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5食物增強身體代謝 咖啡等上榜
據報導，成為高代謝體質無疑是大家所追求的目標，但是，除飲食外，進食時機同樣重要，下面為您介紹可以提高代謝效果的食物及合理的進食時機。1、增強代謝的五種食物（1）咖啡。咖啡所含有的咖啡因能夠活化使脂肪...
2014-04-21 -
終結冬季肥胖：飲食燃脂 暖身提代謝
過年了，放假了！放輕鬆的心情，很可能會讓體重直線上升，其實不用太煩惱，過年期間，甚至是平時，只要吃得對，還是可以吃得很健康、很窈窕。請你跟我這樣吃，請你跟小編這樣做！自然而然就可以成為肥肥終結者！一...
2014-02-02 -
吃泡菜可減肥 促進新陳代謝消耗脂肪
對於現在的很多MM來說，減肥瘦身是她們的首要任務，可是採用什麼樣的方法呢？當然選擇有很多，而今天要為大家介紹的是一種通過吃泡菜來達到減肥目的的方法，說到這裡可能的很多人都存在以為，泡菜吃了不是容易致...
2013-11-13 -
三種主食材幫助減肥 燃脂肪促代謝不是夢
減肥食譜很多，小編推薦三款主食材來幫助大家燃燒脂肪，促進新陳代謝。雞蛋：含豐富的優質蛋白、人體必須氨基酸、維生素和其它微量元素鉀、鈉、鎂、磷等。這些營養能幫助燃燒脂肪、促進新陳代謝，讓你輕鬆瘦下來：...
2013-07-25 -
夏季減肥清腸喝什麼粥？玫瑰粥加速代謝
炎熱夏季，吃飯總是覺得難以下嚥，減肥的MM如果實在吃不下飯，那就換喝粥吧！粥不僅容易下嚥，常喝還有清體減肥的作用，如果你想快速瘦身，那就試試3日緊急瘦身餐，只要認真執行，就能在短短3天內減掉6斤，不...
2013-05-09 -
加快新陳代謝 7種健康飲食減肥法吃出好身材
1.水，一定要多喝 水對於機體的代謝非常重要，因為機體需要水來參與代謝。那就代表假如我們身體中的水不足就會導致代謝減慢。所以，我們一定要養成愛上喝水的習慣，只有這樣，我們的新陳代謝才會加快，脂肪...
2012-04-16 -
聖女果可促進脂肪代謝 脂肪肝吃什麼食物好？
脂肪肝的吃什麼食物好？脂肪肝危害著很多中老年人的健康，成為了都市生活中常見的疾病之一，這可怎麼辦呢？在這裡，不如就來一下學兩招，看看哪些食物和食療方對脂肪肝有好處吧。脂肪肝必吃4種食物紫洋蔥。洋蔥裡...
2015-05-26 -
代謝性白內障
[概述] 本病與晶狀體的代謝有關，由於血糖增加，晶狀體的葡萄糖含量增加，致其醛糖還原梅活性增加，葡萄糖被轉化為山梨梅，山梨醇在晶狀體內堆積，使滲透壓增加，晶狀體吸收水分，形成纖維腫脹和變性最後產生...
2017-03-09 -
代謝性白內障的病因及臨床表現
機體內物質代謝異常引起的晶體混濁稱為代謝性白內障。 1．糖尿病性白內障（diabetic cataract） （1）病因 據近年來的研究表明，血糖增高，晶體葡萄糖含量增加，晶體內醛糖還原酶活性增...
2017-03-09 -
代謝性白內障的診治
代謝性白內障常見有以下幾種： 一、糖尿病性白內障 糖尿病性白內障是由於血糖增高，晶狀體內葡萄糖增多，轉化為山梨醇，使滲透壓升高，品狀體吸收水分，纖維腫脹變性而致混濁。分為2種，一種為合併老年性皮質...
2017-03-09 -
平菇助你通經絡 加快代謝氣色好
核心提示：平菇性涼、味甘;歸肺、脾經。平菇屬擔子菌門下傘菌目側耳科種類，是栽培廣泛的食用菌，四季皆可收穫。平菇含有平纖維素、半纖維素、木質素及澱粉、姬菇粉、果膠等成分，營養價值較高。 平菇具有祛風...
2017-03-09 -
新陳代謝慢
想要擁有一個健康的身體，就需要對身體各方面進行很好的瞭解，尤其是在飲食上，都是要注意要合理搭配，很多人對這個都是沒有進行注意，都隨意的選擇，那常吃油膩、辛辣、生理的食物，對人體健康損害是很大的，而...
2014-05-19 -
如何加快新陳代謝
冰咖啡�說新陳代謝的快慢決定了一個人的胖瘦，新陳代謝快的都是不容易長胖的類型，反之就是比較發胖的類型。腸道是我們人類最大的消化器官，想要讓身體不肥胖，就要加快新陳代謝，那麼如何加快新陳代謝呢?都有哪...
2014-05-19 -
促進新陳代謝減肥的食物 冬瓜利尿消腫減肥好幫手
冬瓜 冬瓜中含有豐富的植物多糖、蛋白質和鈣、鐵、磷等礦物質，能夠促進機體代謝。中醫認為，冬瓜味甘性微寒，有利尿消腫之效，所以可以幫助消除浮腫，緊實身體線條。 推薦食譜：海米冬瓜湯 木瓜 木瓜中的多...
2017-03-09 -
甲亢患者有哪些代謝異常
甲亢患者體內甲狀腺激素相對增多，甲狀腺激素的作用，於物質代謝的不同環節對糖、脂肪、蛋白質、礦物質、水與電解質、維生素等的代謝均有影響。 糖代謝 甲狀腺激素使糖代謝速率加快，糖的吸收、利用，糖原的...
2013-07-12 -
甲亢患者的甲狀腺能調節自身激素的代謝嗎
甲亢患者的甲狀腺能調節自身激素的合成與分泌嗎？甲狀腺除了受到TSH的調節作用外，尚有其自身調節機制。其中碘是甲狀腺功能重要的調節劑，缺碘時甲狀腺通過優先合成T3，提高了對碘的有效利用。隨著碘攝入的...
2013-10-15 -
自測基礎代謝率可早期發現甲亢
基礎代謝率是指禁食14~16小時後，在環境溫度16℃~20℃和絕對安靜臥姿的情況下，人體每小時每平方米體表面積所產生的熱量與同等條件下正常人基礎代謝值的比值。高於正常率為正值，小於正常率的為負值。...
2012-11-26 -
烹飪“廢物”變“寶貝”
一、米“外衣” 在淘米時經常用水久泡、或用熱水淘洗、或淘洗次數過多，則丟掉了米麵的“外衣”。中醫認為大米性味甘平，有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉等功效。...
2017-03-09 -
這些食物每餐加一點!加速新陳代謝讓你拼命瘦
辣椒 辣椒，那個讓你又愛又恨的傢伙，讓你嘖嘖出汗卻欲罷不能，它玲瓏的身體裡包裹著一團燃燒的烈火，是蔬菜中最有激情和熱情的角色。現在，調皮的它又多了一個你無法拒絕的理由：燃燒脂肪，修身塑體!在菜肴中...
2014-07-11 -
代謝紊亂會引發糖尿病性腎病
現代人得糖尿病性腎病的人很多，都是平時對自己身體不重視，作息不規律，暴飲暴食的結果，所以我們一定要學習掌握糖尿病性腎病常識來加強自己的知識水準，不要再讓自己的身體付出代價了，這樣的代價也太大了，...
2011-05-22
