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冬季女性更容易便秘 女性便秘要注意飲食
很多女孩子在冬天會出現新陳代謝不好的狀況,往往會發現,冬天排便沒有夏天那麼通暢,我自己本身就有這個很明顯的現象,天一下子冷了,就覺得不如夏天排的通常,甚至有時候還會出現一兩天都沒有排便的情況發生。這...
2014-01-26 -
飲食調理治療老人便秘
中老年人保健知識,由於中老年人特殊的生理特徵,人年紀一大就容易造成便秘,而由於老年人對藥物反應的遲緩,往往藥物治療便秘的效果不是很理想。 下面介紹7中簡單的飲食調理便秘的小配方,可以潤暢通便,...
2011-03-28 -
更年期女性如何飲食應對便秘
人到中年,隨著年齡的增加,發生便秘的可能性也在不斷增加,特別是到了更年期。便秘是嚴重危害更年期身體健康的常見病症,除了進行正常的治療外,利用飲食療法也可收到很好的功效。 (1)生活規律,餐前飲...
2013-07-22 -
寶寶便秘與飲食不合理有關
便秘與食物的成分關係密切,食物成分中,蛋白質過量而碳水化合物不足,使腸發酵菌相對減少,影響發酵,大便呈鹼性、乾燥而致便秘。如食物中含大量酪蛋白,糞便中含多量不能溶解的鈣皂致糞便增多,也容易便秘。...
2010-10-29 -
孕期飲食得當,遠離便秘!
導讀: 膳食纖維可加速腸蠕動,促進腸道內代謝廢物的排出,減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥食品、各類果仁、幹杏、豌豆、葡萄乾、韭菜、芹菜、無花果等。因此孕婦一定要選擇好自己可以接受的膳...
2009-05-20 -
嬰兒便秘可以通過飲食調理
牛乳餵養兒發生便秘時,應檢查一下飲食中牛乳或奶粉的量是否過多,乳汁是否過濃,並予以適當調整,可在100毫升牛乳中加糖8克。一、二個月的嬰兒,可喂些果汁,蜂蜜水或魚肝油。四、五個月的嬰兒,可加餵奶糕和...
2016-12-29 -
腸活動常健康 推薦預防便秘7大健康飲食
夏季腸道的問題開始增多,最明顯的變現就是便秘,那如何預防便秘,促進腸道蠕動、消化呢?下面就和小編一起看一下促進腸道蠕動,預防便秘的食物都有哪些吧。1、白開水簡單易行的通便方法,每天早晨起來,喝幾杯白...
2013-08-22 -
遠離老年性便秘 推薦7妙方和飲食療法
老年人便秘是指排便次數減少,同時排便困難,糞便幹結。便秘是老年人常見的症狀,約1/3的老年人出現便秘,原因大概有年齡的增大、不良的生活習慣、精神心理因素與病變等,嚴重影響老年人的生活品質。一:設定喝...
2013-06-24 -
小兒便秘吃什麼?小兒便秘的飲食治療方
便秘怎麼辦?小兒便秘的飲食治療方法介紹 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width...
2012-01-04 -
小兒便秘,飲食來調理
母乳餵養的嬰兒若新近發生便秘,首先要考慮奶量是否充足,是否因饑餓使糞質減少所致。簡便的辦法是稱一下體重,若體重的增長較前減慢,說明母乳不足,孩子未吃飽,需添加牛乳等食品。 應多進行戶外活動,...
2009-07-28 -
脾腎陽虛飲食預防 溫腎潤腸湯治老年便秘
脾腎陽虛症是由於素體陽氣虛,或年老體弱,陽氣不足,或脾陽虛日久,波及腎陽,導致脾、腎陽氣均不足的病症。脾虛陽氣不足,多引起大腸功能失調,表現為或腹瀉,或便秘。吸收不良綜合症、潰瘍性結腸炎、習慣性便秘...
2014-03-11 -
更年期女性便秘的飲食調理
便秘食療方 麻油攔菠菜 原料:新鮮菠菜250克,食鹽,麻油少許。 做法:將菠菜洗淨,待鍋中水煮沸,放入食鹽,再把菠菜放在沸水中燙約三分鐘取出,加入麻油拌勻即可,常吃有效。 芝麻粥 原料...
2014-04-30 -
夏季老人如何飲食應對便秘
香菇蘆筍玉米筍 蘆筍是著名的抗癌蔬菜,它含有蘆丁類物質,對人體具有保健功效。同時,蘆筍中含有豐富的纖維素,可有效促進腸道廢物排出。玉米筍當中含有豐富的木聚糖和阿拉伯聚糖,不僅能促進腸道蠕動,還...
2013-06-21 -
改善孩子便秘應從飲食開始
見過兩次孩子自私冰系神聖巨龍還是很有印象,畢竟忽爾都是《天龍八部》條約簽訂孩子自私見證人之一。哦。原來是他!剛剛結束孩子自私梵水河烤肉機大戰中,這位神聖巨龍先生可是焦炭孩子自私主要提供者之一。池敖...
2011-11-16 -
飲食太精緻也會導致孩子便秘
寶寶便秘的治療還是應該先採用生活治療,而且一般都有效果。建議給孩子吃含多聚糖的奶粉;吃含纖維素比較多的水果如香蕉、蘋果;大一點的孩子可以吃韭菜、菜梗、豆芽。也可以在餐後給孩子喝一點金銀花茶、菊...
2009-07-28 -
雞蛋+茶易便秘 細數21個飲食搭配禁忌
有些食物單獨吃都很好,但搭在一起卻“相沖”,不僅影響吸收,還會造成消化困難。食物圈裡這樣一碰上就“火星撞地球”的“死對頭”可不在少數,這些禁忌搭配你都知道嗎?大棗、蜂蜜、雞蛋、馬鈴薯、橘子都是營養滿...
2015-05-15 -
飲食緩解便秘 飯後果易惹便秘
現代人飲食不規律、缺乏運動,一坐就是好幾個小時,導致便秘問題非常常見。便秘吃什麼好呢?有人一旦便秘就開始吃瀉藥,吃多了容易對藥物產生依賴,不吃藥就沒法正常排便,導致陷入惡性循環當中。其實日常飲食中很...
2013-07-17 -
均衡飲食可防治小兒便秘
便秘 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=314 height=250> ...
2011-12-07 -
水果治便秘?4類人如何飲食治療
生活中無論是小孩子還是年長還是正值中年的人,都會有便秘的時期。大家出現便秘,首先想到的是要多吃水果,要知道不是任何水果都能緩解便秘,亦不是每個人都適宜多吃水果。那麼出現便秘怎麼辦呢?下面我們一起來看...
2015-04-01 -
小兒便秘怎麼辦 運動飲食一個不能少
學齡前兒童年齡過小,最好不要通過藥物來緩解孩子便秘的現象。那麼,兒童便秘怎麼調理好呢?下面我們不妨一起來瞭解一下。小兒便秘怎麼辦每日定時如廁訓練斯旺森博士表示,讓孩子在馬桶上坐10~15分鐘,每天一...
2017-04-01