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不動刀！7招讓女人美如畫
女人，誰也不想快速老去，誰都希望永葆青春、姿色不變，但是歲月是把殺豬刀，將夢想瞬間變回現實。世上沒有容顏不老，但至少可以做到抗衰老。整形美容不是最好的方法，而天然妙招才是我們最值得一試的。一起來...
2016-03-09 -
久坐不動腰疼怎麼辦 八款藥膳食療來舒緩
八款藥膳食療緩解腰疼1三七地黃瘦肉湯三七12克打碎，與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋，加適量水，大火煮沸後改小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調鹽適量。飲湯吃肉，隔日1劑。功能：活血化瘀，定痛。...
2014-12-02 -
口述：無力招架 自卑男友動不動就暴走
賈源比我早兩年進公司，憑著兢兢業業的工作作風已經成為領導器重和著力栽培的對象。我呢，剛進公司，什麼都摸不著頭腦，常出錯，老挨駡。久而久之，同組的同事都對我敬而遠之，我心裡明白是怕我連累他們。賈源也...
2012-10-17 -
多動腦不易老，人老更要多動腦
腦子要多動，越用越靈，不要退休後就養老，生活過度勞累或休閒都是養生的大忌。 養生的關鍵在於動腦，尤其對於已經退休的老年人來說，更要多找機會動一動腦。而現代醫學也早已證明，生命在於腦運動，人的衰老首先...
2017-03-05 -
氣功放鬆功不動也減脂
放鬆功是靜功的一種。它是通過有步驟、有節奏地注意身體各部位自上而下，並結合默念“松”字的方法，逐步把全身調整得自然、輕鬆、舒適，以解除一些緊張狀態，同時使“意念”逐步集中，排除雜念，以疏通經絡、...
2011-05-19 -
氣功放鬆功 坐著不動也減脂
放鬆功是靜功的一種。它是通過有步驟、有節奏地注意身體各部位自上而下，並結合默念“松”字的方法，逐步把全身調整得自然、輕鬆、舒適，以解除一些緊張狀態，同時使“意念”逐步集中，排除雜念，以疏通經絡、...
2011-05-03 -
長時間不動頸椎痛？上班族養生按摩方法
長時間面對電腦，難免身體會出現各種毛病，比如說眼睛痛，手痛等等，那麼我們應該怎麼緩解呢?辦公族長期久坐，而且很多人的坐姿不正，再加上飲食不規律，很多人都有腸胃病、頸椎病、眼睛乾澀的問題，有些人也會...
2017-03-07 -
【久坐不動易患肺栓塞 警惕疾病危險信號】
日前，一位25歲的小夥子突然感到胸痛胸悶難忍，痰中帶血，送到醫院急診，經檢查和詢問病史，得知他是媒體從業人員，每天坐在電腦前編輯、剪接電視片，經常一坐就是十幾個小時不起身，甚至時常坐在電腦前工作一...
2017-03-07 -
【久坐不動危害大運動保健幫您解煩憂】
生活越來越方便了，人們的衣食住行等日常活動很多都不再需要人們活動了，更甚者是在工作，學習的時候更是少運動，但自己提醒，如果久坐不動的話，對人身體的危害非常的大，下面小編為大家介紹的幾種運動保健的方...
2017-03-07 -
反流性食管炎不動手術能否徹底治療呢
反流性食管炎患者是否需要動手術來徹底治癒疾病是需要看具體病情的，有絕大部分的人可以經過這個服用藥物治療得到良好的治療效果的，但是還是會有一部分人治療效果非常的不理想，對有些特殊情況的反流性食管炎患...
2016-05-27 -
太極拳教程 教你太極拳的“三不動”原則
太極拳練習有很多技巧和規則，按照前人總結的方法可以更加快速的練好太極拳，那麼你知道太極拳的“三不動”原則麼?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧! 習練太極拳艱苦的，不是練拳苦，而是必須遵拳理拳...
2013-12-18 -
健身運動 做運動時動動腦能抗衰老
不管什麼時候我們都應該堅持做健身運動，堅持健身鍛煉能讓我們延緩衰老。關於健身，大家都有自己的理解，生命在於運動，從這裡我們就能知道健身運動是多麼重要了，下面我們就來瞭解健身知識，及能幫助我們防衰...
2016-04-22 -
夏天久坐不動 警惕毛囊發炎
對於上班的人士來說“坐”這個動作幾乎是必須的指定動作，但是由於天氣炎熱的原因坐太久可能會令你的臀部引發皮膚炎。 一名卡車司機，因其臀部幾乎都長滿了毛囊炎，且未即時治療，因此到醫院求診時，毛囊炎...
2013-06-25 -
白領女性久坐不動警惕婦科疾病纏身
白領女性，長時間久坐不動會惹上盆腔炎 有調查顯示，長期在電腦前久坐的坐班族女性，很大一部分都患有附件炎、盆腔炎等婦科炎症。白領女性大多數長時間久坐，缺少活動，導致血液迴圈減慢，盆腔靜脈回流受阻，...
2012-12-27 -
減肥動腦筋 10個你必知的高智商減肥建議
你正在為夏季的到來做著減肥準備嗎？那快來看看以下10個高智商的減肥建議吧！會讓你的減肥變得更加輕鬆有效！ 1.每天吃點全麥食物有助你減肥。 每天吃全麥食物有助你減肥 A、正確 B、錯誤 C...
2010-09-16 -
不動桿菌肺炎
1病因 不動桿菌呼吸道感染可來自外源性，亦可為內源性。不動桿菌可從正常人咽部、口腔、分泌物中，痰液和支氣管沖洗液中檢出，屬上呼吸道暫居菌。痰可能是不動桿菌肺炎院內傳播的最重要的細菌來源，但目前...
2015-07-23 -
不動也累！都是它使的壞
很多年輕人的工作就是坐在辦公室裡動動手，不是什麼需要耗費大體力的工作，按理說應該是輕輕鬆松上班，舒舒服服下班。可是，才做了一回工作，就開始覺得疲憊，晚上下班回家，立馬就癱床上不想再動。到底是什麼原...
2015-07-05 -
太極拳視頻 教你太極拳三動三不動練習(下)
練習太極拳是比較艱苦，因為它的拳法種類太多，要想學好需要下功夫。下面，小編就來為大家介紹一下關於太極拳的三動三不動的練習方法以及其要領解釋，一起跟著小編學習一下吧! 太極拳三動三不動 習練太極...
2017-03-08 -
太極拳視頻 教你太極拳三動三不動練習(上)
練習太極拳基本功很重要，要想領悟太極拳的奧妙還需要長時間的堅持鍛煉，下面，編就來為大家介紹一下關於太極拳的三動三不動，喜歡學習太極拳的朋友們可以跟著學習一下哦! 太極拳三動三不動 習練太極拳 ...
2017-03-08 -
久坐不動小心肩周炎“戀”上你
許多上班族們常常會有這麼一個感受，由於長時間坐在電腦前保持著同一個姿勢不動，肩部的肌肉韌帶長期緊張，而容易出現肩關節僵硬不靈活，局部疼痛，並有明顯的壓痛點，尤其是在夜間會疼痛加劇。其實，這便是肩...
2015-12-28
