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炎炎夏日 女人如何保護好子宮
女人如何保護好子宮 每天一頓穀類早餐 根據調查顯示,患宮頸疾病的女性中,超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力特別低於正常女性。這是因為谷類早餐中富含葉酸和β胡蘿蔔素,對預防宮頸疾病有幫...
2016-07-29 -
護好腎,能長壽!
護好腎,能長壽!中醫有種說法叫“想長壽,護好腎”。雖然中西醫中“腎”的含義不同,但這句話都適用。教授就表示,如果人們能護好腎,減少腎臟疾病的發生,人類整體壽命就會增加。 腎臟疾病會造成腎臟功能緩慢持...
2016-03-11 -
想長壽,護好腎
中醫有種說法叫“想長壽,護好腎”。雖然中西醫中“腎”的含義不同,但這句話都適用。威廉·米奇教授就表示,如果人們能護好腎,減少腎臟疾病的發生,人類整體壽命就會增加。 腎臟疾病會造成腎臟功能緩慢持續的損...
2016-03-11 -
洗頭、沐浴時要保護好耳朵
保健全身在小小的耳朵上,聚集有一百二十個穴道,你一定很詫異。更不可思議的是,這些穴道因與全身的經絡相連,故和五臟六腑的健康有著密切的關係。 當身上部位發生異常時,耳穴的對應穴道,即會產生疼痛或硬...
2010-08-08 -
冬天如何保護好嬰兒皮膚
寶寶的皮膚非常嬌嫩、脆弱,很容易被損傷和感染。冬天天氣寒冷乾燥,更是“雪上加霜”。那麼,如何在冬天護理寶寶的肌膚呢?預防兒童皮膚凍傷 幼兒的皮膚對氣溫非常敏感,在冬季寒冷空氣刺激下,他們光滑柔嫩的皮...
2016-12-27 -
肝臟不好有哪些症狀?四妙招保護好肝臟
肝臟是我們身體中很重要的器官,但是也是很容易出現毛病的地方,因此我們要時刻關注肝臟情況。其實如果一個人肝臟不好的話,會有一些症狀表現出來。因此,當發現了肝臟不好的症狀後要及時就醫,同時在日常生活...
2016-03-31 -
冬季來了 老年人保護好骨頭
骨折造成很大痛苦,還遺留功能障礙。下肢骨折最常見的如髖關節股骨頸骨折,治療上比較困難,相當比例病人難以癒合,還可發生股骨頭壞死。 老年人常因此長期臥床不起,可誘發褥瘡、肺炎、腦血栓、尿路結石等...
2009-11-23 -
老年人外出如何保護好腳?
>>>推薦:老年人常咬舌頭不是好現象 老年人出行,都有哪些需要注意的事項,另外還要做好哪些準備呢?來聽聽專家是怎麼說的吧。 1、保證住處舒適安靜。為保證每天6至8小時睡眠,住宿條件不求豪華,但...
2010-03-16 -
男人必須要保護好“面子”
成熟型肌膚問題 皺紋、鬆弛 多發人群:年紀稍長的,生活不規律的男性 問題根源:長期沒有呵護的肌膚在歲月中變得蒼老,雖然說男性肌膚不太容易顯老,但一旦長期受傷害而不及時保養,肌膚自然會呈現出老態,...
2010-08-21 -
男人如何保護好胃腸健康
胃的外面沒有肌肉、脂肪,是受外表包圍最少的器官,所以必須受到特殊呵護。 都說要抓住男人的心,首先要抓住男人的胃,這話非常有科學道理。胃是男人比較脆弱的一個器官,幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃...
2010-12-21 -
40歲女人養生,這些部位最關鍵!保護好了全身健康!
40歲的女性朋友需要做好養生保健工作,這樣才能讓自己的身體更健康,看起來也更年輕。對於這個年紀的女性朋友來說,要特別注意身體重要部位的護理,那麼,40歲女性養生保健的重點是哪幾個部位呢?接下來,就...
2017-04-07 -
老年人怎樣保護好牙齒
老年人怎樣保護好牙齒?對此,專家告訴老年朋友,堅持以下六種做法,可使您保持一口好牙: 一、要積極防治各種能引發牙齒鬆動、脫落的疾病:許多老年人都認為自己牙齒的鬆動、脫落是自然現象,不需要也無法...
2011-10-03 -
保護好新生兒嬌嫩的頭
新生兒頭部特徵在正常足月新生兒和早產兒是有所不同的。1、正常足月新生兒:頭顱呈橢圓形,相對較大,出生時頭長約占身長的1/4;出生時顱骨已較硬,但顱縫可能分裂,也可能因分娩時受產道擠壓而出現邊緣重疊,...
2016-12-30 -
男人如何保護好胃呢?
“保胃”八個關鍵時間 7∶00晨起一杯溫開水。晨起漱洗完畢後喝半杯到一杯溫開水,可以補充流失的水分,促進胃腸蠕動,幫助胃腸做好接受早餐的準備。 8∶00早餐最佳時間。早餐最好在起床後1小時,...
2012-08-03 -
嬰幼兒牙齒要保護好
增加孩子牙齒損壞的因素有:遺傳方面、母親在懷孕期間服用抗生素、以及早產使牙釉質不能正常形成。 母乳本身不會造成牙齒損壞,但隨著其他副食和乳製品的添加,就會給孩子的牙齒構成威脅,所以專家們建議當...
2012-08-30 -
日常怎麼保護好胃?
想要擁有健康的腸胃就需改掉以下這些不良的飲食習慣。 飲食不潔傷胃 盛夏時節,各種致病性細菌的繁殖速度很快,食物容易腐爛變質。如果吃了不清潔或不新鮮的食物,就很容易引起急性胃炎,出現胃痛、胃脹...
2012-08-30 -
女人注意保護好你的卵巢別讓它早衰了
女性始終在與衰老抗爭。從外在到內在,人們漸漸地發現:卵巢與女人的一生是那麼的密切,它是主導女人的靈魂,是它讓女人容光煥發,也讓女人未老先衰…… 在女性的一生中,卵巢起著非常重要的作用。從青春期...
2009-09-02 -
肺癌患者術後如何保護好呼吸道
肺癌的發病率逐年增高,一旦得了肺癌,大多都需要實施手術。要想恢復肺功能,重點要保護好呼吸道,這也是手術成敗的關鍵之一。 1、避免感冒。當前正值春天,天氣變暖,患感冒的機會加大。不要過多減少衣物,...
2011-04-27 -
假日外出記得保護好腸胃
現在每年都有幾次長假,例如五一,國慶。是很多人選擇外出旅遊或是探親訪友的好時機。長假期間,年輕父母會帶寶寶出去遊玩。專家提醒年輕父母們,假日也是各種腸胃疾病和皮膚疾病容易發作的時期,尤其是嬰幼兒...
2010-04-20 -
上班族如何保護好腰椎
對於白領來說,經常會面對電腦,就要經常的坐在辦公桌前,坐久了渾身都不舒服,難受的不行,都成了大家常說的職業病了,這就說明了白領的腰椎都不是很好,那麼,如果解決白領腰椎的問題呢,怎麼才能讓腰椎消失呢...
2013-07-08