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秋冬季節吃羊肉能保暖 5個禁忌千萬不可錯吃
養生警惕:吃羊肉有五大禁忌1忌與茶同食。茶水是羊肉的"剋星"。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊肉時喝茶,會產生鞣酸蛋白質,使腸的蠕動減弱,大便水分減少,進而誘發便秘。2不宜...
2014-10-29 -
豬腎怎麼做補腎 想要補腎怎可錯過它
人們經常會說吃什麼補什麼,所以腎不好的人就比較喜歡吃豬腎,因為豬腎的營養比較高,補腎效果好,而且豬腎的做法有很多,可隨意挑選。想知道豬腎怎麼做補腎以及豬腎的做法大全嗎?那就一起來看看吧。 豬腎...
2016-01-21 -
這三大女生不可以錯過的減肥黃金期,你已經錯過了嗎
氣溫的漸漸變暖,都在提醒著我們夏天就要來了,我們又要開始露胳膊,露大腿了。但是無奈我們在冬天的時候實在是太過於放肆了,囤了不少脂肪呢,怎麼辦才好呢! 今天我們就來學學女生不可錯過的3大減肥黃金期...
2017-04-26 -
運動幫助孩子長高,家長不可輕易錯過!
如何運動幫助孩子長高 跑步 建議小步跑,同時雙拳放在肩上,雙臂屈肘向前旋轉,快速跑跳25~50米,重複4~6次,每次之後稍休息,然後下坡跑。 伸展肢體 伸拉雙手向上,然後向各方伸拉,同時踮...
2017-04-26 -
四月不可錯過的4種水果,營養超豐富
1、枇杷 枇杷被譽為“果中之皇”,是一種低能量高營養的水果。富含人體所需的各種營養元素,主要功效可以治療肺熱咳喘,吐逆,煩渴。主要作用可以潤肺下氣、止渴。果,清肺生津止渴;核,祛痰止咳;用於治療...
2017-04-30 -
女人飲酒更傷肝 這三款護肝藥膳你不可錯過
傳統中醫認為,“司疏泄者,肝也”。肝主藏血,主疏泄,能調節血流量和舒暢全身氣機,使全身血液清潔、氣血平和。對於女性來說,愛美千萬別傷肝,然而勞碌與職場中,女性無可避免觥籌交錯,殊不知酒精對於女性來說...
2017-05-02 -
教你食鹽的11大接地氣妙用 你不可錯過
鹽雖稀疏平常,卻是人們維持健康生活不可或缺的重要物質。生理上,鹽對於調節人體酸鹼度、胃酸生成及維持神經和肌肉的正常興奮性方面都發揮著重要作用。生活中,鹽不僅是烹飪美食不可或缺的調味品,而且還有著許多...
2017-05-12 -
京都徒步旅行遊不可錯過的景點
去日本旅行,京都是不可錯過的一站!京都有綠色盎然的氧吧,有古樸味道的江戶町屋,有美麗的櫻花,大街上和服的女子。有人說:京都,滿足了我對日本所有的想像。今天萌君就來給大家盤點一下京都深度遊不可錯過的...
2017-05-13 -
新年給寶寶做一次創意美食,寶寶不可錯過的高鈣美食!
雞蛋4個、胡蘿蔔1/2根、菠菜2棵、紫甘藍1/4個、腰果100克、香菜2棵。做法:將雞蛋磕開,把蛋清和蛋黃分別放到兩個碗裡,然後各放上一點點玉米澱粉再加上一點水打勻然後烙成小薄餅備用。把胡蘿蔔、...
2017-05-13 -
夏季不可錯過的5款蔬果汁 減肥效果超好
蔬菜對減肥來說是一種良藥,在炎熱天氣裡,喝一杯蔬菜汁,消暑解熱,還能美容塑身,何樂而不為? 1.芹菜汁 芹菜味道清香,可以增強人的食欲。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根葉含有...
2017-05-15 -
5個食療方法專治宮頸炎 宮頸炎患者不可錯過
目前,有很多女性朋友都在被宮頸炎困擾著,嚴重影響著女性朋友的身體健康,宮頸炎患者除了積極治療外,飲食護理也不能少,那麼究竟宮頸炎的食療方法都有什麼呢?5個食療方法專治宮頸炎雞冠花瘦肉湯雞冠花20克,...
2017-05-22 -
這幾道快手美味的家常小炒,一道菜要不了五分鐘!懶人不可錯過的菜譜!
這幾道快手美味的家常小炒,一道菜要不了五分鐘!懶人不可錯過的菜譜! 幹煎帶魚 原料:帶魚1條,香蔥2根,薑3片 調料:鹽1/2茶匙(3克),米酒1茶匙(5ml),幹澱粉20克 做法: 1) 帶魚去...
2017-05-29 -
幹猴頭菇的做法 你絕不可錯過
猴頭菇,想必很多人是不知道的,直到江中出了一款猴頭菇的健胃餅乾,人們才開始慢慢的瞭解到猴頭菇到底是什麼東西,猴頭菇一般是做成幹的,比較容易保存,幹猴頭菇有什麼好的做法呢? 好的食物都是需要精心烹...
2016-04-29 -
壓力大怎麼辦 七種不可錯過的解壓方法
壓力大怎麼辦?七種不可錯過的解壓方法。現代生活節奏快,人們的壓力也隨著有所增加,或許是生活中的,或許是工作上的,又或者是情感上的,都有可能產生壓力。如果壓力積聚過多到一定的量時,不僅會影響心理,還會...
2016-04-30 -
秋天吃什麼水果好 秋天不可錯過的10水果
水果是每個人都喜歡的,水果的好處有很多。水果中含有很多人體需要的身體元素,水果的營養價值你們都知道了嗎?秋季是個非常乾燥的季節,那麼秋季吃什麼水果好呢? 1、蘋果 打榜理由:被稱為“大夫第一藥”。...
2016-05-01 -
風水知識 不可錯過的12種旺財旺運跡象
生活中無論我們要經歷什麼事,我們都希望能有一個好的運氣伴隨一生,不管是居住環境還是學習工作,但這些都暗藏著旺運的跡象。不得不知,不可錯過的旺運跡象,下面就讓我們一起跟隨鄭博士說風水一起來看一下,12...
2016-05-01 -
健康糖友不可錯過的食療治療法
糖尿病食療法也是糖尿病治療中重要的一環,一些會引起血糖升高的食物要少吃,另外,也有很多常見食物具有降糖的作用,不妨多吃點,下面來為你一一盤點常見的降糖食物,不要錯過了。常見食物可降糖 糖友不要錯過大...
2016-09-20 -
萬萬不可錯過的養肝秘笈
肝臟是我們的“心肝寶貝”,可在生活中,幾乎沒有人會在意它,沒有人會知道喝酒、抽煙、減肥、熬夜、大吃大喝對肝臟的損傷有多嚴重,真等到檢查出什麼,肝臟已經出了嚴重問題。生命之本,健康之源——肝臟我們知道...
2017-02-24 -
護肝保脾胃,不可錯過的“兩食兩粥”
中醫有:“春夏養陽,秋冬養陰”的說話,而春季屬木與肝相應,如果肝氣生髮太過或者肝氣鬱結會導致肝臟受損,而且肝氣旺,肝木克脾土,對脾胃也容易造成損傷,因此要顧肝護脾胃,尤其是在飲食上應該少酸增甘,多吃...
2017-04-12 -
女人不可錯過這十條保養秘訣
女人在過了40歲之後,皮膚會逐漸的變得鬆弛,這時候如何做好保養的工作呢?下面推薦了十條的保養秘訣,不想變老的話就來看看。四十歲女人的保養秘訣1、經常喝水女人想要保持水當當的健康皮膚就應該多喝水。特別...
2017-09-10