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腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦？小編推薦8款食療方促進健康消化，適合不同病症。如：橘皮粥為理氣運脾之方，適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料：包菜、熟肚（豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
腸胃不好怎麼按摩 5種保胃按摩方法推薦
腸胃不好是很多現代人的通病，它對我們的身體造成非常巨大的折磨。腸胃不好除了服用藥物以及從日常的飲食方面著手調理之外，按摩也是一個很好的緩解疼痛的方法。那麼腸胃不好怎麼按摩呢？腸胃不好吃什麼調理呢...
2017-01-03 -
白領如何預防胃部不適 試試運動保胃法
生活中不少人因為各種原因導致出現胃部不適的問題，想要胃健康的話，就及時養胃。小編提醒，除了保證規律的飲食，適當的運動也有助於胃的調理。那麼白領如何預防胃部不適呢？接下來為大家介紹幾個有助預防胃部...
2016-12-28 -
夏季養胃喝什麼湯 10款保胃養胃湯推薦
1、節瓜雞腳湯 材料：眉豆100克，節瓜600克，陳皮1塊，雞腳10只。 做法： 1-1、眉豆浸透，洗淨；節瓜去皮，洗淨，切大塊；陳皮浸透洗淨； 雞腳斬去爪尖，洗淨。 1-2、鍋內加入適...
2016-07-23 -
簡單運動保腸胃 室內保胃運動
飲食保健已經成為當今社會的主流，而僅僅靠飲食還遠遠不能達到保胃養胃的效果，還必須要養成運動的習慣，因為有些運動可以預防及消除胃部不適，提高胃腸蠕動，增強胃腸免疫力。以下便是今天小編為大家帶來三...
2015-06-16 -
吃什麼健脾養胃 養胃保胃粥推薦
胃主要用於將大塊食物研磨成小塊(又稱物理消化)，並將食物中的大分子降解成較小的分子(又稱化學消化)，以便於進一步被吸收。想要胃口好，就要養好胃。那麼吃什麼健脾養胃呢？接下來為大家推薦五款養胃保胃...
2016-10-27 -
保胃安脾湯
【處方】郁金3錢，延胡索4錢，紫蔻仁2錢，枳實3錢，香附的功效與作用米3錢，牽牛2錢，毛蒼術4錢，茯苓的功效與作用3錢，甘草的功效與作用2錢。【功能主治】黃疸。因內積鬱悶之氣，客於脾胃，使脾胃之氣不...
2017-02-23 -
保胃健
【別名】 法莫替丁,保維堅;保胃健;高舒達;噻唑咪胺;胃舒達；信法丁 【外文名】Famotidine 【性狀】 本品白色或略呈黃白色結晶，無臭、味略苦易溶於二甲基甲醯胺或冰醋的功效與作用酸，難溶...
2017-02-23 -
夏季胃病高發七食助你保胃降
第一章夏季胃病高發 七食助你保胃健康 第二章夏季養胃 堅持五養原則 第三章夏季養胃你須知 編者按現在有許多上班族因為工作繁忙而不注重飲食，導致腸胃不適，尤其到了夏季，腸胃疾病最易爆發，那麼日常該如...
2017-03-06 -
秋季十款食療方保胃健康
【導讀】秋季其實是一個胃腸疾病高發的季節，這個時候胃腸的調養就顯得尤為重要，但是很多人往往不質疑這一點，也不知道秋季該怎麼去養胃呢？調理腸胃需從飲食開始，今天就讓小編為您帶來秋季十款食療方保胃健康...
2015-08-31 -
養胃六招保胃健康
【導讀】精神緊張、過度疲勞、飲食不規律等習慣，都有可能對胃造成嚴重的傷害。日常生活如何養胃，堅持下面養胃六招保胃健康，一起來看看養胃六招保胃健康。 養胃六招保胃健康 1.定時定量。 要做到每...
2015-05-12 -
大麥谷芽保胃宜常食
中醫認為，大麥性溫，味甘鹹、微寒，有調中益氣、止渴除寒之功效，可寬腸胃、化穀食、補虛壯血脈。對食穀不化、腹部脹滿，或胸悶煩滿、嘔吐瀉痢者，服用大麥有補胃消化、寬胸破積、舒氣止瀉之效。大麥芽有和胃健脾...
2017-03-07 -
秋季健脾保胃之法
中醫講“天人合一”，人體應該順應季節的變化而變化，須遵循天時、地理的客觀規律。談到秋季養生，早在《黃帝內經》就已經記載了較為詳細的方法：“秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，...
2017-03-07 -
5類人需防胃腸疾病 保胃牢記三原則
如今，患有腸胃疾病的人是越來越多了。專家表示，很多時候無明顯疾病原因的腹脹往往是胃腸功能低下的信號。如果經常出現了消化不良，或感到胃脹胃堵，應適當選用一些藥物，及時調理。一般來說，日常生活中有5類人...
2016-07-06 -
冬天巧食桔子皮建立“保胃牆”
六個方面入手打好冬季“保胃戰” 1．保持精神愉快 胃的健康與否，與精神因素有很大關係。冬季萬物蕭條，容易令人情志不舒、肝氣鬱滯，從而導致胃部不適。尤其當代的都市人，每天都面臨著巨大的工作和精神...
2012-12-07 -
OL們愛健康 五色原則巧保胃
對職場拼搏的OL們來說，小胃病是白領一族的“常客”，雖說並不是大病，但卻常常或飽脹難受、或隱疼不止，嚴重影響了生活品質和工作效率。其實小胃病跟生活細節相關，在平時吃飯的時候，注意下面這些細節，或許就...
2013-08-08 -
夏季胃病頻發？做好四招打好保胃戰
“一吃冰西瓜就胃痛，猛吹空調胃難受。”一到夏季，不僅天氣炎熱，更是胃病的高發季節。因為夏天氣溫高，適合各種細菌、微生物繁殖，而且高溫導致人體食欲不振，出汗又多，營養物質隨汗排出，最終影響胃腸道消化...
2017-07-10 -
夏季學會4招打好保胃戰
夏季學會4招打好保胃戰俗話說胃病“三分靠治，七分靠養。”中醫也講究四季養生，即“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，四季養脾胃。”夏季不僅要養護的心陰，更要注意調養脾胃。那麼夏季如何養胃？具體要做什麼呢...
2017-07-17 -
養胃的方法 白領一族的“保胃戰”
有的白領一族們為了能躲睡幾分鐘就把吃早飯的時間省略，有的呢則是忙起來忘記吃飯的時間，這些不好生活方式都為我們的胃埋下理了定時炸彈，忙碌的上班族們請善待我們的胃。 白領族養胃秘訣 一、養成良好的生活習...
2016-05-01 -
八道適合秋季養胃的早餐粥，一起來看看，打好“保胃戰”！
那麼在秋季如何養胃呢？除了我們日常所知的秋季應該清胃養陰，為胃排毒，而吃一些養胃排毒的養生食譜也很適合，建議還可以喝粥暖胃，那喝什麼粥可以在這個秋季有效起到養胃的功效呢？ 菜菜為大家精...
2016-09-30
