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人體一種體液是萬病之源
人體一種體液是萬病之源根據各國強制實施的《生活飲用水衛生標準》，確定了最環保健康飲用水的酸鹼度 (pH值)應為6.5—8.5之間，並要求商家在飲用水瓶身上標注這一數值，這一規定適用于純淨水、礦泉水等...
2015-05-20 -
夏季洗澡玩玩小動作 疲勞時常搓臉可助精神百倍
夏天洗澡做點小動作，有益身體健康1疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因為面部分佈著很多表情肌和敏感的神經，熱水能刺激這些神經，搓臉能加速血液流動，同時舒展表情肌...
2014-07-16 -
常按淋巴有奇效，人體90%的疾病與淋巴有關!
一、毒素逃不過淋巴系統這一關 人體健康最大的威脅源自於毒素。所以健康的秘訣之一是，瞭解淋巴系統清除體內毒素的功能，並懂得應該採取什麼措施，來促進其活動。除非你的身體排除了毒素，恢復了良好狀態，否則你...
2015-04-07 -
人體雌激素低怎麼辦 南瓜大豆堪稱天然養生菜
南瓜雞蛋有些食物能補雌激素1南瓜。南瓜富含維生素E，其作用於腦下垂體和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同時，維生素E能有效清除人體活性氧，有助皮膚健康和預防高血壓等生活習慣病。2雞蛋。雞蛋中含有的膽固...
2014-08-04 -
七個壞習慣讓你越來越疲勞
一大早就需要喝持精力，工作時處理幾件小事就覺得力不從心，下班回到家攤在床上一動都不想動……不知何時起，疲憊就像影子一樣時刻跟著我們。事實上，有些壞習慣也會讓你不知不覺中更累，大家一起來看看吧。 ...
2017-01-20 -
人體內有兩種火不要輕易吃藥
人生活難免不會生病的，如便秘、喉嚨痛等症狀都是上火表現，那是因為體內不同的火引起的，俗稱上火了，那不同的上火該怎麼辦呢？如果預防上火？ 人體內有哪些火 胃火 當人體出現胃火時，往往會出現食欲...
2017-02-04 -
壓力好大別亂吃！特製疲勞恢復湯做法超簡單
▲許多人遇到壓力時，會選擇大吃一頓紓解，但這樣往往無法達到效果，反而可能越吃越憂鬱。暴食示意圖。 許多人覺得壓力大的時候，會大吃大喝來紓解壓力，不過這種飲食習慣不僅無法讓你的壓力得到紓解，還可能讓...
2017-02-19 -
白領抗疲勞桂花南瓜蒸百合
南瓜大家冬天都會吃些，要吃對吃的營養，不如今天跟小編來看這道南瓜蒸百合，清淡的味道，蒸出來百合滲透著南瓜香味，甘甜又美容，是最好的滋補祛火食物哦。 【白領抗疲勞桂花南瓜蒸百合】 主料：板栗南瓜半個...
2017-02-19 -
養生需依個人體質
陰虛型：表現為身體消瘦、面頰潮紅、口舌乾燥、尿黃便秘、心煩少眠等，這些人應加強自身保養，養成冷靜、沉著的性格，不宜參加激烈的社會活動與競爭，應多練氣功、太極拳、釣魚等，調劑自己的精神，從而增強體質...
2012-12-28 -
細說珍珠奶茶對人體的危害
我們該如何分辨珍珠 奶茶 中的“奶”和真正的奶呢?範志紅表示，奶茶的“奶”別看營養價值不高，但口感比 牛奶 和 奶粉 沖劑都好，又香又滑，沒有那種很膩的感覺。“這可以說是現代油脂工業的一大成果，也...
2015-05-13 -
鹹、甜、酸、苦、辣對應人體五臟
中醫認為，咸、甜、酸、苦、辣分別與人體的五臟相對應，各有其作用。五味適量，對五臟有補益作用；如果過量，則會打亂人體平衡，損傷臟器，招致疾病。 養性論中說：“五味不得偏耽，酸多傷脾，苦多傷肺，辛多...
2014-06-03 -
緩解疲勞的方法
方法步驟： 01 1放聲大笑大笑會運動全身80多個肌肉，能夠有效的刺激興奮激素分泌，會使人得到放鬆，消除疲倦，清洗雙臂，從肘部開始向下交替的用冷水沖洗，不要擦乾自動甩幹這樣會使人精神振作的，有助於...
2015-01-13 -
打哈欠是疲勞還是無聊
打哈欠是疲勞還是無聊四季養生閱讀配圖 據調查，病重的人很少打哈欠，精神病患者幾乎從不打哈欠。對此尚不能予以確切解釋。 哈欠開始時，由於口腔和咽喉部肌肉強烈收縮，使口腔強制開大，與此同時胸腔擴展，雙肩...
2017-02-19 -
7個家居殺手加速人體衰老
衰老通常受遺傳和環境影響，但你是否知道家居不當也會催人變老?如果不加以注意，所有的抗衰老努力都會付諸東流。從窗戶到塗料的選擇，美國“雅虎”網站健康欄目近日總結了加速人體衰老的七個家居殺手。 枕頭。...
2016-02-01 -
糧油店生產純淨水桶 水對人體的重要性
“我到鎮上一家糧油店買米，看到裡面堆滿了純淨水桶，還有一股很濃的塑膠味道……”近日，武進質監局接到一位熱心群眾的舉報，懷疑該區橫山橋鎮一糧油店在無證生產純淨水水桶。水的衛生很重要，我們來看一看水對...
2013-07-15 -
蜂蜜水能潤肺解疲勞 不宜清晨飲用
大多數人誤認為清晨喝蜂蜜水好處多，是最佳的飲用時間，真的是這樣嗎？這種認知是完全錯誤的哦。清晨喝蜂蜜水對我們的健康會有很多的傷害，一起來看看這是為什麼吧。 蜂蜜水的功效作用 恢復疲勞，尤其是熬...
2016-11-22 -
吃大米的好處 大米營養豐富多吃對人體好
大米飯，我們都喜歡吃。而且幾乎是天天吃，那麼大家知道大米的營養價值多高嗎?吃大米的好處又有哪些呢?這就要好好分析一下大米的成分了。這裡小編就來和大家說說這個問題，瞭解大米的功效，能夠幫助我們更好...
2016-06-07 -
芥菜的功效與作用 芥菜有解除疲勞的功效
芥菜我們都不太瞭解，到底是怎麼吃的呢?芥菜的功效與作用問題有哪些?芥菜的做法簡單嗎?芥菜的營養價值高嗎?那麼大家知道芥菜的營養價值嗎?沒吃過的人快來瞭解一下。芥菜的功效很多喲，建議大家多吃一些。...
2016-06-27 -
怎樣才能有效緩解眼疲勞？
方法步驟： 01 1首先，我們要對使用電腦的時間進行控制，養成良好的工作方法和習慣。進行鬧鐘的定時，一個小時左右，當鬧鐘提醒我們時，這時候最好放下手中的工作，站到窗外向遠處看看，有效的緩解眼睛的疲...
2015-02-08 -
你的腸道清理了嗎？ 關於人體宿便的真相
關於人體宿便的真相清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後體重下降4~15斤。看來，清腸排毒行動，刻不容緩。1現代人的消化速度超級慢！人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時，但discovery頻...
2015-07-17
