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玻璃杯與人的情緒
時間是很奇怪的的東西。人說時間是最好的藥物,隨著時間的過去,各種情緒可以淡忘,亦可以積少成多,以幾何級數增加。 在一個有關處理壓力的課程上,講師對學生做了一個示範,提出了一個問題。他舉起手中的玻璃杯...
2009-10-02 -
給你的情緒做個音樂SPA
由於每個人的性格、愛好、情感、處境不同,因此對音樂的喜好、選擇也不同。在進行音樂療法之前,首先要選擇符合自己性情的音樂,並注意“平衡性”。就像食物時蔬菜、魚肉、水果、豆製品等營養成分要合理搭配一樣...
2010-08-20 -
影響備孕的6個壞習慣 備孕也要控制好自己的情緒
備孕過程漫長但又快樂,孩子是一個家的希望,生一個健康的寶寶是准爸爸准媽媽們的額願望。但是,總是有一些壞習慣影響懷孕,下面我們共同學習,警惕這些壞習慣。影響備孕的6個壞習慣1、營養攝取過度:如果過度攝...
2015-09-07 -
6個讓你喪失理智的情緒
對生活中常見的非理性因素你會發脾氣嗎?你曉得什麼時候應該發脾氣,什麼時候不應該發脾氣嗎? 如果你在開車時,碰到別人從你身邊一擦而過,呼嘯一聲,使你大吃一驚,你是否會破口大駡呢?很多人會因此發脾氣...
2010-06-25 -
給你的情緒下對藥方
積極心理暗示 將鼓舞人心的話寫下來,經常看看,會對身體健康產生有益影響。如果能在頭腦中生動地想像出積極的激勵之語,它的作用和看真正的醒世良言是一樣的。 把自己想像成愛笑的、高興的、精力充沛的人...
2010-06-02 -
11個心理技巧調節你的情緒
現代社會,人們的壓力越來越大,經常焦慮、煩躁,因此必須懂得如何調節情緒,尤其是女性,各方面受到的壓力都很大。那麼如何調節自己的情緒呢?盤點15種調節情緒的心理技巧。不埋怨他人這是消除煩惱最簡單和最重...
2017-03-10 -
世界盃期間怎麼照顧孕婦球迷的情緒?
孕媽媽的情緒與腹中的胎兒是緊密相關的,如果孕媽媽有一些不良的情緒,是會對腹中的胎兒帶來一定的影響的。經過4年的期盼,世界盃終於拉開帷幕,這對不少球迷朋友來說是很激動人心的,在眾多的球迷中,其中部分是...
2014-06-16 -
驚!嫉妒的情緒會影響女性視力
研究報告發表在美國心理學會出版的《情緒》期刊4月號上。 測量“嫉妒” 史蒂文·莫斯特和讓-菲力浦·洛朗索是美國德拉瓦大學心理學教授。他們與同事一起設計開展了一項有趣測試。 研究人員挑選25...
2011-08-08 -
別把你的情緒嫁禍給孩子
我們經常會對孩子說:“你不那麼淘氣,我就不會這麼生氣。”或者:“你惹我生氣。”“你讓我傷心。”仿佛我們的煩惱都是因為孩子的錯。 可是,父母生孩子的氣必定是因為孩子不好嗎?如果真是如此,為什麼父母...
2012-05-25 -
親子互動:父母要接納孩子的情緒
其實孩子的情緒學習常會受親子間相處模式影響,而大人卻很少用心和利用機會去陪孩子處理這些情緒,並從中來學習成長,因此,以下一些類型的父母需要特別注意: 1、忽略型的父母:對孩子的情緒是以芝麻綠豆、...
2012-08-28 -
孩子的情緒家長要在乎 教你怎樣跟孩子溝通
煩惱:下課小明出去回到教室看見手機被同桌拿著玩,小明怕老師看見收走,要求同桌交還,沒想到同桌笑嘻嘻地傳給了後面的同學,並警告說:“你要是不給我玩,我就告訴老師。”小明懇求了幾句,對方就是不答應,不...
2011-12-13 -
多動症患兒的情緒具體體現在這3個方面
多動症患兒的情緒不穩定是多動症患兒明顯的症狀表現之一,針對多動症患兒的情緒,專家把多動症患兒的情緒分為三個方面,那麼,多動症患兒的情緒具體體現在哪裡呢?下面就來具體介紹一下多動症患兒的情緒。 一...
2011-08-05 -
教你青春期的情緒調控
情緒是心理活動的核心,對身心健康有重大的影響。因此,學會自覺地調節和控制情緒,是心理保健的重要內容。我們在日常生活和學習中,無論做什麼事都帶有情感色彩:當考試取得好成績時,會感到喜悅;失去珍貴的東...
2011-10-25 -
白癜風患者的情緒與治療效果有何關係
白癜風作為一種頑固的皮膚病,在治療的過程中需要花費很長的時間,患者得了此病後,因不能正確認識此病,往往出現悲觀消沉、緊張抑鬱等不良情緒,還有的患者甚至產生輕生的念頭。這種悲觀消沉的情緒往往導致患者...
2013-07-12 -
焦慮時應該如何控制自己的情緒?
焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼。在焦慮情緒影響下,顯意識和潛意識的矛盾和鬥爭控制著人的精神行為,於是人們會因為無所適從而選擇借助頻繁洗手或反復檢查等行為來設法擺脫內心的焦...
2009-09-22 -
焦慮抑鬱的情緒很容易讓男性患上前列腺炎
患上前列腺炎絕對不是偶然的,引發前列腺炎的原因很多。專家介紹,前列腺炎的原因可以分為內因與外因。前列腺炎的原因都有哪些呢?接下來,男性朋友來看看前列腺炎的原因。 引起男人前列腺炎的原因主要有哪些...
2011-11-24 -
從面相上看你的情緒心理問題
心理上的不健康狀態,已嚴重影響現代人的生活,二十年前的人與二十年後的人,由於社會形態和生活方式的改變,精神和心理健康處在不同的位置。我們常見,許多年青的朋友,因為抑鬱,因為壓力,選擇了輕生,選擇了對...
2014-03-10 -
女人什麼時候想要:性不滿的7個表現
最近太太有些怪異的舉動,譬如總是莫名其妙的發火,還愛嘮叨;要嘛就是突然開始撒嬌,或者乾脆天天往外跑都不理你,這是怎麼回事呢?其實,這也許是妻子性不滿的表現哦! 推薦:6種最容易戴綠帽子的男人 ...
2012-02-14 -
過度的情緒影響生理功能
我們都知道不良的情緒傷害身體健康,但就算是正面的情緒,也會傷害到健康!如果情緒變化過度,會造成五臟的損傷。 不良情緒致病,中醫稱之為“七情內傷”,西醫稱之為“心身疾病”。中醫認為:頻繁持續而過...
2011-07-19 -
紅斑狼瘡!患者要保持樂觀的情緒!
紅斑狼瘡發病機制在於各種致病因素,如:遺傳,感染,藥物,紫外線等作用下激發機體自身免疫反應,導致免疫功能紊亂或免疫調節障礙引起組織以及器官損傷.紅斑狼瘡極易復發,遷延不愈,出沒無常,因此患者要保持樂...
2011-06-13