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春季保健 春季如何保胃護肝
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 初春時節，萬物更新，春季的養生保健也會為一年的健康打下堅實基礎。專家提醒各位老人，初春養生保健要記住六個字：春捂、養胃、護肝，下面就一起來看看。 1、...
2015-03-03 -
澆汁南瓜好吃又保胃
有幾種蔬菜有助於養胃：山藥——補脾養胃；南瓜——排毒護胃；甘藍——天然胃菜；菠菜——補血通腸胃；紅薯——養胃去積。 澆汁南瓜 原料： 南瓜200克，豬肉肉餡100克，蔥少許，紅辣椒少許（...
2011-04-23 -
保胃菜有哪些？
香港《明報》報導，胃由於沒有肌肉、脂肪等物質在週邊包裹，氣溫低時容易受“涼”，產生痙攣收縮，引致胃痛、嘔吐、消化不良等症狀。而一些看似普通的蔬果都有養胃之效。 南瓜———排毒護胃 盛傳吃南瓜...
2011-04-03 -
特別的按摩法特別的保胃療效
臨床資料證明，胃部不適的原因一般是由於胃酸過多，或者是缺少胃酸。這是因為胃酸中沒有神經這樣的感應傳導方式，所以這時候，往往會感到食道附近發燒。 1.治療缺酸症的穴位 缺酸症一般是在吃飯之後立...
2011-05-28 -
炎炎夏日教你如何保胃
最近，可能是由於氣溫高、濕度大、病菌繁殖快、食物易腐敗，我總是發生噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲減退等症狀，不知道是不是得了急性胃腸炎？如果是，用不用去醫院就醫，飲食上需要怎樣調養才好？ 夏季是...
2011-05-24 -
保胃養胃的秘訣
養胃小知識： 1、多吃麵條最養胃的；米中含酸多，所以少吃米飯。 2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。 3、小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃 。 4、有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，...
2011-05-13 -
天氣轉涼注意保胃
由於天氣轉涼，人們的食欲旺盛，使胃和十二指腸的負擔加重，因而容易導致胃病發生。秋涼以後預防胃病發作，要注意以下幾個方面。 飲食要規律、衛生；口味要清淡，常吃些素食淡飯，適當輔佐一些肉類肥甘食品，...
2011-04-13 -
保胃，從早餐開始
專家介紹說，早晨，人體內儲存的葡萄糖經過一夜的睡眠後已被消耗殆盡，這時需要含豐富碳水化合物的早餐來重新補充、儲藏能量。 同時，夜間胃裡分泌的胃酸如果沒有食物去中和，就會刺激胃黏膜而導致胃部不適...
2011-04-10 -
秋季保胃養胃方法大全
人們常說的胃病，一般是指胃炎糊胃、十二指腸潰瘍病。胃炎是胃粘膜炎症的總稱。經常發生於40～50歲之間。 保護胃粘膜的食物一般胃粘膜作為人體胃部的保護膜，不但有助於消化，還可以很好的起到保護作用。...
2010-10-25 -
中醫“保胃”防冬季胃潰瘍
冬季是胃潰瘍的高發季節，因為冬季氣溫寒冷，會加重胃的不適感。而胃潰瘍如果不及時地進行治療，很可能會惡化，發生胃出血等比較嚴重的後果。但是有時候胃潰瘍也會和其它胃病搞混淆，所以對於胃潰瘍的治療也需要...
2016-03-11 -
注意喝蜂蜜的時間也能起到保胃養胃
一：蜂蜜常識 1、蜂蜜不能和蔥一起食用。 2、蜂蜜宜用40度以下的溫水沖服，過高的水溫會破壞蜂蜜的營養。 3、蜂蜜不能用鐵容器存儲，用玻璃容器或無毒塑容器為好。 4、蜂蜜應密封保存，取用...
2009-08-22 -
傷胃食物有哪些 保胃養胃要遠離這些食物
胃不好是現代人普遍的毛病。事實上，胃遠比我們想像的還要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的工作。因此，為了胃健康，人們在日常生活中要遠離傷胃的食物。那麼傷胃食物有哪些呢？吃什麼保胃養...
2017-03-13 -
喝溫開水的六大好處 保胃解酒護牙齦
在早起後喝一杯溫開水，這是一種很好的養生習慣，它能夠幫助我們清理腸胃，防治便秘，其實，喝溫開水還有很多好處，下面我們來看看喝溫開水的好處都有哪些。 溫開水是燒開的水自然冷卻至25—30攝氏度...
2014-09-01 -
“高跟鞋族”巧保胃
胃部保暖很重要。天氣慢慢轉涼，可是為了保持靚麗的形象，OL們卻依然穿著薄薄的套裙。雖然寫字間裡四季如春，但是出門秋意依舊凜然。在這一涼一暖之間，胃可能受傷。適時增添衣服，套裝裡穿上小吊帶。夜晚睡覺...
2010-01-02 -
男人“保胃”的關鍵時間
“保胃”八個關鍵時間 胃是人體重要的器官，所有營養都要經過它的處理才能被人體利用。可有很多人不夠善待它，飲食不規律、吸煙等都會讓胃很受傷。為此，我們邀請營養和消化科專家為大家制訂了一份24小時...
2012-08-30 -
夏季“保胃”的5大原則
夏天炎熱，太陽高空照，人們容易口乾舌燥，心火旺盛，出汗增加，為了補水降溫，許多人都會猛灌冰凍飲料，狂吃冷吃。雖然這樣起初會感覺舒服清涼，但事實上，這樣做會刺激到原本溫暖的胃部，在條件反射下，胃黏...
2012-12-05 -
保胃健康，哪些該做哪些該停？
胃是人類比較脆弱的一個器官但男同胞幾乎所有的胃病，特別是胃潰瘍和胃癌，男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡習自己控制不住，會大大影響胃的使用效率和壽命，需要我們好好管牢他。 5個惡習必須下臺 ...
2010-03-12 -
想保胃早餐要吃熱食
早餐要吃熱食 早餐吃得像皇帝，除了要吃好吃飽、營養充足外，還要再加上一條，那就是早餐一定要吃熱的。 早餐吃熱食，是因為 中醫 認為，胃的作用是“受納腐熟水穀”，意思是說，胃除了要接受食物外，還...
2013-01-10 -
養好脾胃遠離腸胃疾病 夏季養胃保胃
脾胃乃“後天之本”，為“氣血生化之源”，是人體正氣的重要部分，是養生的基礎和前提，脾胃健康，才能更好的濡養身體。中醫講，脾屬土，喜燥惡濕，長夏季節，氣候多雨而潮濕，濕濁寒涼之氣容易侵襲機體，易損...
2013-04-19 -
打響秋冬養胃戰役
老話說：胃是人體的主導者，百病皆有胃而生，很多疾病的發生都是因為腸胃不適引起的，女人渴望美麗也要健康，所以需要養胃，讓自己的胃健康起來，這樣可以減緩衰老的步伐。 我們的胃就像一部每天不停工作...
2013-05-02
