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關愛健康 補肝養腎食譜大全
清明節前後氣候熱中偏燥,兼去年寒濕重,易導致內寒外熱、肝氣鬱滯。肝氣上逆,肝病患者容易出現病情變化,肝功能異常,嚴重者甚至會發生出血。清明節氣養肝應重在平肝氣、養肝陰、去風熱。中醫提倡吃時令菜,...
2011-05-18 -
熱薦強肝保肝養肝4大食物!
“強肝的食物,保肝的食物有哪些,養肝的食物有哪些”如果您對這些食物不瞭解不明白。那就看看專家為您推薦的四款強肝保肝養肝的食物。 第一、是荔枝 荔枝可以保肝,對肝有好處。 根據《...
2016-02-22 -
什麼食物補肝養肝保肝
肝臟是我們人體內最大的器官,我們是用肝臟來解毒的,如果我們的肝臟出現問題,那麼將會給我們的身體帶來這樣那樣的麻煩,所以我們一定要保護好自己的肝臟,但是我們的肝臟是比較堅強,一般有什麼問題都不會表現...
2014-09-09 -
常吃豬肝反而不補肝 補肝養肝吃什麼
缺什麼吃什麼,病哪裡吃哪裡,相信大家並不陌生這樣的說法。那麼對於脂肪肝患者,吃豬肝真的可以以肝補肝,達到養肝的目的嗎?常吃豬肝不利於脂肪肝患者恢復脂肪肝病人不僅不能吃含膽固醇量較高的豬肝,而且也不能...
2014-09-11 -
學會茶療來護肝養肝
茶療“妙”用很養肝 茶不僅對保持身體健康、預防口腔疾病的發生有一定作用,而且對肝病患者也有輔助治療作用。 肝炎患者適宜飲用綠茶,生活中將綠茶巧配調味品,可起治療多種疾病的功效,綠茶有抗凝、防止...
2011-05-16 -
立春10種健康養肝食物推薦!
立春即將迎來,正值姹紫嫣紅滿堂開的春季,立春養生飲食上應當減少酸味、偏鹹食物,宜食用辛溫發散偏甜的食物。立春養生吃什麼? 10種養肝食物推薦 因為春季是肝氣最旺的時機,如果再吃酸性食物,就...
2016-02-05 -
4款男人必備的護肝養胃食譜
貪杯男人--呵護心肝 人物素描:貪杯男人分兩種,一種人迫於工作需要,不喝不行,經常以喝酒為手段來應酬客戶,本身並無酒癮。 但時間長了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一種人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且...
2010-12-27 -
男性如何養肝 推薦九種養肝食物
現在很多的男性朋友常常聚會喝酒,加班熬夜導致肝臟嚴重受損。所以說男性朋友應該注重養肝,那麼你知道男性養肝吃什麼食物好呢? 男性養肝必吃九種食物 1.枸杞 枸杞為滋補肝腎佳品,可煮粥做菜泡...
2016-12-08 -
春季養肝吃什麼 推薦春季養肝食物
春季到來,萬物生長,陽氣生髮,而中醫認為,肝屬木,與春季對應,而肝作為人體重要的器官,幫著人體調節氣血,脾胃消化食物,吸收營養等作用,所以如果春季把肝養護好了,那麼將帶來整年的健康安壽。 春...
2016-02-25 -
夏日缺水肝火旺 養肝食品來救火
夏季,氣溫升高,機體很容易缺水,代謝廢物較難及時排除,這在一定程度上會增加毒物對肝的損害。另外,夏季肝火比較旺盛,熱毒增加,這樣也會損害肝的健康。 肝對人體有著非常重要的作用,它能夠轉化體內外的...
2012-09-13 -
日常八個小妙招保肝養肝
養肝第一步:調整作息 肝臟也需要休息。想辦法保證晚上11點前入睡,寧可早起也不晚睡。另外,也建議遠班一族,平時多吃點疏肝養肝的食物,比如韭菜、佛手、木瓜、貝類、木耳等。 養肝第二步:調整睡姿...
2014-05-30 -
立春宜吃的五種養肝食物
立春即將迎來,正值姹紫嫣紅滿堂開的春季,立春養生飲食上應當減少酸味、偏鹹食物,宜食用辛溫發散偏甜的食物。 因為春季是肝氣最旺的時機,如果再吃酸性食物,就容易導致肝氣過於旺盛,肝旺則容易損傷脾...
2016-02-03 -
養肝食補方法有多少
按照中醫四季結合的養生觀來看,春季補五臟以養肝為先。俗話說:“藥補不如食補。“養肝亦是如此。今介紹幾種春季養肝食補方法: 1.以髒補髒,雞肝為佳。雞肝性味甘溫,有補肝、補腎、安胎、止血的作用。...
2013-01-27 -
清明節氣的飲食原則 不同體質的養肝食療法
清明節氣的飲食總原則 從總體看,清明應以養肝為主,我們可以吃些利於肝臟生髮、疏泄、養陰的食材。 1.清明節氣中,不宜食用“發”的食品,如筍、雞等。可多食些柔肝養肺的食品,如薺菜,益肝和中。菠菜,利...
2013-04-01 -
生活中常見的養肝食物有哪些
肝臟是我們重要的解毒器官,因此我們要注意養肝護肝,肝硬化和肝病症狀明顯時不易食用辛辣食物,肝硬化門靜脈高壓時不宜食用高纖維和較硬的食物,避免摩擦損傷胃腸道,引起消化道出血。生活中有哪些可以養肝護...
2013-11-12 -
簡單易做的護肝食譜
“春不養夏易病”,意思是春天若沒有將身體調養好、將肝血養足,到了夏天就容易有腸胃疾病,下面一些食譜操作簡單,以養肝為營養重點,最重要的是讀者還可以從中瞭解保肝知識,一舉兩得。川芎天麻蒸鮮魚 材...
2013-01-26 -
養肝食品都有哪些呢
對於肝病患者,大家都知道:肝病治療需要三七治,七分養。但養又以飲食調節為主。今天小編整理一部分養肝食品,期許能對你的養肝安排有些幫助。 慢性乙肝大多數是由急性乙肝(乙型或非甲非乙型乙肝)轉變而...
2013-01-26 -
護肝養肝的食物有哪些呢
護肝養肝的食物排排坐。春季養肝,整個一年才有精神。護肝養肝的食物有哪些?作為一個肝病大國的你知道嗎?護肝養肝的食物排排坐,小編來講講。 護肝養肝的食物排排坐,脂肪不是肝臟的敵人 認知誤區:看...
2013-07-20 -
吃什麼食物補肝養肝
肝臟是我們人體內最大的排毒器官,健康的肝臟對於我們的身體所起到的作用是無可替代的。其實肝臟好不好從我們臉部的皮膚上就可以看出來,一般臉上長痘痘、長斑都跟肝臟有著很大的關係,所以保護肝臟對我們來說是...
2015-12-17 -
養肝食品都有哪些
慢性乙肝大多數是由急性乙肝(乙型或非甲非乙型乙肝)轉變而成,在治療上仍然是以休息和良好的營養為主,除了注意符合平衡飲食原則以外,可選用下列食品: 蛋類 蛋白質對於保護肝臟、促進肝細胞的修復和...
2013-01-26