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職業經理人這12條你必須做到
職場每個人的分工都不相同，但是走到哪一步就要承擔哪一步的責任，作為領導，就是要能夠以身作則，讓他人心服口服，這樣才會贏得員工支持和同事的認可，如果對自己太過鬆懈，那麼就會造成他人的不滿，長久下去肯...
2017-03-06 -
如何做到腸道保健 多吃這8種食物
腸胃，是人體消化系統的一部分，因此，腸胃對人體健康非常重要。說起來，腸道保健其實就是一些很簡單卻很有效的小招數，一杯水，足以讓你受益終 生。重視喝水的人，越來越多了;但真正會喝的人，卻為數不多。不挑...
2017-02-28 -
做到這10點，他是個靠譜男朋友
什麼樣的男人才符合長期伴侶的標準?如果他做到了以下這10點，恭喜你!你找到了靠譜的男朋友! 1、他記得關於你的每件小事 無論是你喜歡的咖啡牌子，還是想要買的東西，他都會一一記在心裡，因為你...
2014-08-17 -
如何做到注意休息，重視運動，勿使過度
重症肌無力累及的骨骼肌，經過休息後可以有不同程度的恢復。因此，注意休息，調養身體，避免劇烈的體育運動，避免勞累是十分重要的，可以幫助受累肌肉功能的恢復。眼瞼型重症肌無力患者朝輕暮重，朝輕，是因為身體...
2017-03-06 -
做到這幾點 遠離精神分裂
如何預防精神分裂?精神裂症的出現並不少見，很大一個原因就是和人們的生活壓力是有關係的，尤其是長期處在高度緊張而有壓力的狀態下，更容易導致精神分裂的出現，因此必須注重預防工作。 預防精神分裂...
2014-11-10 -
三伏天運動注意六點 運動後不宜降溫過快
現在正值三伏天，天氣炎熱，這個時候適當的鍛煉，不僅可以改善機體調節功能，增強對酷熱氣候的耐受能力，而且還能預防疾病，但是在三伏天鍛煉是要多加講究的，如果方法不對，效果會適得其反，那麼在三伏天鍛煉需...
2014-08-01 -
股骨頭壞死做到早期診斷
股骨頭壞死的治療效果與病情輕重、發現早晚、病程分期有很大關係，病變發現越早，病情越輕，治療效果就越好，因此股骨頭壞死應做到早期診斷和早期治療。股骨頭壞死早期診斷要遵循如下原則： (1)凡20-50歲...
2017-03-06 -
春季養生我們應該做到四點
春天人體免疫能力和溫差調節能力較弱，傳染肆虐，稍不注意就有可能被感染，因此我們要倍加留心。今天小編帶你瞭解怎樣養生才是最好的！ 一、注重保暖 春天適當捂一捂，可減少疾病，尤其是常見的呼吸系統傳...
2016-02-26 -
做嬰兒撫觸護理前要做到哪些準備
為寶寶做嬰兒撫觸護理不能即時而興，因為幫寶寶做嬰兒撫觸護理前要做到撫摩時間準備、撫摩道具準備、姿勢準備與表情準備、撫摩環境準備還有撫摩者的準備。各位新媽媽只要準備充分，才能做好嬰兒撫觸護理工作。1、...
2017-01-05 -
男人跑步做到"六不"健康可翻倍！
對於男人來說，跑步本就是小菜一碟，從學校體育課，男生跑1000米，女生跑800米的安排就不難發現。“跑步”是很多男性的運動健身方式，無論是在外邊，還是在健身房裡，它一直是男士的最佳運動伴侶。但是跑...
2016-10-17 -
睡眠養生要做到這四點
一、睡覺也能大補 1、要避風 住宅除了地理位置的風水，屋裡的擺設也要講究，住宅裡最重要的“風水”就是床的擺放位置，如果條件允許，一定要遠離窗、門，因為要避風。床不要安放在有過堂風的地方。 ...
2016-03-04 -
新生兒臍炎的症狀，怎麼做到早發現早治療
新生兒本就抵抗力非常弱，一切飲食起居都需要家長來安排，如果家長護理得不好，就意味著新生兒的健康要受到影響，尤其是剛出生那幾天的新生兒，肚臍還沒有完全癒合，一旦侵入細菌，就容易發生感染，產生臍炎，如...
2013-12-26 -
太極拳視頻教程 練習太極拳如何做到放鬆
練習太極拳的方法有很多種，想要將太極拳練好就要掌握太極拳的技巧，這樣練習起來對我們的身體健康才是非常有利的，進步也會越來越明顯。那麼接下來就讓我們一起隨著太極拳視頻教程來看看吧! 練習太極拳如何...
2017-03-07 -
太極拳實戰 太極拳推手如何做到以柔克剛
太極拳推手的練習方法是非常多樣的，但是練習的目的一定要做到以柔克剛，這樣才能更好的掌握太極拳推手的技巧，有利掌握更高深的技擊技巧。那麼接下來就讓我們一起隨著太極拳自學教程來看看吧! 太極拳推手如...
2017-03-07 -
秋季養生要做到“三拒絕”
1、拒絕秋燥 秋天乾燥的氣候，使人常感到口鼻咽喉乾燥以及發生燥咳，又因肺與大腸相表裡，秋令還可出現大便燥結。此外，秋燥還可導致口唇乾燥、皮膚乾裂以及毛髮脫落。防止秋燥，首先要注意補充水分，每...
2014-04-24 -
六點表現自測肝臟是否健康
六點表現自測肝臟是否健康 表現1、粉刺增多 人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。 表現2、容...
2015-11-17 -
職場媽媽如何做到工作育兒兩不誤
職場媽媽如何工作育兒兼顧呢？產假結束後，新媽媽們就要重返職場了。在這個時候，你除了有擔心無法融入職場的煩惱，是否還有不能與孩子建立親密關心的顧慮呢？別著急，今天小編要來教你的就是職場媽媽如何工作育兒...
2014-08-22 -
預防肝癌做到四吃四不吃
預防肝癌“四吃” 1、吃胡蘿蔔柑橘 蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。董菁博士建議，每天應吃五種...
2015-11-11 -
如何知曉孩子得麻疹了 對待患兒家長要做到這幾點
小兒麻疹這種疾病，是生活中十分常見的一種兒科疾病，一般來講，其是一種全身過敏性的反應，出現這種疾病之後，會導致很多的不良後果，所以當孩子出現了麻疹後，家長一定要通過對其症狀的瞭解而及時察覺。小兒麻疹...
2016-11-22 -
兒童社交恐懼症影響孩子性格 家長須做到哪些
社交，越來越得到人們的重視，而現今社會還有不少的人際關係學習班給予培訓，也有不少書籍為社交的順利進行支招，這些都充分說明了社會交際對於每個個體的重要性，而不少人都會對這些培訓班蜂擁而上，可是卻有那麼...
2016-05-23
