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育兒健康小知識 媽媽們看過來
寶寶是我們的心頭肉，也是每個家庭的中心。寶寶如果生了病是讓一家人都發愁的。那麼有沒有育兒健康小知識呢?讓我們在生活中多多注意，更好的呵護寶寶，今天給大家帶來育兒健康小知識，一起來看看吧。 健康育...
2017-02-13 -
健康小知識：塗鴉讓記憶力提升29%
1.傻笑讓血液迴圈增速21%。美國德克薩斯大學最新研究顯示，那些看喜劇時由衷發笑的人，血液迴圈速度會增加21%，並且效果可以持續24小時之久。而當他們看嚴肅的記錄片時，血液迴圈速度會下降 18%...
2010-06-12 -
選擇襪子有講究 養生必看九個健康新知識
選擇襪子有講究 養生必看九個健康新知識看臉色知健康對於女性而言，健康的氣色標準應該是紅黃隱顯，明潤而有光澤。膚色偏白者，應該在淨白裡透出紅暈和光澤；膚色偏黃者，應該在黃中透出金黃光澤，俗稱“飛黃”。...
2013-12-17 -
秋季養生小知識 健康體魄迎初冬
秋季養生，必不可少，但是大家都知道在秋季該如何養生嗎?小編就帶大家一起看看秋季養生的6個小知識，並和大家分享如何真確的秋季保養，讓大家以健康的身體來迎接初冬…… 秋季養生小常識 1.要注意防止...
2013-11-06 -
告別亞健康！辦公室白領必須知道的養生知識
淋浴比泡浴更能消除疲勞。因為水柱衝擊，有推打效果，可以促進血液迴圈，鄭振鴻醫師表示。一般藥草浴，是利用活血化淤的藥材，泡澡後經由皮膚被吸收，以達到效果。但泡浴時間不要超過20分鐘。 按摩對於去...
2013-12-16 -
【男性健康】男性春季保健知識
一年之計在於春，這個時期非常適合養生保健，尤其是對於男人而說，男人在這個社會上承受的壓力和挑戰越來越多，而這時也正是人們進補的時節，所以在這個時候男性朋友要格外注意養生保健，才能擁有個健康的身體，...
2017-03-05 -
春季養生知識大全幫你健康過春季
一日之計在於晨，一年之計在於春。踏著春天的腳步，春季養生也該提上日程了。此時，季節交替，乍暖還寒，一方面人們容易生病，另一方面也是養生的好時機。 春季養生知識大全 1、保護肝膽最重要 春...
2016-03-23 -
6溫泉小知識 泡出健康身體
編者按：現在很多的MM都喜歡泡溫泉美容，但是應該怎麼泡才能美容又健康呢?哪些知識可以幫你在美容的同時保護身體健康呢? 溫泉水溫70℃，富含30多種有益人體健康的礦物質微量元素，尤其是對人體最有...
2012-10-31 -
魚肉健康營養 5招做魚小知識
核心提示：長期吃烤魚或煮魚的人，腦部容量在記憶及認知相關的區域明顯比不吃魚的人大。下面介紹的5個魚料理小技巧，更讓你吃魚吃出健康、花樣變化無窮。 全世界吃魚最多的國家在日本，魚是鮮美又營養價值極高...
2017-03-06 -
你到底知道多少牙齒健康知識
問：外傷後脫落的牙齒能不能再用？ 答：只要處理得當，可以把牙“種”回去。據介紹，每個人在換牙之後長出的牙齒是恒牙，不可再生，一旦受損將會造成終身遺憾。如果因為外傷等原因造成牙齒脫落，首先要儘快...
2010-11-23 -
不同肝炎類型的健康知識
肝臟對於我們來說是很重要的一個器官，但是對於肝臟來說一旦出現了炎症性的疾病，我們應該怎麼去做，今天專家針對于不同類型的肝炎患者提供了以下的知識點，其主要的目的就是在提高對疾病認識的程度上，有效的護...
2016-03-11 -
麥片的需要知道的健康知識
麥片有非常高的營養價值，很多朋友們都已經開始把麥片當做營養的早餐，但是很多人還是不知道麥片的一些飲食方面的知識，下面我們請專家詳細講解。 1、食用麥片的一個關鍵就是避免長時間高溫煮，以防止維...
2013-03-02 -
睡覺前的健康知識
充足的睡眠是最大的健康保證，成年人每天至少需要六個小時的睡眠時間。除此之外，在睡眠習慣方面，還應該注意一些問題，下面我們就來看看睡覺前的健康知識。 睡覺前不要吃東西 人進入睡眠狀態後，機體部分活動...
2011-10-19 -
健康養生生活館，打包食物，你必須知道的健康知識
感謝您這麼好看，都點擊了進來。 家庭朋友吃飯聚會，食物難免會有點多的時候，多半會選擇把剩菜打包回家。但打包後該如何更好地保存它的營養價值呢?你可能不大清楚，那就告訴你一些關於食物打包的學問。 1、...
2017-05-31 -
荷葉茶減肥利與弊 你不可不知的健康知識
飲用荷花茶是一種廣泛流行於民間的減肥偏方。許多人懷疑飲用荷花茶對減肥的效果究竟如何，同時擔心飲用荷花茶會不會有一些副作用。下面就將介紹荷花茶的利與弊。 如今愛美人士間流行著這樣一種說法：飲用荷花...
2017-06-19 -
春季健康知識 掌握好了更長壽
春天是一個萬物復蘇的季節，冬天過去了，很多的老年人都會出現放鬆一下筋骨，抖擻一下精神，並且還要進行一定的健康的運動來搭配健康的飲食，有什麼健康的知識麼？和大家分享一下。 首先，飲食春季養生飲食應...
2016-04-28 -
心理健康 改善老人心理的健康知識
心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳（基因）相關。既能過著平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。 心理健康知識改善老...
2016-05-01 -
元旦小長假出遊熱 外出健康知識大放送_冬季保健
1、規律作息、適量運動、充足休息，避免過度疲勞，合理膳食，室內外溫差較大，要注意隨時增減衣物。不要暴飲暴食，少飲酒，外出就餐應到有衛生許可證的正規餐館就餐。 2、老人、兒童及有基礎病的居民，儘量不...
2016-05-27 -
孩子的脊柱健康知識，父母必須掌握
孩子的脊柱就像孩子一樣，也是有一個逐漸成熟的過程，在這期間對於脊柱科學防護是很講究的，如果沒有一定的脊柱健康知識，媽媽們很容易做出揠苗助長的事情。下面我們就一些常見的現象做一下介紹。剛出生的寶寶（3...
2016-11-23 -
遇到鼻炎怎麼辦？鼻炎健康知識解答！
鼻炎也就是鼻腔炎，是由於細菌、病毒還有各種理化因數以及某一種全身性疾病所導致的鼻腔黏膜出現炎症。主要表現為鼻腔黏膜出現充血。腫脹、萎縮、壞死等等情況。鼻炎對於我們的身體健康是一個非常巨大的威脅，常...
2017-03-06
