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穿什麼樣衣服 就有什麼樣的情緒
美國著名心理學家傑克·布朗稱:適當地選擇衣服,有改善情緒的功效。並根據有關“試驗”和跟蹤調查的結果,證實了其理論是正確的。他們認為,稱心的衣著可鬆弛神經,給人一種舒適的感受。所以在情緒不佳時應該注...
2012-01-08 -
天氣炎熱易煩躁 小心你的情緒中暑了
9月,天氣炎熱且溫度不降。專家提醒大家,在日常除了要避免身體中暑之外,還要注意不要情緒中暑了哦。據悉,在炎熱的9月,約有超過一成半的人會出現情緒和行為異常,容易導致“情緒中暑”的“夏季情感障礙”。為...
2013-09-22 -
媽媽的情緒會影響乳汁的品質嗎
媽媽的情緒會影響乳汁的品質嗎?母乳媽媽的營養狀況會影響母乳的品質,但很多媽媽不知道,母乳媽媽的心情同樣也會影響母乳的品質。所以,如果母乳媽媽正在氣頭上,最好不要給寶寶餵奶,等平復情緒後再餵奶。 ...
2012-03-09 -
寶寶營養不良的情緒變化和危害
寶寶營養不良不僅僅身體會有所不適症狀,孩子的情緒也會有很多異狀,所以,家長想要知道幼兒是否出現營養不良,也可以通過孩子的情緒來瞭解。並且,孩子營養不良的危害很大,家長要提高重視。 寶寶營養不良的情...
2013-09-12 -
分手後怎麼調整自己的情緒
1. 從反省中成長。 請對這份逝去的感情多多反省,試著問自己:我是怎樣的人?問題出在哪裡?是溝通方式還是價值觀差異?在思考中,提煉出成長的力量,從中找回你的感激能力,加速你的心理創傷恢復。 ...
2010-10-11 -
老人要學會管理自己的情緒
一、充分認識發怒帶來的不良後果。發怒時可造成心血管機能的紊亂,出現心律不齊,高血壓和冠心病等症狀。嚴重時還會導致腦血栓或心肌梗塞,以及高血壓思者的猝死。當要發怒時,首先想想于自己健康極不利。 ...
2012-12-27 -
如何控制好你的情緒
你是否還記得小時候可以拿著一本小說一口氣讀完的暢快淋漓?你是否記得小時候可以旁若無人的在那裡玩著自己的玩具?那個時候我們很單純,不知道天有多高,地有多厚。 長大了,我們的頭腦承載了太多的信息量:...
2012-01-29 -
卵巢早衰者的情緒表現及護理措施
卵巢早衰系一種多病因所致的卵巢功能提早衰竭,是指婦女在40歲以前因某種病因引起的閉經、不育、雌激素缺乏,以及促性腺激素水準升高為特徵的一種疾病。流行病學研究顯示,一般人群發病率為0. 9% ~3...
2012-09-23 -
如何穩定6-9個月孩子的情緒
為已經成了公訴人對我起訴案例。其中有闖入航空航天局電腦網路系統,蓄意在於並造成了1990年貝爾電話公司交換機網路癱瘓;蓄意通過對電腦網路控制改變人造通信衛星運行軌道;公開貝爾電話公司第9遠處楊天,...
2011-11-04 -
備孕也要控制好自己的情緒
除了身體上的準備,准媽媽們還要保持孕前樂觀心緒,堅信可以生一個健康的寶寶。當夫妻雙方決定要孩子以後,作為妻子,要努力調整自己的情緒,以一種積極、樂觀的心態面對生活。在準備懷孕的日子裡,要保持輕鬆愉快...
2016-12-21 -
消極的情緒會引發冠心病嗎
人們常常說,病由心生。而這心臟病卻實實在在與人的心情密切相關。長期消極、低沉、抑鬱的情緒,對人的生理也會產生很大的影響。我們聽說過癌症患者通過調節自己的心情,樂觀面對人生,結果癌症腫瘤不治自愈了...
2012-12-27 -
是時候為你的情緒排排毒了
試著享受你的工作,在工作中獲得成就。如果目前的工作壓力真的讓你喘不過氣來,或是成就感低落,人際關係惡劣,那麼就考慮換個環境好了! 學會釋放情緒。 不要把憂傷、罪惡感、憤怒或害怕放在心裡, 如...
2010-12-21 -
如何控制你的情緒減小壓力
能睡就睡和不消氣不上床。以前,夫妻倆吵得不可開交時,都想先說清楚,和好了再睡覺。如今,美國維吉尼亞理工大學婚姻與家庭學博士安德里亞·威特伯表示,強迫自己討論問題會限制自控能力和思考能力。不如暫時...
2012-04-20 -
以自信的情緒照料孩子
毋庸置疑,每個寶寶都是媽媽的心肝寶貝,寶寶的一舉一動都牽動著媽媽的心。許多情況下,當嬰兒哭鬧時,媽媽最常見的反應是忙不迭地抱起寶寶,並用力快速地晃動,連聲說:“好、好、好,乖寶寶,媽媽抱、媽媽抱!...
2009-11-13 -
孕婦的情緒變化對胎兒的影響
孕婦的情緒與胎兒的發育有著極其密切的關係。對於這一點,許多人不以為然,認為胎兒深居宮中,兩耳不聞宮外事,只管吃喝拉撒睡。事實上,這種看法是十分錯誤的。在長達280天的宮內生活中,胎兒一方面通過胎盤和...
2016-12-28 -
老年人要如何控制自己的情緒
老年人如何控制自己的憤怒? 一、有意躲開“觸媒”,有意識地撤火。人在憤怒時,往往大腦皮層中出現強烈的興奮點,並且它還會向四周蔓延。為此,要在“怒發”尚未“衝冠”之際,善於運用理智有意識地去轉移...
2012-12-13 -
孕婦的情緒與胎兒發育的關係
祖國醫學有“孕借母氣以生,呼吸相通,喜怒相應,一有偏奇,即致子疾”的理論。現代醫學表明:母親的情緒直接影響內分泌的變化,而內分泌物又經血液流到胎兒體內,使胎兒受到或優或劣的影響。你也許會認為胎兒一直...
2016-12-28 -
孕婦的情緒如何影響胎兒
祖國醫學有“孕借母氣以生,呼吸相通,喜怒相應,一有偏奇,即致子疾”的理論。現代醫學表明:母親的情緒直接影響內分泌的變化,而內分泌物又經血液流到胎兒體內,使胎兒受到或優或劣的影響。你也許會認為胎兒一直...
2016-12-22 -
抑鬱症患者的情緒波動會很大
抑鬱症我想大家都是應該都是聽說過的吧,這種疾病發生後對患者的影響可是很大的。我們對這種疾病要有所瞭解。有關抑鬱症症狀知識大家知道哪些呢?下面我們就來瞭解下抑鬱症症狀知識。 變色鏡是抑鬱症症狀表現...
2012-05-19 -
食物在無形中影響著人的情緒
食物可以帶給人的東西很多,絕對超過你的想像。開心和快樂的感受可以從食物中獲取,憂鬱和傷心也可以從食物中獲得。所以為了自己的心情還是好好管住自己的嘴巴吧! 吃什麼可以快樂? 1、巧克力 德國營...
2012-12-07