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多吃鹹酸少辛辣 五形人健康養生飲食須知
編者按：三伏天馬上就要過去了，夏末秋初可以說是養生的好時節，養生也要分體質，下面和小編一起看一下健康飲食健康養生吧。 多吃鹹酸少辛辣 五形人的健康飲食 木形人：大麥益氣補肝陰 飲食調養：...
2012-08-10 -
奧運飲食 運動員飲食調節
導讀：奧運盛會在如火如荼的進行著，運動場上的奧運健兒的矯健身姿感染著關注奧運的人，那麼運動員的日常飲食是怎樣的呢，運動員的體質是如何從飲食上獲得的呢?四季養生網為你揭秘運動運的飲食調理。 ...
2017-02-23 -
老人健康過夏天 飲食有原則
老年人在夏天要選擇哪些適合的食物來吃呢？在夏天，上市的蔬菜和水果種類繁多，一定要選擇適合的才是最好的。在這裡，小編為老年朋友們出出招，介紹介紹有哪些蔬菜和水果最適合日常食用，千萬別錯過了。 老年...
2016-05-20 -
常見的食物相克 健康搭配飲食
導讀：常見的食物相克 健康搭配飲食。炎熱的夏季到了，天氣燥熱的原因讓人們的胃口大大減小，有的人就亂吃一氣隨便應對一下，這可是很不健康的，小則引起身體的不適大則導致食物中毒。嚴重影響身體的健康，那麼...
2017-03-05 -
小兒腹瀉健康營養飲食更關鍵
脫脂酸牛奶 材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。製作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶經乳酸桿菌發酵後變成優酪乳。此種優酪乳中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒...
2010-11-23 -
健康營養飲食的要點
當人們患病就醫時，自然會想到根據身體的不同部位出現的不適去相應科室就醫，各科室會根據患者的不同疾病給出不同的治療方案。但不是每位元患者都能認識到，病在不同的臟器，不僅治療方案不同，飲食也會不同。 ...
2015-08-16 -
秋季健康有準則 飲食禁忌要瞭解
每年的立秋之後，我們能感覺到氣溫逐漸下降了，所以，在每年的初秋來臨之際，我們日常的膳食搭配上一定要注意一些事情。首先就是不宜吃太過涼的生冷食物，避免腸胃因此受到傷害，雖然秋季有很多的瓜果上市，這一...
2015-08-25 -
夏季養生 健康喝水飲食清補排毒養顏
水是生命之源，也是人體所需的重要資源，喝好水對於身體起到至關重要的作用。為了能舒服的度過夏季，下面跟著編輯一起學習夏季養生小常識。大家都知道夏季有三防：防暑、防曬、防蚊蟲，在注意這些問題的同時，我...
2017-03-07 -
生活陋習謀殺健康 餐後的飲食禁忌需注意
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康（健康食品）的致命“殺手”…… 兇手1、飯後吃水果（水果食品） 很多人...
2010-09-21 -
男性健康小常識 飲食養生的六大要點
隨著社會的發展，男性在生活中和工作中的壓力越來越大，為了養家，常常要不顧身體的在外打拼賺錢。然而男性疾病的頻發，讓男性健康問題成為了人們關注的焦點。由於男性在社會發展中起的重要作用，男性健康問題也是...
2014-06-23 -
健康瘦身飲食餐：菠菜芝士
原料：菠菜、鮮奶、牛油、芝士、麵粉、鹽及胡椒粉 製作過程： 1.在水中加入適量的鹽，等到水燒開後放入菠菜，煮約2分鐘，取出，切細，搗成糊糊狀； 2.用少量鮮奶將麵粉混合成幼滑糊狀，然後混入...
2009-04-02 -
夏季脾胃健康為首要 飲食更要預防腹瀉
夏季氣候炎熱，體內水分會隨汗液大量蒸發，從而容易影響到胃液的正常分泌與消化，再加上很多人在天氣炎熱時喜歡吃些生冷冰凍的食物，更容易影響脾胃的正常功能，尤其老年人，胃腸功能相對薄弱，更易使胃氣受損，...
2014-04-30 -
晚餐怎麼吃才最健康 晚餐的飲食禁忌
生活匆忙，很多人在晚上這個閑餘時間比較多的時候才開始注意吃什麼，約上三五好友，組個飯局，不知不覺，晚餐就變成最豪華一餐。但是久而久之，健康就出現問題。晚餐要怎麼吃才健康，什麼食物又不能吃呢？晚餐三大...
2014-10-06 -
奧運飲食被批太貴 官方：價格合理
倫敦奧組委剛剛公佈2012奧運期間在奧運場館官方飲食零售點的定價表，讓不少英國人嚇一跳。在奧運場館零售飲食官方定價中，一小瓶330毫升喜力（Heineken）啤酒售價為4.2英鎊（約合42元人民幣...
2012-07-17 -
灰指甲患者應注意健康均衡飲食
治癒灰指甲一般均需要一定的時間，並且治療藥物作用於甲板，產生療效也有個從不明顯到顯著的積累過程。鑒於此，如果治療短期內療效不很明顯，不應失掉信心而停止治療。亦不可不按規定療程，在飲食方面，更應注意...
2013-04-18 -
治療白血病從健康日常飲食做起
白血病會使正常造血受限制，給大家的健康造成了嚴重的影響，治療白血病不僅要積極配合醫生的治療，還有合理安排飲食，日常的護理也是很重要的，那麼白血病的飲食應該注意哪些呢? 1、白血病的飲食要注意吃一...
2012-04-03 -
亞健康怎麼飲食調理
春季食物以選擇一般性調補食品為宜，如雞肉、雞蛋、瘦豬肉、紅棗等。不僅可改善脆弱的體質，還可充沛體力。然而，對於身體明顯虛弱的人，則需要選擇適當的滋補中藥來調養，如西洋參、龍眼肉、黨參、黃耆等。 ...
2013-07-15 -
老年人的飲食與健康 老年人飲食需注意五個方面
不同年齡段的人飲食方式是不同的，對於老年人來說，飲食一定要注意健康和合理搭配。那麼，究竟老年人應該如何飲食才算健康呢?下面，請跟小編一起去瞭解下老年人的飲食與健康知識吧! 老年人的飲食與健康 ...
2014-07-03 -
春節春運飲食注意 儘量少吃油膩的食物
春節春運是回家過年的人們一大事件，對於春運，可謂一言難盡，讓人百感交集。不管春運如何擁擠，首先健康第一，有關專家在春運的提示，大家一起來分享下吧：春節春運飲食注意事項，儘量少吃油膩的食物。 ...
2013-01-23 -
健康型男飲食需注意的宜忌事項
目錄： 第一章：男人必知的飲食宜忌 第二章：男人運動後飲食宜忌 第三章：備孕男人的飲食禁忌 編者按：現在很多男人都注重飲食保健，但是他們往往都會吃錯食物，這樣不但沒達到養生保健功效，反而...
2011-12-21
