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多曬太陽防乳腺癌？不可思議的幾種預防措施
多曬太陽可起到預防乳腺癌的作用，但要注意別暴曬，時長也要適度。另外，健康女性應該常運動、控制自身體重，少飲酒，以防乳腺癌侵襲。下面介紹四種預防乳腺癌的方法。可預防乳腺癌的方法不要飲酒：美國專家認為，...
2017-02-12 -
咽喉乾燥者、淋家、汗家患傷寒表實證不可發汗
傷寒表實非汗不解，但也有不可發汗的，具體問題要作具體分析。 咽喉乾燥者。《傷寒論》提出“咽喉乾燥者，不可發汗”。咽喉在人體是一個重要的門戶和通道，亦是陰液集聚之處，許多經脈都從這裡通過，特別是肺腎...
2017-02-19 -
百白破疫苗三聯針必不可少
百白破疫苗對百日咳、白喉、破傷風有良好的預防效果。寶寶出生後打疫苗是必要的，目前一般認為對破傷風、白喉的免疫效果更為滿意。 百白破三聯疫苗1百日咳、白喉、破傷風混合疫苗簡稱百白破疫苗，它是由百日...
2013-12-27 -
宮寒不可怕 這些暖宮食物幫你溫暖子宮
很多人都不瞭解宮寒是什麼意思，其實顧名思義就是子宮寒冷的簡稱，宮寒如今已經成為深入人心的熱詞了，而且宮寒對女人身體的傷害是非常大的。 宮寒對女人身體的傷害有多大? 1.女人會不可抑制的發胖 宮寒的...
2017-02-19 -
春天吃超級蔬菜養生 5種非吃不可
春天萬物甦醒、欣欣向榮，是吃新鮮蔬菜的好時節！一般來講，當季蔬果所含有的營養比較多，吃起來更養生。 1.青蔥 青蔥跟洋蔥都屬於蔥家族，對健康好處多多。除了大家熟知的增強抵抗力，青蔥還含有槲皮素...
2017-02-13 -
女性腰部很脆弱，護腰保健不可少
女性護腰保健怎樣鍛煉? 1腰部肌肉要鍛煉。倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉，同時，還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運動。 2四季保暖。月經期、生孩子等都可以損傷腎氣，因此，女性應該時刻注意腰部...
2014-07-03 -
吃素不可盲目 長期吃素竟會有三大危害
吃素已經成為了很多人的時尚寵兒。雖然吃素是一件很美好的事，對養生保健很有利，但是合理均衡的飲食才是保持健康的關鍵。如果我們長期吃素下去的話，會隱藏很多的危害。下面小編為大家介紹長期吃素的三大危害，...
2016-04-25 -
孕婦不可以做的瑜伽動作
【導讀】孕婦不可以做的瑜伽動作，孕婦做瑜伽是有好處的，有些胎位不正可以通過練習瑜伽讓胎位變正，還有利於生養，讓你在孩子的時候不至於太痛苦，但是孕婦畢竟是兩個人，所以在練習瑜伽時有些動作時一定不能做...
2016-04-28 -
堅果可以預防心臟病，你的年貨清單裡這個必不可少
如果食物圈裡評選營養寶庫，那麼堅果一定榜上有名。許多冠心病患者聽到吃堅果的建議，會睜大雙眼驚奇地問：“堅果不是含油大嗎？不健康吧！”。堅果一般分兩類：一、樹堅果包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗...
2017-02-17 -
板藍根不可隨便濫用
板藍根不可隨便濫用 四季養生閱讀配圖 板藍根是很多人的家庭常備藥，甚至有人有病沒病都要來兩包。其實板藍根不能亂喝，亂喝會產生副作用，危害人體健康。 板藍根有清熱解毒等功效，對感冒、流感、腮腺炎...
2017-02-19 -
防感冒吃板藍根不可超過3天
防感冒吃板藍根不可超過3天 四季養生閱讀配圖 很多人經常服用板藍根來預防感冒，板藍根也是預防寶寶感冒的好幫手，可是大家該如何預防寶寶感冒呢?但是大家在服用時，一定要注意，防感冒吃板藍根不可超過3...
2017-02-19 -
水果搭配著吃更營養 夜宵安神必備桂圓不可少
水果如何搭配最營養？1早上最宜，蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟動中，消化功能不強。因此酸性...
2014-06-17 -
香蕉能治皮膚瘙癢症 8大妙用益處你不可不知
香蕉從皮到肉都是寶8大妙處強身又美容1防治胃腸潰瘍患胃腸道潰瘍的患者常服用保泰松，往往會胃潰瘍出血。如果在服用保泰松之後吃些香蕉就可以完全保護胃不發生潰瘍，因為香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，...
2014-05-23 -
女人想健康這些缺一不可 養顏又健康
一杯優酪乳 從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是優酪乳，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯優酪乳。 一杯醋 對於女人來說，除了飲食之外...
2016-08-30 -
春天的草莓不可貪
中醫話草莓 中醫認為，草莓性味甘、涼，入脾、胃、肺經，有潤肺生津，健脾和胃，利尿消腫，解熱祛暑之功，適用於肺熱咳嗽，食欲不振，小便短少，暑熱煩渴等。 現代醫學話草莓 草莓柔軟多汁，甘酸宜人，每百克...
2012-09-27 -
女性飲食 女人想健康這幾件事缺一不可
健康飲食對人體健康有直接決定作用，女性飲食該怎麼合理的搭配呢，生活中大家都知道夏季飲食該注意些什麼嗎?夏季氣溫較高，很多的女性朋友們都沒有食欲，經常不按時吃飯，想要保證身體的健康，就要多吃一些對身...
2017-02-19 -
頻繁孕吐怎麼辦 8個調理方法介紹
方法步驟： 01 你造嗎？孕吐是這樣找上你的 1、懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素（HCG）水準的迅速升高。噁心最嚴重的時候，也是人絨毛膜促性腺激素水準最高的時候。 2、在懷孕早期，雌激素水準的迅速升...
2016-11-03 -
吃靈芝也能排毒 夏季養膚哪些食物不可少？
排除肝臟毒素：檢查肝臟是否有毒的方法1指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”指甲是筋的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。2乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺...
2014-06-13 -
心腦疾病6種早期信號 切不可大意
劉婆婆突然在家中昏倒，不省人事，被120緊急送到協和醫院搶救，隨後轉入內科病房觀察治療。經醫生檢查，劉婆婆暈厥的原因主要是突發腦溢血。“還好送來得及時，再晚十分鐘，就會有生命危險!”主治醫生的一番話...
2016-06-15 -
准媽媽待產 身心準備不可少
准媽媽待產期間，不僅要準備好分娩所需要的東西，還要做好心理調節哦。因為只有保持良好的心理狀態才能擁有樂觀的心態迎接分娩。下面就來看看待產的準備工作有哪些吧。 孕婦待產準備 多瞭解有關分娩的知識。從...
2013-11-08
