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百合花茶的功效與作用 百合花茶能寧心安神
百合花是我們經常看到的花,有人結婚了等等都喜歡。但是百合花茶還是第一次聽說過,百合花茶的功效與作用?百合花茶的做法?百合花茶的泡法?百合花茶不僅具有了安心、益智等功效還具有護膚美膚等作用,因此百...
2016-06-17 -
雞肉配一寶補腎健脾效果驚人!
雞肉的營養價值是非常高的,經常能看見有人買一整只雞回家煲湯喝。其實與其為了補腎單獨吃雞肉,不如搭配其他食物一起,效果會加倍。想知道雞肉的做法大全以及雞肉怎麼做好吃嗎?補腎的食物有哪些?下面跟小編一...
2016-01-26 -
健脾養胃吃什麼食物好?
脾胃是指脾經和胃經,一旦脾胃出問題,那麼人就容易感冒、體質就較差。那麼,脾胃不好如何調理?健脾養胃吃什麼好?下面一起來瞭解下吧。 重視保養脾胃之氣,一直是中醫學中的理論原則。因此食用健脾胃的食...
2016-07-28 -
吃什麼健脾養胃 養胃保胃粥推薦
胃主要用於將大塊食物研磨成小塊(又稱物理消化),並將食物中的大分子降解成較小的分子(又稱化學消化),以便於進一步被吸收。想要胃口好,就要養好胃。那麼吃什麼健脾養胃呢?接下來為大家推薦五款養胃保胃...
2016-10-27 -
夏季三款食譜 補虛健脾去煩躁
三款食譜補虛健脾去煩躁1蓮子豬肚 原料:豬肚子1個,蓮子肉50克,香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。 製作:先將豬肚子洗乾淨,蓮子(去心)用水泡發,然後放入豬肚內,用線縫合,將豬肚放入鍋內,加清水燉...
2014-07-17 -
健脾疏肝法治療脂肪肝
脂肪肝的診斷目前尚缺乏特異性的生化指標,理論上肝活檢是最直接、準確的診斷方法,但臨床上病人難以接受。有學者認為近來單純性脂肪肝和脂肪性肝炎的確診已很少依賴肝活檢,中度以上脂肪肝的超聲診斷敏感性可達9...
2017-02-23 -
健脾開胃的三鮮砂鍋的做法
【導讀】脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用,因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛症。多因飲食失調...
2015-12-09 -
柚子茶的營養價值 多喝柚子茶能補血健脾
每次買飲料或者想喝什麼飲品的時候,我們都會想到蜂蜜柚子茶。因為我們知道喝柚子茶的好處很多,然而,具體柚子茶的功效表現在什麼地方,瞭解的人似乎也不多。除了喝柚子茶可以減肥,下面我們就一起來看柚子茶...
2016-05-24 -
夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃
夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃1南瓜——保護心臟隨著年齡的增大,人易患上心臟疾病的幾率在不斷加大,這時除了服用保護心臟的藥物之外,不妨食用些南瓜,因為南瓜中含有較多的膳食纖維對心臟有較大的益處。而且據...
2016-07-20 -
荔枝的功效 食用定量的荔枝竟能理氣安神
喜歡吃荔枝的朋友,應該知道不少和荔枝有關的詩句。的確,古時候發生的故事和荔枝有關的真的不少,那麼大家知道吃荔枝的好處究竟有哪些嗎?這要從荔枝的營養價值說起,然後再好好研究一下荔枝的功效和作用! ...
2016-06-06 -
黃花菜的功效與作用 健腦安神
黃花菜有什麼功效 黃花菜素有“健腦菜”的美稱,常吃黃花菜能增強和改善大腦功能,還能清楚腦內的沉積物,很多人想問說了這麼多黃花菜的功效是什麼呢?除了這些養生保健功能,黃花菜還能有效抑制癌細胞的生長...
2017-02-23 -
六君健脾湯
【處方】人參的功效與作用、白術、白茯、甘草的功效與作用、陳皮的功效與作用、半夏的功效與作用、枳殼、厚樸的功效與作用、杏仁的功效與作用、澤瀉的功效與作用、炮薑。【功能主治】癲狂,清熱之後,脈來沉細者;...
2017-02-23 -
百合雞蛋黃湯可滋陰安神 更年期女性進補食譜
更年期女性最適宜在冬季進補。更年期綜合征病因主要表現為絕經前後腎氣漸衰,生殖能力降低或消失,陰陽失去平衡,臟腑氣血不相協調而致。通過合理的飲食調整,保陰潛陽,調節陰陽和臟腑氣血平衡,保證人體必需...
2010-06-17 -
冬季健脾暖胃妙招
寒冷的冬天,健脾暖胃是十分有必要的,吃什麼健脾暖胃呢?下面給大家介紹6中健脾暖胃的藥膳。 1.老薑茶 材料:紅茶6克,老生薑10克,蜂蜜適量。 製作:將紅茶葉與老生薑加清水煎茶,待溫時,調...
2013-11-17 -
冬季喝5款養生茶最健脾胃
不覺立冬已過去近一個星期,我們進入了每年最適宜進步的季節:冬季。俗話說,“冬季進補,來年打虎”。這裡的進補當然不是指把大魚大肉死命往嘴裡塞。恰當的補冬宜先健脾胃,以防“虛不受補”,下面家庭醫生線上編...
2016-11-14 -
補氣健脾湯
【處方】高麗參(去蘆,米炒)8分,黃耆(酒炒)8分,川芎的功效與作用5分,白芷5分,白扁豆(炒,杵)1錢,丁香2分,肉桂的功效與作用(去皮另燉)3分,淮山的功效與作用(炒)7分,炙甘草的功效與作用4...
2017-02-23 -
這3種廉價食物助眠安神效果好
吃哪些食物能安神助眠1百合說到百合,我想很多人對此都十分的熟悉,百合中富含極高的營養價值,是被人體公認的養生美顏的滋補佳品。中醫理論中認為,百合能入心經,且性味微寒,具有極好的養心安神的功效。經常食...
2016-07-02 -
薏米常吃竟能防腳氣 六種吃法健脾祛濕
薏米有哪些功效?1現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌細胞的繁殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發病幾率。2薏米中含有維生素B1、...
2015-09-07 -
女性更年期清心安神要吃“苦”
身處更年期的女性較為敏感,而夏天的到來無疑對更年期女性影響較大,那麼夏季更年期的女性有什麼變化呢?緩解這類變化可以通過哪些飲食來調理呢? 女性更年期清心安神要吃“苦” 多吃吃豆類 更年期女性應多吃...
2017-02-23 -
補腎健脾還防癌,一道菜全做到了!
婻方方覺得只要說起補腎,通常我們都只把焦點集中在男人身上。可是,女人如果出現腎虛的話,會引起精神疲乏、臉色暗黃、失眠多夢、脫髮掉發等眾多症狀。另外,女人腎虛還會導致女人提早衰老,甚至還會誘發癌症。...
2016-09-12