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塑造完美身材的三角式瑜伽
【導讀】塑造完美身材的三角式瑜伽，這是瑜伽中為數不多的脊柱向兩側彎曲的姿勢。這個姿勢雖然簡單，但非常實用，很受練習者的歡迎。它能消除腰部多餘的脂肪，強健髖部肌肉。那麼接下來我們一起來瞭解下塑造完美...
2015-03-18 -
輕鬆練瑜伽球塑造完美身材
【導讀】輕鬆練瑜伽球塑造完美身材，瑜伽鍛煉分好幾種那麼在瑜伽房練習的時候有瑜伽球和在瑜伽墊上練習，那麼瑜伽球是一種非常好的瘦身工具，可以有效幫助身體拉伸，安全性高，也有很多MM選擇瑜伽球來健身。下...
2015-01-25 -
如何擁有健康骨骼 10個方法幫你塑造強健骨骼
10個方法幫你塑造強健骨骼1多吃深綠色葉菜。 例如，西蘭花，乳製品富含維生素D，對強健骨骼具有神奇功效。2吃大蒜和洋蔥。 骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都離不開硫這種重要原料，補充它有助於鈣質的吸...
2015-08-17 -
廣場舞減肥舞 7種減肥舞幫你塑造完美曲線
廣場舞減肥舞很受廣大舞友們的喜愛，廣場舞減肥舞有很多種類，那麼什麼樣的廣場舞減肥效果好呢，我們可以跳廣場舞減肥嗎?今天給大家帶來的是七種廣場舞減肥舞的全面解析，選著適合您的廣場舞減肥舞一起舞動起來...
2017-03-05 -
肝炎患者做肝穿刺的意義
肝炎患者通常需要做肝穿刺，肝穿刺是用穿刺器材的負壓吸引原理，從肝臟中取出長約1釐米，細如髮絲的肝組織作光學及電子顯微鏡檢查，又被稱作肝活體組織檢查。下面介紹肝炎患者做肝穿刺的意義。 用於鑒別診斷...
2012-08-06 -
肝炎患者血化驗檢查的意義
肝炎患者需要做的血化驗檢查有血清黃疸及膽紅素定量檢查、血清丙氨酸氨基轉移酶活力測定、血清蛋白質總量、白蛋白和球蛋比值測定、麝香草酚濁度試驗。下面介紹這幾種血化驗檢查有何意義。 血清黃疸及膽紅素定...
2012-08-06 -
如何發展孩子個性特徵
養生之道網導讀：如何發展孩子個性特徵，是每個家長都想知道的。孩子在成長過程中不僅要學習認識世界，還要學會分辨好與壞，逐步習慣讓自己的願望服從於需要。小編分享如何發展孩子個性特徵。 為什麼要發展孩子個...
2016-08-04 -
丙肝患者進行肝穿刺檢查的意義
肝穿刺就是肝臟組織病理學活檢，因為是用細針穿入肝臟獲取組織進行檢查，所以常被稱為肝穿刺。檢查前，患者通常需局部麻醉，運用負壓吸引在B超、CT的定位和引導下經皮膚穿刺，或在腹腔鏡的監視下直接穿刺。穿...
2012-12-25 -
丙肝患者應瞭解轉氨酶水準所代表的意義
轉氨酶是臨床上常用的肝功能指標，一定程度上反應了肝細胞損傷程度，然而不少情況下，轉氨酶水準異常並不能代表肝臟功能損害，其水準高低也不與肝臟功能狀態成比例關係。 肝功能與轉氨酶存在多種關係，丙肝患...
2013-04-24 -
瘦腿瑜伽動作 練瑜伽塑造修長美腿
修長的美腿是很多愛美女性的追求，瘦腿的方法真不少，今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的瘦腿瑜伽動作，瘦腿瑜伽動作應該怎麼練習呢?瘦腿瑜伽動作有哪些呢?下面，我們就和大家一起來學習下吧! 練習...
2016-05-11 -
孕婦瑜伽視頻教程 塑造孕期體質以便順產
懷孕的媽媽是幸福的，但也是辛苦的，她們要不斷的補充身體能量幫助寶寶健康成長，孕期的媽媽是不是不能夠做運動呢?小編告訴你這個說法是錯誤的!孕婦也應該適當做運動，可以幫助順產,下面小編推薦一套孕婦瑜伽...
2017-03-05 -
按這兩個穴位 讓你輕鬆塑造美臀
一、穴位按摩來提臀 1、八膲穴 八瞧穴位於背部腰椎以下尾骨以上的“薦穴”骨孔上，顧名思義共有八個穴道。環跳穴則左右各一，各位於兩側臀部的正中間，這兩個穴道針對大而扁的臀部特別有效。 由於穴...
2016-03-21 -
腿部線條可用跑步塑造
做每個運動之前，先選擇合適的重量，每組動作做8到12次。運動過程中，儘量放慢動作，做的越慢效果越明顯。在抬腿的時候呼氣，放下的時候吸氣。 每週在跑步之後做兩次這樣的練習，每次之間最少間隔兩天。...
2010-10-28 -
夏季減肥食譜 美顏排毒塑造苗條身材
夏季減肥食譜，塑造苗條身材，不再怕夏季是容易長胖的季節，面對著各式各樣的霜淇淋，能夠儘管吃了。 夏季減肥食譜有哪些?主要有以下幾種： 一、菠菜粥 材料：菠菜50克，大棗50克，粳米100克 做法：...
2017-03-05 -
配伍禁忌的臨床意義是什麼
很多醫護人員都需要掌握一定的藥物配伍禁忌，每種藥物都有一定的配伍，有一些藥物和某一種藥物是不能夠混在一起的，因為混在一起是很容易出現中毒現象的，引起需要好好的瞭解一下藥性的配伍禁忌，那麼大家知道配...
2016-01-05 -
血糖監測的意義
一、血糖監測的意義1. 血糖監測的意義是什麼2. 點式血糖監測3. 血糖監測的方法二、血糖的動態監測1. 動態血糖監測的優勢2. 什麼是血糖動態監測儀三、血糖監測的應用1. 血糖監測的臨床應用2. ...
2016-10-19 -
妊娠糖尿是真正意義的糖尿病嗎
一、妊娠糖尿是糖尿病嗎二、妊娠期血糖高吃什麼好三、糖尿病飲食禁忌妊娠糖尿是糖尿病嗎1、孕婦血糖高不一定是糖尿病糖尿病專家介紹,孕期血糖偏高其實與真正的糖尿病還是有很大區別的。糖尿病以胰島功能減退和高...
2016-10-11 -
孕期做糖化血紅蛋白檢查的意義
孕期做糖化血紅蛋白檢查的意義 1、反映糖尿病患者血糖總體控制情況的指標 糖化血紅蛋白正常值為4%一6%,低血糖;6%一7%控制理想;7%一8%可以接受;8 %-9% 為控制不好; > 9%為控制差,...
2016-10-10 -
肺主皮毛，開竅于鼻的意義與肺與大腸的關係
皮毛指一身之表，是人體最淺的一層組織，包括皮膚、汗孔、毛髮等，是抵抗外邪的屏障。肺主皮毛是指肺臟通過宣發作用，把律液等物質輸布於皮毛，以滋養皮毛肌肉。其中也包括衛氣的宣發，以“溫分肉，寬皮膚，肥腠...
2017-03-05 -
《素問·五藏生成篇》所謂“合、榮、主”的含義及意義
“合”，配合的意思。五臟之合是：心合脈，肺合皮、脾合內、腎合骨、肝合筋。這是說，脈、皮、肉，骨、筋等形體組織，要分別受五臟的滋養，而五臟的生理和病理狀況，也可通過這些形體組織反映出來。 “榮”，是...
2017-03-05
