-
長期拒絕主食或致失憶
每天下班後到健身房運動是阿麗多年的習慣了，由於時間匆忙，阿麗的晚餐通常都留在健身後才吃，而為了保持健身的“成果”，阿麗健身後拒絕米飯、面等一切澱粉類的食物，就吃水果再喝點優酪乳。阿麗這樣的飲食習慣...
2011-10-11 -
什麼主食最好消化？
在生活中，飲食是缺一不可的，主食也是飲食當中不可或缺的。但是由於腸胃消化的問題，很多朋友都不喜歡吃的太飽的感覺，需要吃一些比較好消化的食物，這樣才有利於身體健康。不過對於什麼主食好消化？主食如何吃...
2015-08-31 -
主食的作用有哪些
主食是人類飲食中不可或缺的食物，每餐裡面都應該有一道主食，在南方的主食以米飯為主，北方則以饅頭麵條為主。但是有很多人為了保持苗條的身材，刻意不吃主食，認為主食是引起肥胖的“罪魁禍首”。其實不然，主...
2015-08-31 -
蛋白質含量高的主食有哪些呢
生活中多吃一些有營養的食物才能更好的維護我們的身體健康，對於身體健康方面的東西一定要引起我們的高度重視，吃什麼東西比較有營養已經成為了一個熱點話題深入人心，可能很多人對於蛋白質含量高的主食及食物還...
2015-09-02 -
粗糧的主食有哪些呢
現在生活條件逐漸好起來了，不像老一輩那時候白麵饅頭都吃不上。現在是每天大魚大肉的生活，反而導致很多人年紀輕輕就患上了高血壓，脂肪肝這些病。俗話說人要多吃些粗糧才對身體好，也有利於預防這些病的發生。...
2015-09-04 -
減肥的低脂肪主食是什麼
有關減肥的話題，一直沒有停止過。網上也說了很多，比如通過手術埋線減肥、吃藥減肥、運動減肥、節食減肥等等。但是無論採用哪種方法都離不開要控制自己的飲食。所以低脂肪的主食問題大家也都一直很關心。那下面...
2015-09-04 -
玉米當主食可以嗎
玉米是一款不錯的食物，很多愛美的女性把玉米當成減肥的主要食物，而很多小孩子則把玉米當成零食來食用，更有甚者是把玉米完全當成了主食，但如果把玉米當主食了，每餐都吃上一個到兩個，這樣會不會對身體有什麼...
2015-09-06 -
產婦主食吃什麼好呢
現在的人生活水準越來越高了，對吃的也越來越講究，特別是產婦，每天都吃著很多高營養的主食，希望能生個健健康康、肥肥胖胖的寶寶，但大家是否知道，不是所有的主食都適合產婦吃或者多吃的呢,有些主食雖然是高...
2015-09-06 -
吃什麼主食不胖呢
現在的人越來越注重身材了，特別是女人，她們總是每天都很注意飲食，真怕一不小心就長了幾斤，有的人為了減肥使用節食的方法，有的人使用減肥藥，但這都是不科學的，而且還有給身體造成一定的危害，那我們要怎麼...
2015-09-06 -
減肥最好的主食有什麼
現在越來越多人為了苗條的身材去減肥，特別是年輕女性朋友，有時候她們為了減肥而且節食，一天就喝水或者一天就吃一餐飯，但最後不但沒有減肥成功，反而身體出現了不適或者比之前更加肥胖，那我們怎麼樣才能成功...
2015-09-06 -
減肥時吃什麼主食好
想要減肥的人士一定不會介意吃一些減肥的食物，因為減肥的欲望非常的強烈，而且肥胖對於身體的損害是非常嚴重的，可以影響肥胖患者的所有生活，而減肥的路途非常的漫長，對於一些體質較差的人士來說減肥還有可能...
2015-09-06 -
一天吃多少主食合適
主食是生活中最重要的飲食，就好比人是鐵飯是鋼這個道理一樣，雖然人離開了主食並不會對身體造成致命的影響，但是沒有了主食的飲食是極不健康的，會造成身體的營養失調，引起貧血症狀等等，而主食吃多了也會造成...
2015-09-10 -
燕麥片做主食有什麼用
燕麥片這種食材我們在平時主要是當做粗糧來食用它，或者做為飯後甜點等，根本就沒有嘗試過將它做為主食。其實，燕麥片這種東西是可以作為主食的，但是不建議長期食用燕麥片，這樣會導致營養不良，而且長期食用燕...
2015-09-10 -
吃什麼主食比較養胃
我們都知道每天的生活都是離不開主食的，主要是因為主食是我們身體能量的主要來源，如果我們不吃主食，容易出現脂肪肝或者疾其他的疾病。一般我們吃一些粥類跟清燉鯽魚湯可以起到養胃的功效，對於胃髒不好的患者...
2015-09-10 -
尿毒癥主食怎麼選
尿毒癥是一種非常嚴重的腎臟疾病，患上了尿毒癥的患者們生活會十分的痛苦，如果沒有有效的治療辦法的話生命就會隨時面臨危險，可見尿毒癥的危害非常的大，一般的患者們在生活上要注意的事項非常多，特別是飲食方...
2015-09-10 -
寶寶主食食譜有哪些
對於一個已經逐漸發育成熟的寶寶來說，食物是要及時的更換的，食物的種類要隨著寶寶的身體變化而出現一些變化，要讓食物隨著寶寶的身體而定，特別是寶寶主食，主食是保證寶寶每天營養所需的重要部分，是不能代替...
2015-09-11 -
五穀雜糧主食的做法
五穀雜糧是健康的食材，能夠給人們帶來健康，因為健康是吃出來的，而生活中有許多健康的食物被我們忽略了，結果是人們大量的食用一些不健康的食物，導致身體出現異常的變化，甚至是患上一些麻煩的疾病。吃五穀雜...
2015-09-11 -
胃潰瘍吃什麼主食好
胃潰瘍是人們非常討厭的一種胃部疾病，患上了胃潰瘍的人會出現肚子長期疼痛難忍的症狀，而且經常需要服用一些治療胃潰瘍的藥物才能緩解病情，胃潰瘍的治療非常的麻煩，一般的治療方法都不能夠有效的徹底治癒胃潰...
2015-09-11 -
紅薯當主食吃有什麼好處
很多人都喜歡吃紅薯，尤其是在冬天，路邊推著車子烤的紅薯那味道誘人急了！吃一個紅薯不僅特別容易滿足，而且還很抵飽，很多人喜歡買一些紅薯乾這類的小零食放在辦公室，遇到餓的時候可以拿上幾個吃上！對於紅薯...
2015-09-13 -
健康主食麵包的做法
朝九晚五的工作，是不是讓你喘不過氣？常年的加班，你是不是已經無力吐槽？當你拖著空扁的肚子繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食攤？打住，去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習...
2016-10-25
-
1回答
沒有吃多少米飯主食為什麼血糖還是偏高
-
1回答
寶寶九個半月了吃什麼主食好呀
-
4回答
肝癌晚期患者主食吃什麼最好