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健康吃春筍的三點
【導讀】健康吃春筍的三點的方法是什麼呢？春筍被稱為春天的“菜王”,食法很多，可謂“葷素百搭”,它與各種肉類一同烹飪，味道就顯得更加鮮美，無論炒、燒、煮、煨、燉皆可，下面就為你介紹健康吃春筍的三點。...
2015-04-23 -
端午節粽飄香 健康吃“粽”有竅門
隨著農曆五月初五端午節的臨近，各種各樣的粽子吸引著人們，肉餡、水果餡、果醬餡、棗餡、栗子餡等等琳琅滿目，讓人不知吃哪種才好，也不知道吃多少才夠。其實吃粽子也有很多講究，和日常健康息息相關。味道雖美 ...
2016-06-06 -
蘋果的六種健康吃法
【導讀】蘋果大家都很熟悉，是最常見的水果之一，它不僅味道可口，而且營養豐富，富含豐富的維生素、微量元素、氨基酸等，平時大家吃蘋果都是生吃，很多人都不知道蘋果還有很多吃法，味道更是獨特，下面小編為您...
2015-04-19 -
春天吃春筍 健康吃法3個建議
春筍是春天時令蔬菜之一，並且味道也受到很多人的喜愛。可是，春筍應該怎麼吃呢？在這裡，不如就來一起學兩招，看看家常春筍的簡單吃法都是怎樣的吧。同時還要為大家總結一下春筍的營養價值，千萬別錯過了。春筍的...
2016-04-06 -
健康吃白果的方法
【導讀】白果不僅是滋補養生的佳品，還具有很高的美容和藥用價值，而且健康吃白果的方法也是非常好的。但我們在食用白果時也有許多禁忌，下面跟小編一起來瞭解一下健康吃白果的方法吧！ 健康吃白果的方法 ...
2015-04-16 -
西瓜的健康吃法
【導讀】談起吃西瓜經歷來，大家一定有吃到美味西瓜和吃到生瓜蛋的經歷，看到打開的西瓜還沒熟透，真是掃興的一件事情，面對地市場上綠油油的大西瓜，大家是否想學學如何選購才能買到甜美還健康的美味水果呢？西...
2015-04-16 -
香蕉的健康吃法
【導讀】熱帶水果中最平民化的水果就是香蕉，香蕉不但味道可口，而且價格低廉，適合大多數群眾購買，因此是家中水果籃的“常客”.那麼，香蕉除了口味香甜外，還有什麼優點呢？其實香蕉還有很多大家不知道的功效...
2015-04-16 -
筍是佳蔬良藥 健康吃筍必須注意3點
竹筍就是竹的幼芽，從味道和口感上來講它具有味甘鮮脆特點，從養生保健的角度上來講，它可是營養豐富保健功效極佳的好食材，如果我們能適當的食用一些竹筍，對於開胃一定會起到很好的作用。竹筍夏季吃的好處中醫認...
2015-12-01 -
3招教你如何健康吃辣
【導讀】天氣漸漸轉涼了，大家除了要添衣保暖，在飲食的選擇上也會有所變化。比如冷飲沒那麼有吸引力，相反辣的食物可能開始要受寵了。辣椒可以開胃消食、暖胃驅寒，是秋冬季節人們熱愛的食物。到底辣椒該如何健...
2015-04-13 -
健康吃蔬菜的14種方法 減肥效果更明顯
減肥是女人一生的事業，減肥期間水果蔬菜當然是必不可少的，但是怎麼挑選蔬菜，用什麼方法吃蔬菜才能達到最佳的瘦身效果呢？下面就和小編一起去看一看吧！ 1、在農貿市場購物 十字花科蔬菜，如花椰菜、甘...
2014-06-16 -
哪些人不適宜吃羊肉
【導讀】哪些人不適宜吃羊肉，羊肉可謂是冬季養生進補的佳品，但並非人人都合適食用，你知道哪些人不適宜吃羊肉嗎？羊肉性溫熱，不宜多吃，某些病人吃了會加重病情。具體哪些人不適宜吃羊肉？小編為您介紹。 ...
2015-04-01 -
秋季羊肉最溫補 吃羊肉的5個禁忌
原標題：養生警惕：吃羊肉有五大禁忌 1.忌與茶同食 茶水是羊肉的“剋星”.這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進...
2014-10-09 -
湯圓的健康吃法
元宵節又是吃湯圓好時機，很多人吃湯圓就是隨便煮了吃，認為可以“好吃就多吃點”。其實，吃什麼東西都應有個度，吃湯圓也需要講究度才利於養生，另外，吃湯圓時還要注意以下幾點。 熱量 元宵含大量油脂及糖分，...
2017-03-08 -
健康吃元宵請注意事項
元宵除了熱量和糖並沒有太多其他營養，如果一頓裡光吃元宵，其他什麼都不吃，從營養來講就不均衡。要是幾餐或幾天都以它為主食，可能會出現營養缺乏的狀況。 專家建議，元宵最好在兩餐之間吃，當成茶點、甜品或...
2017-03-08 -
秋季降溫要補養 陽虛體質應多吃羊肉
秋季人們極易出現倦怠、乏力等症狀。在民間素有“秋補”習俗，中醫認為“春夏養陽，秋冬養陰”。因此，秋季是調養生機，去舊更新，恢復和調節人體各臟器機能的最佳時機。一般來說陽虛體質人表現為畏寒肢冷，腰酸腿...
2013-10-17 -
羊肉不能和什麼一起吃 吃羊肉的注意事項
羊肉，我們都吃過，但是羊肉的吃法，大家可能知道的就那幾種，不會太多。和吃羊肉有關的事情，大家又瞭解多少呢?羊肉不能和什麼一起吃?羊肉的營養價值多高?下面就和大家具體說說這些事，有興趣的朋友一起來...
2016-04-13 -
隔夜菜致癌怎樣健康吃菜
隔夜葉菜致癌要少吃： 由於部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟後如果放置的時間過久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽便會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。 健康吃法：通常莖葉類蔬菜...
2013-11-08 -
健康吃火鍋湯底能不能喝
【導讀】健康吃火鍋湯底能不能喝，火鍋是一款人人都無法拒絕的美食。網路上對於火鍋湯到底能不能喝爭論已久。火鍋湯底到底能不能喝成了很多人心底的一個疑惑。那麼，火鍋湯底能不能喝呢？下麵由小編來揭曉健康吃...
2014-12-06 -
羊肉滋補瘦身 冬天吃羊肉有助減肥
冬季吃羊肉有滋補作用，其實羊肉也有減肥的作用哦!那些又想飽口福又想保持苗條的女人們，更是成為羊肉料理的忠實“粉絲”。 羊肉為什麼能夠減肥 1、肉堿含量高利於脂肪代謝 羊肉的興起，全都要歸功於一種叫...
2015-12-18 -
豬肉的各部位健康吃法
【導讀】豬肉的各部位健康吃法，豬肉的蛋白質為完全蛋白質，含有人體必需的各種氨基酸，並且必需氨基酸的構成比例接近人體需要，因此易被人體充分利用，營養價值高，屬於優質蛋白質。豬肉的部位不同肉質也不同，...
2014-12-11
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2回答
我爸爸患有股癬他能不能吃羊肉跟喝酒呢？
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3回答
過敏性紫癜能吃羊肉【燒烤】嗎
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2回答
常吃羊肉能燃燒脂肪嗎
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1回答
食管癌患者能吃羊肉嗎正放化療期
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求健康吃燒烤的小竅門
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1回答
健康疑問 乳腺癌術後1年能不能吃羊肉
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多發性子宮肌瘤能吃羊肉粉嗎
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十個月寶寶可以吃羊肉嗎
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孕婦能吃羊肉嗎