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補腎養精中藥有哪些
現在很多的男性整日總是忙於自己的工作,即使是在休息的時候也是在不斷的想著自己怎樣掙更多的錢。所以把自己的身體搞的很虛,尤其是關於腎部方面更是虧損的比較嚴重。長期下去對於身體造成的影響是比較大的,這...
2015-10-26 -
補腎養陽 杞子肉蓯蓉燉鯉魚
中藥肉蓯蓉性溫味甘、酸鹹、入腎、大腸經,能補腎益精、潤燥滑腸。如《藥性論》說它“益髓,悅顏色”,並大有“補益”的功效。杞子性平味甘,能補腎養肝明目。合而燉冬日肥美而補益的鯉魚,能補腎助陽且降壓降脂...
2012-01-05 -
補腎養發 黑芝麻苓菊瘦肉湯
黑芝麻苓菊瘦肉湯是由黑芝麻、茯苓各、鮮菊花、豬瘦肉等食材製作而成的一道美食,有補養肝腎,滋潤烏髮之效。適用於肝腎兩虛所致頭髮早白或黃髮稀發、發枯不榮、腰膝酸軟、耳鳴目盲等。 原料:黑芝麻、茯...
2011-11-16 -
羊肉補腎養血的滋補秘方 這些人不宜多吃
編者按:冬天喝上一碗熱騰騰的羊肉湯或者吃上一鍋羊肉火鍋,是不是感覺很溫暖?但是你知道食用羊肉的禁忌嗎?羊肉不能和什麼一起吃?那些人不宜吃?一起來跟小編瞭解下吧!順便看一看羊肉的做法大全,冬季最滋...
2012-12-04 -
天天摸這部位就能夠補腎養精
每天做好這三個特區的保健時,能夠促進新陳代謝、排毒清體,從而達到強身健體、抗衰老以及補腎養精的效果。 特區一:腹臍 養生關鍵字:消除腹部脂肪,防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“...
2016-03-02 -
不做黃臉婆 教你6款補腎養顏粥
補腎=壯陽?長期以來很多人把補腎與壯陽等同於一回事,好像補腎只是男人的專利,其實女性也需要補腎。腎虛不僅影響女性的容貌,讓美麗佳人變“黃臉婆”,更嚴重威脅著女性的身體健康。 “腎為先天之本,脾胃...
2012-07-17 -
看似不起眼的它,卻是補腎養肝的首選!
在中醫上來說,如果一個人腎精不足,頭髮就會容易變白,失去原有的光澤。如果肝血虧虛,也會影響到頭髮的品質,導致大量脫髮。因此,補腎與養肝需要同時進行,那麼,補腎養肝吃什麼食物效果最好? 攝取“黑”色食...
2016-09-29 -
九款冬季女人補腎養生粥
補腎養生不僅僅是男人的事情,對於女性來說同樣重要。老話說的好,男怕傷肝女怕傷腎,如果女性的腎受到了傷害,不僅僅嚴重威脅了身體健康,同時臉色也會變差,更加嚴重的是生育能力也會受到影響。在冬天這個最...
2014-11-27 -
補腎養脾增氣血的山藥食療方
藥理研究 現代研究表明,山藥含有人體不可缺少的氨基酸、蛋白質、多糖、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養物質。臨床實驗證明,山藥能增進食欲,改善消化,降低血糖, 調節自主神經,增強體質。山藥含有大量...
2011-09-02 -
冬季補腎養血滋補湯——黑豆排骨湯
長時間的腦力勞動,飲食和睡眠不規律等生活方式,導致不少人都有脫髮、頭髮早白的困擾。中醫認為毛髮與血、腎的關係密切,腎精充沛、氣血旺盛,則毛髮生長濃密潤澤。所以不論白髮或脫髮,都與血虛、腎虛有關。治...
2010-12-08 -
護腎養腎食物有哪些
腎虛yle="text-indent:2em;"> 男性過了30歲,腦袋上的頭髮就慢慢的掉落了,如果聽之任之,最終的結果就是變成禿頂了。男性脫髮的原因,很大部分是因為腎虛,男人腎不好會出現脫髮、...
2015-12-31 -
補腎養身湯的做法
補腎養身是現代生活中很多人都需要的,如果不儘快的補腎養身的話身體會變得越來越虛弱,或者是會出現一種腎氣不足的現象,對人的影響也是非常大的,而補腎養身期間不管是用什麼方法,都是需要合理才能得到補腎的...
2015-12-31 -
推薦一款補腎養血粥
主料:1杯黑米1杯黑豆2個核桃配料:適量枸杞適量黑芝麻適量蓮子做法一1 準備材料: 2 先把食材淘洗乾淨放入高壓鍋內,加入適量水3 蓋上鍋蓋,大火上汽後轉小火25-30分鐘,關火後自然放氣4 出鍋做...
2016-01-22 -
山藥補腎養胃的食療六法
祖國醫學認為,山藥味甘性平,歸脾、肺、腎經,有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效。藥用中藥材山藥的治療量為每日20~30克,養生保健用量為每日15~20克。食用的鮮山藥可用至100~200克。 ...
2012-03-26 -
中老年眼花就要多補腎養肝,推薦7款養肝食譜!
人到中老年就有很多人開始眼花,而引起眼花的原因有很多,如白內障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。因此中老年人在日常就做好保護眼睛的工作。而食療就是一個不錯的選擇。今天小編給大家推薦幾款能夠治療中老年...
2015-12-16 -
推薦6款補腎養生食譜 各種腎虛不用怕!
1、淮山枸杞粥:偏養腎陰。 取淮山藥10克,枸杞子10克,大米50克。三品共置鍋內,加水適量,武火煮沸後,文火慢煮成粥,即可食用。每週3~4餐。 2、栗子粥:偏養腎氣。 取栗子150克,粳米100...
2013-04-04 -
男性補腎吃什麼好 推薦七款補腎養生湯
現代生活,男人生活壓力大,生活節奏快,所以男人要特別關心自己的腎臟健康。腎功能好的人,精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反,腎功能差的人,夜尿多,常常頭昏眼花,腰痛腿軟,眼圈發黑,容易脫髮。...
2014-11-13 -
紅棗黑米粥 助女人補腎養巢
補腎不僅是男人的專利,女人同樣需要補腎,然而補腎最簡單的方法就是食補。那麼女人吃什麼補腎養巢呢?接下來一款比較方法的黑米補腎食譜分享給大家!補腎不僅是男人的專利,女人同樣需要補腎,然而補腎最簡單的方...
2015-05-14 -
女人吃什麼補腎養巢 紅棗阿膠是首選
腎和卵巢是人體最重要的器官,需要好好呵護,平時除了注意鍛煉之外,還要多吃些補腎養巢的食物,吃什麼食物補腎又養巢呢? 女人吃什麼補腎養巢? 1、紅棗 紅棗有補血、滋陰、養巢的功效,加上豐富...
2016-07-08 -
健腎養腎必知的幾大誤區
>>>推薦:養生誤區:吃雞蛋不吃蛋黃對嗎? ■誤區1:補腎其實就是壯陽 專家回答:中醫補腎涵蓋全面。調補中醫的補腎,涵蓋了全面調補“腎”概念中的人體生殖、泌尿、神經、骨骼等各個組織、器官,起到調...
2014-04-30