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“上班族”久坐易患糖尿病
研究發現，人如果一天靜坐時間超過6小時，患糖尿病的風險會顯著提高，下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 久坐易患糖尿病嗎？ 研究發現，人如果一天靜坐時間超過6小時，患糖尿病的風險會顯著提高。糖尿...
2017-01-21 -
男性長期久坐易患前列腺炎 正確坐姿很重要
核心提示：久坐是導致前列腺增生年輕化的主要原因之一，但可能很多人都不知道，只要坐姿正確，是可以起到預防的功效的，而且還對已經增生的前列腺有保護作用。 前列腺增生是中老年男性的常見疾病，僅次於前列腺...
2017-02-28 -
久坐易患高血壓 白領一族如何預防
第一、多走動。 白領高血壓多發這個缺少運動有關，白領一族因為長期坐辦公室，容易積累脂肪，容易發胖超重，有研究顯示，肥胖和超重的人患高血壓的概率，比普通人要高出許多，因此，白領們在上班期間，也要...
2015-12-05 -
久坐易患4種病 一天站2小時保健康
隨著科技的快速發展，越來越多的工作以坐著辦公為主，但長期坐著不活動的話就會引發疾病。那久坐易患哪種病呢?小編在此給大家整理了因久坐引起的4種常見病和相關預防辦法，快來瞭解一下! 久坐易患哪種病呢?...
2015-06-12 -
警惕白領久坐易患肩周炎 中醫治療遠離肩周炎
原因： 1、本病大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素。 2、長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力是主要的激發因素。 3、上肢外傷後肩部固定過久，肩周...
2013-04-01 -
女性長期久坐易患不孕症
首先，長時間維持坐姿，缺少活動，會對身體的血液迴圈造成不良影響，血液迴圈減慢導致盆腔靜脈回流受阻，甚至淤血過多，這些誘因都可能引起盆腔炎、 附件炎等婦科疾病。常見症狀有下腹隱痛、腰骶酸痛、分泌物增...
2011-08-13 -
長期久坐易患腰肌勞損
腰肌勞損是生活中的常見疾病之一，但是很多人都不知道什麼是腰肌勞損，不瞭解腰肌勞損的患者會有什麼感覺，以至於總是耽誤疾病的治療，不僅要讓自己忍受更多的痛苦、更多的折磨，還要花費更多的時間金錢對疾...
2015-04-16 -
久坐易患病 7招久坐健康不胖
編者按：健康的生活需要我們自己去營造，而不是靠別人來督促你。上班族，每天8小時，最少有7個小時是坐在電腦前，這樣就是你們腰腹部肥胖的原因，如何減肥呢？大家有什麼號的減肥方法嗎？ 上班族每天坐著...
2012-10-30 -
為什麼久坐易患子宮內膜異位症？
久坐容易導致盆腔充血，使附件和宮頸血液迴圈不暢通，易導致子宮內膜異位症、宮頸炎、宮頸糜爛等疾病。長期處於久坐狀態的白領女性面臨多重考驗，工作壓力大，生活負擔重，環境因素等，一些婦科炎症也會趁機擾亂生...
2016-11-30 -
久坐易患上女性不孕
白領女性，由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙；有些氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通；更有因久坐及體質上的關係，形成子宮內膜異位症...
2013-05-22 -
久坐易患子宮內膜異位症
久坐容易導致盆腔充血，使附件和宮頸血液迴圈不暢通，易導致子宮內膜異位症、宮頸炎、宮頸糜爛等疾病。長期處於久坐狀態的白領女性面臨多重考驗，工作壓力大，生活負擔重，環境因素等，一些婦科炎症也會趁機擾亂生...
2016-11-29 -
白領久坐易患腰疾 學會這4招少憂心
白領這4招輕鬆防腰疾現代白領長期坐在辦公室，很容易出現腰痛。那麼該如何保護腰部呢?下面就跟著小編來看看護腰的方法與技巧吧!腰是人體最重要的連接部位，人的好多活動都需要腰部來支撐，但你知道哪些姿勢最傷...
2017-03-15 -
白領久坐易患心臟病 久坐的6大危害
都知道久坐傷身，但你知道具體傷哪兒嗎？有研究表示，久坐少動者易患心臟病。 久坐少動者易患心臟病 有資料顯示，久坐少動者患冠心病的風險要比經常運動或體力勞動者高4倍。圖書館資料員劉老師，今年...
2017-02-27 -
電腦族久坐易患八種疾病
1、頸椎病 電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎...
2013-09-03 -
電腦族久坐易患八大疾病
1、頸椎病 電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎...
2013-10-18 -
夏季公園久坐易患病
有關專家提醒“冬不坐石，夏不坐木”，不無道理。 “冬不坐石”是因為石頭具有聚溫性及傳導性，冬季十分寒冷，屬陰邪，對人體有侵害。中醫認為，冬季養生應以斂陰護陽為根本，如果久坐石凳，寒涼侵入人體，會...
2010-08-04 -
久坐易患前列腺炎 影響生育能力
男性生育能力降低 竟是它們惹的禍： 1、飲食太挑剔 很多人吃飯只想吃自己喜歡吃的東西，這很可能會引發生育能力嚴重下降，只有身體情況良好的男性朋友才能有足夠的生育精力，所以男性朋友們每天要攝入的食品...
2016-04-24 -
專家介紹常久站久坐易患痔瘡
現代人工作壓力大，生活節奏加快，午餐在外吃盒飯、速食是常事，有的人甚至一日三餐都在外面解決。這樣雖然比較方便，但缺點也顯而易見，很多人對辛辣食品頗有好感，有的不良小販為了節約成本，將不新鮮的食品...
2012-11-27 -
為什麼久坐易患痔瘡？
人們在看電視時，都是坐在沙發或椅子，尤其是看足球比賽或電視連續劇，一般都在1～2小時以上，很少有人站起來活動。特別是老年人，一坐下就幾乎到關電視時，才離開座位，久而久之，使肛門部血液迴圈障礙，靜...
2009-08-11 -
“久坐易患痔瘡”對嗎？
一般來說，有這種現象存在，但是否患痔瘡與電視並無太大關係，而與久坐有關。 人們在看電視時，都是坐在沙發或椅子，尤其是看足球比賽或電視連續劇，一般都在1～2小時以上，很少有人站起來活動。特別是老年人...
2010-05-17
