺錢不顧身體的去打拼,現在年紀稍微大了點有錢了想用錢換回自己的健康都不行嗎。於是我去找了據說專治退行性膝關節炎的老中醫...
2016-12-13 -
坐月子只坐不動可以嗎,要注意什麼
方法步驟: 01 其實新媽媽剛剛生完寶寶後,長時間呆在床上而不運動的話,不僅會使自己變得更加肥胖,還有可能導致產後便秘 、盆腔炎、子宮脫垂、產後惡露不能排乾淨等的不好的症狀,對產後媽媽本身其實是很...
2014-11-04 -
出軌還能不動聲色?別逗了!
方法步驟: 01 細化妝,勤洗浴 為求博君一贊,臉上妝容的精耕細作肯定少不了。而且此前後總勤洗浴,一是對外充分準備,二是對內毀滅痕跡。若你的愛人婚後一段時間“不修邊幅”,突然又開始精裝自己,你就得...
2017-01-13 -
詳解練太極三個“三不動”
方法步驟: 01 手上三不動。手上三不動,即在推手技擊中,與對方接手,在接觸點上要不動、不丟、不頂。手上三不動是筆者在多年觸點上要不動、不丟、不頂。手上三不動是筆者在多年修煉身知體悟中,身上三不動...
2014-10-16 -
肛裂不動刀五治法
早期新鮮肛裂通常經非手術保守治療,如保持糞便鬆軟、局部塗消炎止痛軟膏等都可治癒,中西醫結合的具體方法有: 1.內治法 以中醫辨證施治為總的原則,有: ①熱結於腸道。以瀉熱通便,養陰涼血為治則,代表方...
2017-02-18 -
按住肚臍不動,一招妙用無窮的長命大法
為什麼按壓肚臍眼能夠健康長壽呢?先瞭解一下肚臍眼吧,肚臍眼就是經絡上的“神闕”。神闕是一個返老還童、起死回生的 穴位 。不論是中醫,還是道家佛家修煉者,特別重視神闕。民國時期的 針灸 奇書《會元針...
2015-04-07 -
5個小動作擺脫久坐不動危害
現代都市白領多數都是坐在辦公室裡辦公,有時一坐就是一整天,或者工作忙起來要連續十幾個小時坐在電腦桌前,這樣一來就沒有時間出去走動走動,甚至有時候連喝水上廁所都沒有時間,儘管工作忙,但是也應該抽出適...
2016-12-25 -
久坐不動會造成什麼危害
每天對著電腦坐了8個小時的你,遇上工作任務重時還要加班。一天下來,腰也酸,腿也麻,脖子一扭還“哢哢”響。長期伏案工作,即使你說身體已經扭了180回,傷害還是存在的。什麼?“久坐”等於“慢性自殺”?還...
2016-12-19 -
久坐不動會有什麼危害?
曾經小編看過一篇文章“久坐是最溫柔的自殺”裡面就是講述的長期坐著不動對我們身體的傷害,看過之後受益匪淺,現在的人們工作就是處於久坐的狀態,原來我們正在悄悄的就近死亡!久坐易得心臟病因為我們長時間的坐...
2016-12-02 -
OL久坐不動或坐出五種病
曾幾何時,舊社會的女性不是想坐就坐的,一個顏色都能讓人立刻站起來。但現在在家裡,女性朋友們也可以翻身做主人——誰想讓她們站起來,恐怕自己要去先罰站。但爭取到坐的權力之後,新的問題也產生了:家裡也坐,...
2016-11-01 -
動不動就感冒怎麼辦?
感冒怎麼辦?秋冬換季最易感冒,很多人認為著涼就是感冒,尤其是寒冷的冬季,一著涼就出現打噴嚏、咳嗽發燒等症狀。著涼真的就是感冒嗎?哪類人最易感冒?感冒怎麼辦?小編為你一一解答。秋冬換季容易感冒,感冒是...
2016-10-28 -
久坐不動或造成七大危害
每天的工作堆積如山,如果不埋頭苦幹,真不知道要幾點下班。很多女性朋友在單位沒有絲毫放鬆的時間,經常是連續工作一上午外加連續工作一下午,唯一能站起來的機會就是中午的休息時間。下面就讓我們一起來看看久坐...
2016-08-10 -
久坐不動身心疲憊,3個方法讓你久坐不累
辦公室人員就是久坐一族,常常都是坐一整天,所以身體關節和肌肉都容易出現僵硬、萎縮等,很是疲憊,那麼有什麼方法能讓我們久坐不累呢? 美國梅奧診所研究發現,身體對同一坐姿的可承受時限為20分鐘,之...
2016-08-22 -
預防老年癡呆怎麼做 中年時期勤動腦
預防老年癡呆從中年做起1減少糖、鹽、油的攝入量:日本科學家在臨床研究中發現,人若在青、中年時期經常攝入大量的糖、鹽、油,到老年後就易患老年癡呆症。因此,人們——尤其是老年人平時應以清淡的食物為主,儘...
2014-12-24 -
久坐不動易得糖尿病 上班族要警惕
養生之道網導讀:久坐不動一定糖尿病!上班族要警惕。現在很多人在辦公室就可以完成辦公,有些人甚至一坐就是一整天,運動的時間很少。這樣導致亞健康,出現各種問題。研究顯示,久坐不動會增加患糖尿病的風險,上...
2015-06-12 -
女性久坐不動易“憋壞”宮頸
導語:在婦女的各種惡性腫瘤中,宮頸癌的發生率僅次於乳腺癌,位居第二。所以說,女性保護好宮頸很重要。女性如果長時間坐著就容易盆腔充血,導致附件和宮頸的血液迴圈不暢通,同時長期坐著陰部透氣不好,這樣就...
2017-02-27 -
拉力器拉不動是什麼原因
拉力器是很多健身愛好者的鍛煉器材,拉力器的作用主要是能夠將手臂和胸部的肌肉進行鍛煉,如果經過專業人士的鍛煉指導下,還有可能將全身的肌肉到得到鍛煉使肌肉變得結實有力。不過很多人在鍛煉的時候會出現拉力...
2015-08-09 -
久坐不動脾胃變弱 白領常見脾胃病的三大原因
白領常見脾胃病的三大原因 1精神緊張肝氣鬱結。 主要是指由精神焦慮和緊張導致的胃腸節律功能紊亂。 中醫所說的肝包括了消化、精神神經等多個系統的功能,認為“肝主疏泄”,肝能夠正常疏泄,則能保障情志的舒...
2014-07-11 -
動“身”動腦運動讓你的大腦更聰敏
運動能夠通過提高腦組織內與記憶力、注意力等認知功能有關的化學物質水準而提升認知功能。如果你正在備考或是絞盡腦汁地做一個CASE,千萬別因為繁忙就推脫運動的機會,它可以讓你的腦子更“靈光”。 準時...
2017-02-28 -
研究發現不動腦子、想得越少的人越保守
面對同一個問題,為何有人觀點激進,而有人卻立場保守呢?也許你認為這是性格使然,而英國心理學協會的博客(BPS reseach digest)報導的一項研究卻發現,保守可能是人們對於事物的基本態度,瞭...
2013-10-24