-
孩子光吃不長肉可能是脾虛 5個推拿方法能調理
很多寶媽反映，孩子特別能吃，但還是瘦、個子小、頭髮黃，這是怎麼回事呢?其實，這類孩子多是典型的胃強脾弱。 孩子脾虛的危害 胃主腐熟收納，脾主吸收運化。說得通俗一點，胃的功能是把吃到肚子裡的食...
2017-02-13 -
太極推手視頻 太極推手掤勁的五大特點
修煉太極拳是一個階段一個階段的學習過程，太極拳的本質是武術，想要提高太極境界，就要熟練太極推手掤勁，掤勁是練好太極拳的基礎。太極拳資料有詳細記載，下面隨著太極推手視頻練習一下吧! 太極推手掤勁的...
2017-02-17 -
太極推手 吳阿敏太極拳對練整套演練
太極拳的練法有很多，而且招式也是多樣化的，那麼吳阿敏太極拳對練又是如何完成的呢，吳阿敏推手的要點有哪些，讓我們跟著太極拳視頻一起深入瞭解一下吧。 太極拳推手的訓練步驟第一步：學拳架、練拳架、調拳架...
2017-02-17 -
太極拳視頻教程 太極拳推手練習的特點
太極拳推手在練習太極拳的過程中是非常重要的，想要將太極拳練好就一定要注重推手的練習，所以一定要瞭解推手的相關特點。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來瞭解一下吧! 太極拳推手練習的特點 一...
2017-02-17 -
太極拳教程 練習太極拳推手的重要原則
太極拳推手的原則是很多的，生活中我們要適當地練習太極拳推手，但是一定要瞭解其原則，這樣才能更加有效地進行練習。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳教程來瞭解一下吧! 練習太極拳推手的重要原則 一、力...
2017-02-17 -
武式太極拳 武式太極拳的推手技巧
武式太極拳推手是有一定的技巧的，掌握好了技巧自然練習起來就會更流暢，練習武式太極拳不可心急，一定要循序漸進。那麼下面就讓我們隨著武式太極拳教程來學習一下吧! 武式太極拳推手的技巧 推手在太極拳...
2017-02-17 -
太極推手視頻 闡述太極拳先天推手的含義
太極推手體現了太極拳武術本質，太極推手也是檢驗太極拳境界階段，學習武術必學太極拳推手。太極拳的特點剛柔相濟、積柔成剛，掌握太極拳的注意事項，隨著太極推手視頻，闡述太極拳先天推手的含義。 闡述太極...
2017-02-18 -
太極推手視頻 如何學習太極推手的四大勁法
太極拳推手是每個習武之人必學的拳術，也是太極拳境界提升表現。學習太極推手要熟悉四大勁法，如何學習太極推手的四大勁法呢?太極拳資料有詳細的記載，下面隨著太極推手視頻練習一下吧! 如何學習太極推手的...
2017-02-18 -
太極拳視頻 楊氏太極內功推手教程
練習太極拳的好處大家都是知道的，但是現在太極拳的流派也有很多種，那麼我們該如何選擇呢?下面給大家帶來太極拳視頻，是介紹楊氏太極拳內功推手的相關知識，下面就跟著視頻一起來瞭解一下吧。 (一)平圓雙推...
2017-02-18 -
武式太極拳 武式太極拳推手基本練習方法
太極推手是太極拳技能的提升階段，我們今天要學習的是武式太極拳推手基本練習方法。太極拳的特點剛柔相濟、粘連相隨，學習太極推手要掌握一定的方式方法，下面隨著武式太極拳學習一下吧! 武式太極拳推手基本...
2017-02-18 -
太極拳推手 怎樣練好太極拳推手
太極拳推手練習是非常重要的，太極的養生功效是非常好的，常常練習推手對我們的健康是非常有幫助的，生活中可以根據太極拳推手教程來學習一下。那麼接下來讓我們來看看練太極拳推手是怎樣的吧! 怎樣練好太...
2016-06-12 -
太極推手 太極拳勁與力的發放
太極拳有很多招式，最讓大家熟悉的莫過於推手了，用推手的四兩撥千斤總可以很輕鬆的擊退對方，這就是長期練習的後果，那麼我們打太極拳該如何利用好我們的勁道與力道呢?趕緊來學習一下吧。 太極推手 太...
2013-05-28 -
太極拳推手 淺談太極推手中的發勁實戰訓練
推手對於每位習武者來說非常重要，太極拳推手具有實戰功能，小編今天帶您一起探討下太極推手中的發勁訓練。練習太極拳的特點是粘連相隨，在太極拳實戰有實質性作用，下面我們一起學習一下吧! 淺談太極推手...
2016-01-21 -
太極拳實戰 太極推手發人的十大技巧
太極拳的好處不僅是強身健體，還可用於防身，小編今天教您太極推手發人的技巧。太極推手的特點是粘連相隨，通過練習太極推手能提高身體的協調性，下面我們先學習一下太極拳實戰吧! 太極推手的發人技巧 ...
2016-01-18 -
太極推手 簡述提高太極推手的六大技巧
太極推手是很多習武者的夢想，有的人到達一定境界，就無法繼續提高太極境界，小編教您幾個提高太極推手的技巧。太極拳的好處是增強體質，練太極拳的注意事項有很多，下面我們具體學習下吧! 提高太極推手的...
2016-01-18 -
閆芳太極推手 淺談太極推手的戰術運用
太極拳的好處是強身健體、增強體質，但是太極拳還有一個好處是防身，而太極推手的防身效果最好，太極推手也具有實戰性，經常被人們用作武術比賽，下面我們學習一下閆芳太極推手。 閆芳太極推手的戰術運用 ...
2016-01-14 -
太極推手 太極拳推手練習的常見技巧
太極推手是非常多見的擠擊方式，生活中我們也會看到廣場上有人在練習太極拳推手，其實適當的練習推手對我們的身體健康是非常有幫助的，有利健康。下面就讓我們一起隨著太極拳教學視頻來瞭解一下吧! 太極拳推手...
2017-02-26 -
太極拳推手 太極拳推手的練習技巧
太極拳的好處是非常多的，生活中經常練習太極拳可以起到很好的強身健體的作用，而且還能起到防身作用。太極拳推手是太極拳中非常重要的技擊基礎，那麼如何練習太極拳推手呢?下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程...
2017-02-26 -
太極推手 太極拳推手換勁的訓練方法
太極推手是我們都非常熟悉的，生活中我們也經常看到有人在練習太極拳推手，想要將太極拳推手練好，那麼就一定要練習推手中換勁。那麼太極拳推手的練習方法是怎樣的呢?下面就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來瞭解...
2017-02-26 -
揭曉：BB腦發育的5個推手
孩子的腦發育情況，很大程度決定了孩子是否聰明，這也是家長特別關心的一個問題。可是，生活中有很多的因素和細節可能對孩子的腦發育造成影響。因此，家長有必要對此進行一番瞭解。1、遺傳因素國家嚴禁近親結婚生...
2016-12-28
