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保護腸胃的三種好食物
方法步驟: 01 首先是南瓜,因為它富含豐富果膠可以有效的吸附細菌和有毒物質,起到排毒的良好的作用。而且果膠可以保護胃部避免收到刺激,減少胃潰瘍的產生。 02 其次就是甘藍,甘藍可以使天...
2014-12-19 -
腸胃炎不能吃的食物有哪些
腸胃炎不能吃什麼 甜食 研究人員說,乳脂是一種飽和脂肪,大量存在於冰淇淋和巧克力製品。它難以消化。為此,肝臟不得不大量分泌膽汁,幫助乳脂在腸道中分解。這種腸道環境特別適合華德嗜膽菌生存。這種...
2015-06-22 -
調理腸胃的12種食物
養生之道網導讀:年底應酬多,再加上天氣寒冷,腸胃不好的人要小心了!調理腸胃的食物要多吃,那麼你知道有哪些嗎?今天小編為您介紹12種調理腸胃的食物,腸胃健康才能過個好新年! 調理腸胃的食物 1、優酪乳...
2015-01-16 -
天氣寒冷吃什麼食物傷腸胃
天氣寒冷,溫度低下,人的腸胃很容易出現狀況,如果進食了傷腸胃的食物,那麼腸胃可能就會“罷工”.所以要杜絕這一類的食物。 1.寒涼果蔬類 氣溫降低後,胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降,如夏天常見的拍...
2015-12-15 -
有些食物皮含堿食用易傷腸胃
柿子皮。柿子未成熟時,鞣酸主要在柿肉中,而成熟後鞣酸則集中于柿皮。鞣酸進入人體後會與食物中的蛋白質生成沉澱,引起上腹部不適、飽脹、食欲不振等症狀。將柿子做成柿餅時是要去皮的,因此柿餅的外殼可以放...
2010-06-19 -
甘藍是養胃的很好的食物
在我們的生活裡,胃不好的人要好好的呵護自己的胃,今天和大家分享的甘藍養胃的知識,希望可以幫助到大家。 甘藍性平味甘,無毒,入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然“胃菜...
2013-09-25 -
蔬菜類食物中含有健胃的食品
有許多的蔬菜都含有健胃的功效,以下介紹幾種: (1)、辣椒,性熱味辛,有溫中散寒、除濕開胃之功效。胃有不適者,常食辣椒有益。辣椒含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、脂肪油、紅色素、辣椒堿、揮發油及礦物質...
2017-03-07 -
保護腸胃增加飽感的食物
【導讀】親友圍坐吃頓熱氣騰騰的火鍋,是寒冬臘月裡最愜意的事情之一。你是否知道,吃火鍋先涮哪種食材也是一門學問,保護腸胃增加飽感的食物也是有區別的,下面就為你介紹保護腸胃增加飽感的食物。 保護腸胃...
2015-04-10 -
寒冷天氣吃這5類食物傷腸胃
核心提示:天氣轉涼,晝夜溫差大,腸胃也易出狀況。腸胃工作量大,如果進食了不適宜的食物,很可能“罷工”。在“腸胃保衛戰”中該注意哪些食物的“入侵”呢? 天氣轉涼,晝夜溫差大,腸胃也易出狀況。腸胃工作...
2017-03-09 -
腸胃炎的食物什麼好
現在隨著社會的快速發展,人們的生活得到了提高,但是人們的生活壓力也在不斷地加大,人們的飲食呈現出不規律的現象,就會出現腸胃疾病,所以患有腸胃疾病的患者尤其是在飲食上一定要多加的注意,並且還要養成良...
2016-05-27 -
腸胃炎不能多吃的食物
胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發炎,由食物中毒引起。症狀包括:嚴重嘔吐和腹瀉,常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛、發燒、出汗。分急性腸胃炎和慢性腸胃炎兩大類。腸胃炎主要是因為吃了一些不潔的食物而引起的,主要症狀...
2014-06-06 -
寒冷冬季 這5種食物最傷腸胃
生冷海鮮類 海鮮性寒,生食海鮮蛋白質不易消化,食用過多易導致腸胃消化能力下降。食用海鮮時應佐蘸薑汁等調料,中和海鮮的寒涼,並要注意給腸胃保暖。 寒涼果蔬類 氣溫降低後,胃腸道對寒涼果蔬的適...
2015-12-05 -
秋季腸胃脆弱,第一最不該吃的食物就是它!
秋季腸胃容易受到疾病的侵襲,導致秋季腸胃異常脆弱,所以秋季千萬避免吃5種食物,同時要多吃些暖胃潤腸的食物。 秋季避免吃5種食物 1.乳製品 牛奶等乳製品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群無...
2016-08-22 -
夏日喝冷飲傷腸胃 最適合養胃的3大蔬菜
炎炎夏日,為了避暑,很多人喜歡吃冷食,如冷飲、冰鎮食品、涼拌菜等。對此,保健專家表示,一些不當的消暑方式恰恰是夏季腸胃疾病高發的主要原因。 夏日貪涼傷腸胃 炎熱夏季裡,許多人特別貪涼,每天喜歡吃喝...
2014-06-21 -
炸雞啤酒同吃傷腸胃,這些食物忌和啤酒同吃
在日常生活中,不注重飲食的人往往會將一些相克的食物同時食用,從而導致自己的身體健康受損,炸雞和啤酒同吃就會對人們的腸胃造成損傷,因此,大家一定要多加注意。 啤酒和炸雞傷腸胃 油炸食品很不容易消化,...
2016-09-29 -
養胃的食物 健脾養胃山藥鴿子湯
鴿肉含有豐富的蛋白質和各種微量元素、且脂肪含量非常低,素有“一鴿勝九雞”的說法。山藥營養豐富,具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效,常吃對身體非常有益。山藥切片後需立即浸泡在鹽水中,以防止其變黑。...
2016-04-30 -
養胃的食物有哪些 日常養胃需注意八禁忌
如果你不定時吃飯那麼第一個不答應就是你的胃,有些人的胃動不動就會疼,那都是因為你不按時吃飯惹的禍,想擁有一個健康的身體就必須先把胃給養好了,生活中養胃的食物都有哪些?養胃的注意事項有什麼?一起看文章...
2016-05-01 -
養胃的食物 八大養生食物養胃健脾補氣血
食物吃進肚裡是在胃裡進行消化,但有些食物胃可能很不歡迎它的到來,有些食物腸胃可是很喜歡的,那日常生活中養胃的食物有哪些呢?哪些食物補氣血呢?與小編一起來看文章吧。 玉米 玉米是粗糧中的保健佳品,它的...
2016-05-01 -
養脾胃的食物有哪些 常見的補脾胃食物
人們在選擇養脾胃的食物,避免一切可使胃酸分泌增加或有損胃腸黏膜屏障功能的飲食。因為脾胃是要慢慢養的器官,其疾病也是長期的毒素積累而慢慢形成的,那麼,生活中吃什麼才能養脾胃?養脾胃的食物時應該遵循以下...
2016-07-23 -
胃不好,這7種健脾養胃的食物要常吃!
俗話說胃病“三分治七分養”,脾胃不好的朋友除了要在醫生的指導下服用藥物治療外,日常飲食調護也非常重要。今天,跟大家一起分享一下有助於健脾養胃的7種食物。一、養護脾胃“四要四不要”現代醫學認為,在疾病...
2016-11-23