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太極拳教程 二十四式簡化太極拳
練習太極拳不能盲目練習,一定瞭解太極拳的練習方法,這樣練習起來才會取得更大的進步,而且養生效果也會更加的明顯,有利我們的身心健康。今天給大家介紹二十四式簡化太極拳,那麼下面就讓我們一起隨著太極拳視...
2017-02-17 -
二十四式太極拳 太極拳樁功如何練習
太極拳站樁實在太極中不可或缺的,練習太極拳我們一定要做到心靜,萬不可急躁,經常聯繫太極拳還能增強體魄,趕走一些身體的小疾病,下面就跟著視頻一起來學習一下太極拳樁功是如何練習的吧。 一、無極站樁 兩...
2017-02-17 -
太極拳圖解 二十四式簡化太極拳圖解(下)
太極拳集合了多種功能於一身,既可以健身,也可以當做武術參加競賽,我們今天隨著太極拳教學學習一下二十四式簡化太極拳的圖解,你會發現趣味無窮,下面隨著太極拳圖解瞭解一下吧! 練二十四式簡化太極拳的...
2016-03-11 -
臘月二十七/二十八洗浴習俗
傳統民俗中在這兩天要集中地洗澡、洗衣,除去一年的晦氣,準備迎接來年的新春,京城有"二十七洗疚疾,二十八洗邋遢"的諺語。臘月二十六洗浴為“洗福祿”。
2017-02-18 -
《傅青主女科》產後編下卷 流注第二十八
產後惡露流於腰臂足關節之處,或漫腫、或結塊,久則腫起作痛,肢體倦怠,急宜用蔥熨法以治外腫;內服參歸生化湯以消血滯,無緩也。未成者消,已成者潰。蔥熨法:用蔥一握,炙熱,搗爛作餅,敷痛處,用厚布二、三層...
2017-03-07 -
二十八脈及主病之六綱脈
1、浮脈 脈象特徵:輕按即得,重按反減;舉之有餘,按之不足。 臨床意義:浮脈主表證,亦見於虛陽外越證。 如邪盛而正氣不虛時,脈浮而有力;如虛人外感或邪盛正虛時,脈多浮而無力。外感風寒,則寒主收引,...
2017-03-07 -
二十八脈及主病之浮脈類
浮脈類:浮脈與洪脈、濡脈、散脈、芤脈、革脈以脈位表淺而相類,故均列入浮脈類,但各脈的脈象和主病又各有特點。 1、洪脈(附:大脈) 脈象特徵:脈形寬大,來盛去衰,來大去長,應指浮大而有力,滔滔滿指,...
2017-03-07 -
二十八脈及主病之沉脈類
1、伏脈 脈象特徵:伏為深沉與伏匿之象,脈動部位比沉脈更深,需重按著骨始可應指,甚至伏而不現。 臨床意義:常見於邪閉、厥證和痛極的病人。多因邪氣內伏,脈氣不得宣通所致。暴病出現伏脈為陰盛陽衰,或陰...
2017-03-07 -
二十八脈及主病之遲脈類
1、 緩脈 脈象特徵:緩脈有兩種意義,一是脈來和緩,一息四至(每分鐘60~70次),可見于正常人。亦稱為平緩脈,是脈有胃氣的一種表現。周學霆曰:"緩即為有神也",即指平脈緩和之象。二是脈勢縱緩,緩...
2017-03-07 -
二十八脈及主病之數脈類
1、疾脈 脈象特徵:一息七至以上為疾脈。 臨床意義:疾而有力,多見於陽亢無制,真陰垂絕之候;疾而虛弱為陽氣將絕之征。 數脈類其他脈對比:數脈、動脈、促脈。 2、動脈脈象特徵:動脈多見於關部,且有滑...
2017-03-07 -
二十八脈及主病之虛脈類
1、細脈 脈象特徵:脈細如線,應指明顯,切脈指感為脈道狹小,細直而軟,按之不絕。 臨床意義:主氣血兩虛,諸虛勞損;又主傷寒、痛甚及濕邪為病。 營血虧虛不能充盈脈道,氣不足則無力鼓動血液運行,故脈道...
2017-03-07 -
二十八脈及主病之實脈類
1、滑脈 脈象特徵:往來流利,如盤走珠,應指圓滑,往來之間有一種迴旋前進的感覺,可以理解為流利脈。 臨床意義:主痰飲、食滯、實熱諸證。滑脈亦是青壯年的常脈,婦人的孕脈。 《素問·脈要精微論》說:"...
2017-03-07 -
太極拳視頻 武當二十八式太極拳動作演練
現在注重健身的人群越來越多,因此一些太極拳、太極劍、鄭多燕減肥舞等健身專案很受大家的歡迎。下面,小編就來為大家介紹一下關於武當二十八式太極拳的動作演練,一起學習一下吧 二十八式太極拳動作名稱 ...
2017-03-08 -
二十八脈
【二十八脈】較常見的二十八種脈象。通常指的是:浮、沉、遲、數、滑、澀、虛、實、長、短、洪、微、緊、緩、弦、芤(音摳)、革、牢、濡、弱、散、細、伏、動、促、結,代、大。二十八條經脈。《靈樞.五十營》:...
2017-03-10 -
薦 削減卡路里的二十八個飲食減肥小秘訣
每天通過從飲食中減少攝入卡路里,你就會避免體重的增加,更重要的是你還可以減掉體重呢!你可以嘗試下面的建議,可以有效減少你的卡路里攝入量。當然,你嘗試更多的建議,就會減掉更多的體重。 水果代替果...
2010-10-14 -
奉天王XX子,年二十八歲,周身發熱
奉天王XX子,年二十八歲,周身發熱,出白痧甚密。經醫調製失宜,遷延至旬日,病益加劇。醫者又欲用大青龍湯減去石膏,王XX疑其性熱,不敢用,延愚為之診治。其周身發熱,卻非大熱,脈數五至,似有力而非洪實,...
2017-03-10 -
年二十八 冰糖燉雪耳
功效:潤膚養顏,舒肝順氣。 材料:雪耳50克、冰糖400-450克、生薑2片。 烹製:雪耳浸發,去蒂,洗淨,撕為小朵,用清水稍滾。與冰糖、生薑放進燉盅內,加冷開水1500毫升(約6碗量),加蓋隔...
2009-01-22 -
懷孕第二十八周胎兒發育
懷孕第二十八周胎兒發育這個月的胎兒體重已有1100-1400克,坐高約為26釐米,幾乎已經快占滿整個子宮空間。他的眼睛既能睜開也能閉上,而且已形成了自己的睡眠週期。有趣的是,他甚至會把自己的大拇指或...
2016-12-28 -
胎兒第二十八周的發育情況
從28周開始,您就進入了孕晚期。要注意的事情很多呦!28周的胎兒現在坐高約26釐米,體重約1200克左右,這時的寶寶幾乎占滿了整個子宮,隨著空間越來越小,胎動也在減弱。儘管胎兒現在肺葉還沒有發育完成...
2016-12-27 -
二十八天的生理週期保養法
你知道嗎?對於女性來說,一個月可以分成四個階段,這四個階段中,每一個階段都與我們的美容息息相關,要保養護膚,如果抓住了你身體生理週期的密碼,可以起到事半功倍的作用。 第1階段:經期前一周 ...
2011-08-10