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7個腳部細節暗示女性的健康狀況
俗話說千里之行始於足下,腳部健康直接影響著身體的健康,想知道身體有哪些問題,可以從腳部看出來,仔細觀察腳部細節暗示著女性身體健康狀況。1、腳頻繁痙攣問題癥結:腳突然抽筋,或是肌肉的猛然收縮,可能是由...
2013-06-11 -
白領身體小細節警惕亞健康
都市白領們因工作繁忙或為生活瑣事拖累,引起平時忽視了自己身體的問題,而自己又極少會抽出多少時間到醫院檢查自己的身體狀況。身體一般的小病小痛都是忍忍,拖拖也就過去了,導致到最後釀成大病時才到醫院就...
2016-11-09 -
哪些生活細節可保護胃部健康
對於胃病,提倡“三分治、七分養”,平常的護胃工作最為關鍵,千萬不要拿健康換事業。 在平時的生活中,酒桌上的應酬煙酒要克制。努力養成健康的飲食習慣和規律的生活方式,三餐最好要定時定量,保持充足的...
2012-10-30 -
幾個細節讓你健康長壽
很多人過早離世,並不全是因為疾病本身,而往往是死於對疾病的驚嚇和恐懼,以及手術的過度治療和藥物的傷害。我們知道,睡眠對於大腦健康是極為重要的。如果睡眠的時間不足或品質不高,那麼對大腦就會產生不良的影...
2016-01-26 -
看牙知健康 牙齒小細節預知癌症
眼睛也許是心靈的視窗,但嘴巴可以更全面地反映人體的健康狀況。 琺瑯質與癌症 《華爾街日報》報導,在曼哈頓和賓夕法尼亞州紐敦市設有診所的修復科牙醫喬治·基沃維茨說,在32年執業生涯中,他曾根據患...
2012-10-23 -
什麼生活細節危害頸椎健康
近日,不少白領抱怨:“我的頭頸、肩膀好疼呀!”、“哎呀!腰也好酸啊!”、“全身的骨架都要散了!”沈海敏指出,曾經一度被認為是老年病的腰頸椎病正在出現低齡化趨勢,坐姿不正確、枕頭過高等因素是造成白...
2013-07-21 -
BB腸胃健康注意衛生細節
夏日即將來臨,夏季是各種病毒、細菌、寄生蟲借助高溫天氣,迅速繁殖。而它們入侵人體的主要管道,就是手和嘴!夏天也是腸道疾病的高發期,引起夏季腸道感染的細菌主要有大腸桿菌、沙門氏菌、志賀氏菌、空腸彎曲...
2010-05-12 -
家居健康的18個細節
時尚永遠不會被人們遺棄,健康當然更不會,在您為自己精心選擇、裝扮溫馨的家中,健康細節一定不要忽視,否則真就變成“看上去很美了!”請一定留意以下18個健康細節! 1、衛生間太潮易得病 潮濕的衛生間...
2009-04-30 -
哪些小細節有益老人健康
核心提示:人老後腿腳不靈活,動作緩慢,出門過馬路、坐車,回家上下床、洗澡等都可能面臨困擾。其實,只要提前做好一些準備,解決這些不便就不是難事。 過馬路戴頂紅帽子 現在的馬路變得越來越寬,再加...
2012-12-13 -
細節幫寶寶打造健康體魄
新生寶寶特別嬌嫩,尤其是在季節變換的時候,一不小心就容易發燒感冒,因此需要加倍的耐心和呵護。要想讓寶寶從小就打造起良好的體質基礎,我的經驗是要從點點滴滴做起。 衣 科學添減 單獨清洗 季節變化...
2011-01-11 -
哪些細節影響女性骨骼健康
很多女性害怕練出肌肉塊,刻意回避身體鍛煉,追求骨感美。缺乏運動導致骨骼脆弱,甚至會影響到下一代的健康。 骨骼疾病瞄上中青年女性 如果你以為骨骼病都是中老年人的疾病,那你就大錯特錯了,現在這些...
2013-05-14 -
7個面部細節看健康:黑眼圈或是缺鐵
很多人經常熬夜容易出現黑眼圈,看起來很不精神。但是嚴重的黑眼圈也反應身體的狀況,另外還有一些身體細微的變化,也能反映出身體的健康狀況。例如:臉色蒼白、嘴唇乾裂、脖子上有黑圈等等都要受到重視,那麼出現...
2015-02-15 -
孕前營造健康家居9個細節
對於準備結婚生子的育齡女性來說,營造一個健康家居非常重要。因為,室內環境污染及不衛生,都會影響精子或卵子的活力,導致不孕、流產或胎兒畸形,或胎寶貝的健康生長發育。因此,營造一個健康家居環境的問題不...
2010-01-20 -
型男必知的健康護理皮膚的小細節
清潔 男士護膚最重要的環節就是保持清潔,除了用溫水 (30-40 ℃ ) 洗臉,洗面乳是清潔皮膚的最佳用品。目前市場上的洗面乳大多以天然物質為原料,能溫和地清除皮膚細菌,去除面部死皮細胞、細微...
2012-08-17 -
養生常識不可忽視的生活細節:飯前吃水果更健康
人們常常把”養生“這個詞掛在嘴邊,卻常常忽視一些日常養生的生活小細節,這是一種捨本逐末的方式,下面小編就來為大家介紹一下日常生活中常常讓人忽視的養生細節吧。1、常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息;2...
2013-09-10 -
臉部十細節 預示健康亮紅燈
望聞問切是中醫的四大法寶,而望診又是比較常用的一種。中醫望診可觀察的部位是很多的,其中面部就是最為常見的,大家可以掌握一些通過面部信號來自診是否有健康隱患的方法。那麼下面小編就為大家盤點一下健康有隱...
2013-10-14 -
細節決定身體健康 生活中最不要命的5件小事
生活中有很多的小事,看起來是無害的,但其實已經危害到生命了,以下就是生活中最不要命的5件小事。 1.起床先疊被。 人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度...
2013-02-15 -
卵巢囊腫毀掉女性健康 6個生活細節保養卵巢
卵巢是一個非常容易出現囊腫的器官,資料表明,有兩到三成的囊腫患者為30歲左右的白領女性。那麼你知道卵巢囊腫的危害嗎?卵巢囊腫的危害導致不孕,影響生育 一旦卵巢囊腫變大或者變性,就有可能使精子、卵子或...
2017-02-27 -
養生湯怎麼喝最健康?日常喝湯養生注意這些細節
喝湯養生一直是我們都很熟知的,尤其是雞湯,更加受歡迎。不過,你真的會煲湯嗎?要知道,如果煲湯的方法不正確是會直接影響到湯品的營養的。不僅如此,喝湯的方法也是有講究的,快來一起瞭解瞭解吧。煲湯必知技巧...
2017-02-26 -
青春期女性哪些細節影響健康
青春期女生生活的活力就掩藏在那些平淡瑣碎的生活細節當中,下面的一些生活細節,會幫助你輕鬆度過每一天,天天擁有好心情。 (1)多吃黑麥麵包,黑麥麵包富含纖維素,可減低動脈血壓,增進血液中糖的代謝...
2012-04-15