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吃什麼護肝養肝 女人常吃這些食物對肝好
肝臟是人體很重要的代謝器官，擁有一個好的肝臟是健康的源泉。肝臟不好很容易衰老，因此要及時護肝養肝。小編建議可以飲食護肝養肝，那麼女人吃什麼護肝養肝呢？接下來為大家介紹幾種護肝養肝的食物以及食譜，...
2017-02-08 -
春季養生 護肝養肝是重點
在春天養生要特別注重的就是養肝，春天養肝是十分重要的，並且作用也很重要。今天，不如就來教教大家應該怎樣在春天養肝是最好的方法，快來一起學兩招吧。春天養肝的重要性受陽氣影響最大的是人的肝臟。肝氣旺盛的...
2017-02-09 -
春分調養怎麼吃？ 四款助腎補肝食譜保健康
春分吃四款助腎補肝食譜1山藥扁豆鯉魚湯材料：白扁豆30克，淮山藥40克，乾薑3克(或生薑15克)，鯉魚1條(約500克)。做法：先將鯉魚剖腹，去鱗、鰓及內臟、洗淨，加水適量，與前三味藥同煮1小時；加...
2015-03-20 -
養肝食菠菜有幫助
按照中醫“四季側重”的養生原則，春季補五臟應以養肝為先。俗語說：藥補不如食補，養肝也是如此，而在眾多的蔬菜之中，最適宜養肝的是菠菜。 中醫認為，菠菜性甘涼，入腸、胃經。 有補血止血、利五臟、通血脈...
2012-09-28 -
夏季吃什麼食物補肝養肝
養生之道導讀：隨著立夏的到來，春季已經接近了尾聲，即將迎來炎熱的夏季，氣溫升高，肝火隨之旺盛，夏季吃什麼食物補肝養肝呢？炎炎夏日，養肝顯得尤為重要，夏季吃什麼食物補肝養肝？小編告訴你有哪些補肝“良藥...
2016-05-25 -
女人經期如何護肝養肝 當心三大誤區危害肝臟健康
女性月經期養肝 注意三大誤區1月經期喝酒在女性月經來臨前及期間，因荷爾蒙分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力也會下降，使酒精不能迅速從血液中排出去，變成了對身體有害的“酸性物質”。為了清...
2014-05-06 -
女性應疏肝養肝 中醫食療方助你調理肝鬱
肝氣鬱結是什麼原因中醫認為，肝的屬性是“木”，木是喜歡蒸發氧氣，發散疏泄的，所以如果發怒就會肝旺，如果憂慮就會肝鬱，體內的氣就不能發洩出來，就會引發失眠、偏頭痛、慢性咽喉炎、慢性胃炎、乳腺增生、抑鬱...
2015-03-20 -
推薦:乙肝病人的護肝食譜
一、雞蛋黃花炒豬肉 原料：雞蛋3個，黃花菜100 g，裡脊肉150 g。 做法：1黃花菜洗淨去根;雞蛋炒熟備用。2裡脊肉切絲，用開水汆燙至熟。3鍋內加少許油，將蔥花、薑片煸炒一下，再加入少...
2014-03-24 -
養肝護肝食譜
人體當中肝臟是很主要的，尤其是對男性肝臟更是要進行全面保護，很多男性因此經常在外面應酬，那抽煙、喝酒就是避免不了的，這樣對自身健康也是有著很大損害，所以男性對肝臟保護上，也是需要選擇一些方法，飲食...
2014-04-24 -
春季養肝養生食譜有哪些
“肝屬木”，在季節上與春季生長之氣相對應，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，春季養生以養肝護肝為先。那春季養肝養生食譜有哪些？ 豆芽拌香菇 用料：豆芽100克，香菇80...
2016-03-16 -
春季養肝護肝食譜大全
春天肝氣旺盛，相對影響脾胃的消化吸收功能，因此飲食上仍以清淡為主。綠色蔬菜是最好的春季食物。另外，春天不需要特別進補，因為氣溫上升，溫補藥反而會加重身體內熱。體質較差的人，一般可選用蓮子、芡實...
2016-03-09 -
乙肝食譜之黃芪山藥羹
1.黃芪山藥羹：黃芪30克，洗淨;鮮山藥150克，切成薄片。先將黃芪放鍋內，加水適量，煮半小時，濾去藥渣，再放入鮮山藥片，再煮半小時，加鹽或糖調味即成。 適用人群：精神疲乏，氣短懶言，面色蒼白...
2013-01-28 -
秋季養肝護肝食譜大盤點
為什麼秋季肝臟容易受到傷害呢?秋季氣候由熱漸寒，人體的生理活動也由外向活動轉為內斂收藏，雖然秋高氣爽，但氣候乾燥，天氣變化不定，早晚溫差大，根據中醫五行理論，肺與秋天同屬於金，而肝屬於木，肺金當秋...
2012-09-04 -
乙肝食譜的細節
乙肝，乙肝攜帶者日益增加，長期的以醫院為家，帶著膽怯的心理去查看化驗單，實在是讓人膽戰心驚，面對如此場面，長期用藥物來解決問題的你，藥物帶來的雙重影響，你是否想過用飲食來輔助減小這些傷害對肝臟的...
2013-01-17 -
乙肝食譜推薦
看乙肝食譜中的九個細節，日常生活中我們對乙肝食譜中的九個細節不是很清楚，乙肝食譜中的九個細節是什麼意思呢？下面就請專家為大家講解乙肝食譜中的九個細節吧。 乙肝，乙肝攜帶者日益增加，長期的以醫院...
2013-01-16 -
乙肝食譜中的九細節
乙肝，乙肝攜帶者日益增加，長期的以醫院為家，帶著膽怯的心理去查看化驗單，實在是讓人膽戰心驚，面對如此場面，長期用藥物來解決問題的你，藥物帶來的雙重影響，你是否想過用飲食來輔助減小這些傷害對肝臟的影...
2010-11-24 -
看乙肝食譜中細節
乙肝，乙肝攜帶者日益增加，長期的以醫院為家，帶著膽怯的心理去查看化驗單，實在是讓人膽戰心驚，面對如此場面，長期用藥物來解決問題的你，藥物帶來的雙重影響，你是否想過用飲食來輔助減小這些傷害對肝臟的影...
2010-11-12 -
乙肝食譜中細節
乙肝，乙肝攜帶者日益增加，長期的以醫院為家，帶著膽怯的心理去查看化驗單，實在是讓人膽戰心驚，面對如此場面，長期用藥物來解決問題的你，藥物帶來的雙重影響，你是否想過用飲食來輔助減小這些傷害對肝臟的...
2012-11-27 -
立夏之前更要重點養肝 推薦2個護肝食譜
春養肝，夏養心，秋養腎，冬養肺，不同的季節有不同的保養重點。如果之前你沒在意這些保養的重點的話，那麼，請您從此刻起，抓住春天的尾巴，著重養肝！也算是不完全辜負2017年的春天了。春季應該如何養肝肝臟...
2017-05-02 -
夏季肝臟負擔重 推薦兩款養肝護肝食譜
夏季高溫天氣使人出汗，體內水和電解質流失，使得人體的各種代謝喝解毒都要靠肝臟來承擔，從而加重肝臟的負擔。而且夏季的食物容易腐爛、變質，滋生大量病毒和細菌。不衛生的食物不僅會刺激腸道，引起上吐下瀉，還...
2016-04-29
