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砂仁鯽魚湯：健脾胃，治療氣管炎、消水腫
原料 新鮮鯽魚1條(約250克)，砂仁、味精各3克，生薑6克，蔥1條，花生油20克，料酒適量，澱粉少許。 製作方法 1、將鯽魚去鱗、鰓，開肚去內臟，用清水洗淨，瀝幹水份，待用。 2、把蔥去皮，清洗...
2017-03-08 -
【今日菜式】椰子烏雞鮑魚湯
椰子烏雞鮑魚湯的做法步驟 1. 鮑魚殺好後拿刷子仔細刷乾淨 2. 燒好開水後放入鮑魚殼再倒入高度白酒消消毒 3. 撈起鮑魚殼再洗乾淨，椰子買的時候也叫檔主殺好拿回來後洗乾淨切塊。 4. 烏雞飛水後...
2017-03-08 -
參杞鮑魚湯
制作主料：鮑6只 製作輔料：瘦肉500g 枸杞10g 花旗參15g 製作調料：老薑2片 參杞鮑魚湯的做法 1、將鮑魚宰殺乾淨，清除內臟並將鮑魚殼洗刷乾淨。 2、瘦豬肉切塊，用開水汆燙並洗乾淨。花旗...
2017-03-08 -
鮑魚湯的做法 鮑魚湯怎麼做好吃
鮑魚湯屬於家常菜譜，主要原料是鮑魚和豬軟骨;工藝是燉，製作簡單;如果你按此菜譜製作了，無論成功還是暫時失敗，都會有很大的收穫。 鮑魚湯的原料：鮑魚、豬軟骨 鮑魚湯的配料：枸杞、洋參、薑片 鮑魚湯的...
2017-03-08 -
魚湯怎麼做好吃 魚湯的家常做法
魚湯是最鮮美的湯，營養要比其他湯類更加的豐富，很多人都喜歡喝魚湯。那麼你知道魚湯怎麼做比較好喝呢?如果你想瞭解一下的話，就讓小編為大家推薦幾款不錯的魚湯做法。希望大家喜歡。 燉魚湯 材料：小鯽魚，...
2017-03-08 -
番茄豆腐金絲魚湯的做法
番茄豆腐金絲魚湯的做法步驟 1.材料準備好 2.鍋熱油下蔥頭，油適量，不可過少，因為要用來炒番茄，油太少的話番茄汁都炒幹了，湯就會少了好看的紅色了。 3.番茄切薄片下去炒到油變紅色 4.這時候加水...
2017-03-08 -
常喝牛蒡鯉魚湯可預防動脈硬化
牛蒡是菊科草本植物。《中藥大辭典》中說，牛蒡性溫，味甘，無毒，有清熱解毒祛濕、健脾開胃通便、滋陰補腎益氣之功效，是降火補腎的天然健康食品。牛蒡的營養相當豐富，據分析檢測，牛蒡肉質根富含蛋白質、氨...
2010-08-11 -
每日一道家常菜：豬骨墨魚湯
【原料】： 豬大骨一根 墨魚幹四個 【配料】： 羅漢筍六根薑兩塊，蔥一棵 八角一個 【調料】： 鹽兩茶匙黑胡椒兩茶匙白酒一湯匙 冰糖兩粒 白醋半湯匙 做法： 1，原料圖。 2，墨魚泡軟，去中間的硬...
2017-03-08 -
【湯譜】活血化瘀滋陰養血墨魚湯
核桃煲墨魚湯 湯譜: 活血化瘀 滋陰養血 墨魚又叫做烏賊，味感鮮脆爽口，蛋白質含量豐富，《本草綱目》就話它是“其名不雅，其功殊多，其味頗鮮，最益婦人”，新媽咪最俺食啦。 中醫認為，墨魚性味咸平，有...
2017-03-08 -
魷魚湯的做法，魷魚湯做法大全
魷魚是一種海產品，其含有豐富的蛋白質和微量元素，多食用魷魚對於我們的身體是有好處的。魷魚的做法很多，常見的有烤魷魚、炒魷魚等，不過最健康、營養流失最少的一種做法就是魷魚湯。魷魚湯該怎麼做呢？ 一: ...
2016-10-17 -
甲魚蟲草湯
配方：甲魚1只（約500克），冬蟲夏草20克，藕節50克。 制法：將甲魚去頭及內臟，切塊，與冬蟲夏草、藕節一起放入砂鍋內，加水適量，用文火燉1小時，加入調料。 功效：滋陰清熱，固沖止血。 用法：飲...
2017-03-08 -
加味二冬粥
配方：天門冬15克，麥冬15克，沙參15克，荷葉30克，甘草10克，粳米100克。 制法：將天門冬、麥冬、沙參、荷葉、甘草加水1500毫升，煎湯取汁，入粳米用文火煮粥，將熟時加入紅糖調味，稍煮片刻...
2017-03-08 -
茜草燉甲魚
配方：茜草10克，甲魚1只。 制法：甲魚洗淨，與茜草加水適量燉煮，至甲魚熟透，去茜草，調味即可。 功效：滋陰降火，寧絡止血。 用法：飲湯食肉，每週1次。
2017-03-08 -
吃甲魚過敏怎麼辦
甲魚剛一聽到大家肯定都會想到這是大補的食材，確實甲魚有很高的的醫用價值，對人體好處很多，具有補益陰液的神奇作用，還可以補氣血，但是，吃甲魚也是有講究的，不是隨便拿來就可以吃的，飲食不當，會出現很多...
2014-04-10 -
上班族快速營養餐---山藥枸杞鯽魚湯的做法
山藥枸杞鯽魚湯的做法 主料：鯽魚1條，山藥250克。 輔料：枸杞20粒，白酒3毫升，蔥、薑、橄欖油、胡椒粉、鹽各適量。 做法： 1、鯽魚宰殺洗淨，魚身抹少許鹽。 2、平底鍋加入橄欖油，放入鯽魚煎至...
2017-03-09 -
石斛鯽魚湯的做法及價值
食材： 野生鯽魚：2條;蒜苗：1棵;生薑：3片;石斛：10克;紅棗：5顆;鹽：適量 做法 1.鍋燒熱，放薑片入擦勻鍋。防止魚粘鍋(砂鍋在同時燒開水) 2.放入鯽魚兩面稍煎。 3.放入砂鍋內燒開的水...
2017-03-09 -
羊排鯽魚湯的做法
材料： 1、羊排350g 2、鯽魚1條，蔥薑適量，青蒜2、3根; 3、料包：薑片、八角、花椒; 其它：水發木耳適量，水煮筍適量，蔥薑適量，鹽、胡椒粉各適量，枸杞子少許 做法： 1、水發木耳洗淨去蒂...
2017-03-09 -
紅豆鯽魚湯的做法詳解
鯽魚湯大家都知道，不僅營養豐富，而且口味鮮美。而今天要向各位推薦的是鯽魚湯的另外一種做法，叫紅豆鯽魚湯，這款湯對女性來說可以美容養顏，下面就讓我們一起去看下它的做法吧。 材料 紅豆150克、鯽魚3...
2017-03-09 -
白術陳皮鱸魚湯健脾，和中開胃
如果你若脾胃氣虛、消化力弱，推薦一道營養價值很高的白術陳皮鱸魚湯。此湯可補益脾氣、和中開胃、幫助消化。它還有哪些功效呢?下面請大家和小編來看一下下面這篇文章吧。 白術陳皮鱸魚湯 主料 ...
2016-11-14 -
鯽魚有助健脾祛濕 推薦3款製作簡單的鯽魚湯
鯽魚的營養價值都有哪些呢？每種魚類的營養價值都是有區別的，不能一概而論哦。在這裡，小編為大家總結了鯽魚的營養價值，以及鯽魚的做法。感興趣的朋友們，就和小編一起繼續往下看看吧。鯽魚的營養價值鯽魚所含的...
2014-12-19
